"Ľudia nie sú zabití pivom, voda je zničená ľuďmi …" - linky tejto vtipnej piesne príde na myseľ, keď hľadáte argumenty, či populárny penový nápoj je užitočný alebo škodlivý. Môže byť pivo naozaj diétnym produktom? Zistite si, čo je to strava na chudnutie, čo to znamená, a prečo je vhodnejšia pre mužov. Po prečítaní tejto informácie a recenzie ľudí, ktorí ju používali, môžete urobiť informované rozhodnutie, či tento spôsob chudnutia bude vyhovovať vám.

Ako odstrániť žalúdok muža bez posilňovne

Pravdepodobne každý človek s nadváhou by sa chcel stať štíhlejším, čo znamená - a zdravšie. Väčšina mužov neprekračuje tieto sny. Keď premýšľate o strate hmotnosti, okamžite si vyčerpávajúce cvičenie, pre ktoré často nie je čas ani túžba. Zdôrazňujeme, že odporúčanie prihlásiť sa do telocvične nie je prvou odpoveďou na otázku, ako odstrániť žalúdok človeka. Najprv musíte zmeniť a nastaviť výkon.

Najdôležitejšou vecou je, aby muž mal plnohodnotné raňajky a obed, potom večer bude menej jedený. Aj strava by mala byť bohatá na bielkoviny, vlákninu, obilniny, čerstvú zeleninu a ovocie. Je potrebné obmedziť príjem alkoholu, ktorý stimuluje chuť k jedlu. Po vyššie uvedenom, zástupcovia silnejšieho pohlavia majú otázku: je naozaj nevyhnutné vzdať sa všetkých gastronomických pôžitkov života na ceste k tónovanému postaveniu? Toto je nepovinné. Napríklad existuje mnoho pozitívnych recenzií o tom, ako sa zbaviť žalúdka s pomocou obľúbeného mnohých mužov, napenený nápoj.

Skutočné pánske pivo

Prečo je táto strava vhodnejšia pre mužov? To je vysvetlené týmito faktami. Táto strava doma sa ľahko používa. Zahŕňa použitie určitého množstva piva v kombinácii s ľahko pripraviteľnými výrobkami. Predpokladá sa, že súbor stopových prvkov a vitamínov skupiny B, ktoré sú súčasťou nápoja, obohacujú zlú stravu.

Vzhľadom k tomu, že tento nápoj je konzumovaný za studena, telo potom strávi dodatočnú energiu na samozohrievanie, čo pomáha spaľovať kalórie. Držaním sa tejto diéty, človek každý deň dostane druh bonusu v podobe spoteného pohára svojho obľúbeného peniaceho nápoja. Na rozdiel od dievčat, ktoré sa po takejto diéte môžu ľahko stať alkoholikmi piva, muži nemajú taký nepríjemný vplyv na týždeň.

Diétna diéta diéta po dobu 7 dní

Všimnite si vlastnosti použitia diéty na chudnutie, založené na penovom nápoji. Pre takúto aplikáciu je potrebné vybrať kvalitné, lepšie nepasterizované živé pivo. Samozrejme, že by sa mal konzumovať bez občerstvenia. Je potrebné upustiť od používania cukru, soli, sledovať dostatočné množstvo vody, ktorú pijete, môžete piť bylinné čaje. Pamätajte, že táto diéta je určená na týždeň. Aj keď je veľmi inšpirovaný výsledkami dosiahnutými za 7 dní, nie je možné ho predĺžiť na dlhšie obdobie! Opakovať to nemôže byť skôr ako 2 mesiace. Tu je podrobná ponuka pre tento týždeň:

Diéta deň

Množstvo piva, liter

prídel

1

1

100 g varenej pohánky

2

1

100 g. Varené alebo grilované kuracie prsia

3

1

100 g vareného morčacieho mäsa alebo kurčiat

4

1

100 g komerčné alebo pečené vo fólii chudé ryby

5

1

Zeleninový šalát, ovocie

6

1.5

Diéta je obmedzená len na pivo opitý po celý deň.

7

-

Pite 2 litre slabo sýtenej vody denne

Diéta na báze piva má kontraindikácie. Nemôžete sa držať tehotných a dojčiacich žien. Ak máte akékoľvek chronické ochorenia, mali by ste sa pred takýmto častým pitím piva vo vašej strave poradiť so svojím lekárom. Nemožno hovoriť o kombinácii tejto diéty s riadením vozidla alebo jeho používaním počas prevádzky.

Video: Vplyv piva na telo

recenzia

Michail, 37 rokov: Môžem potvrdiť, že pivo, ale nie s orechmi, ale s ľahkými šalátmi je rýchly spôsob, ako schudnúť. Počas môjho posledného letného prázdninového týždňa som mala takú diétu pre mužov: pila som pivo liter a pol dňa a potom som jedla ľahké zeleninové šaláty. Bol som spokojný s tým, že po pive v silnom horúčave som bol omnoho menej smädný. Po 7 dňoch som stratil asi 5 kg.

Igor, 28 rokov: Nie som ohromený diétou. Netvrdím, že lepenie sa z dôvodu možnosti pitia vášho obľúbeného nápoja je dobrý nápad. Len zmysel pre túto diétu je malý, pretože po pive sa cítim rád. Akonáhle som začal túto diétu, ale hodil ju na tretí deň. Druhýkrát celý týždeň, ale na váhy - len mínus 2 kg. Nestojí to za to.

Kategórie:

Krása