- Ako posilniť imunitu dieťaťa
- Ako zvýšiť imunitu dieťaťa
- Video: ako zvýšiť imunitu u dieťaťa
- recenzia
Pomôžte rozvoju stránky a zdieľajte článok s priateľmi!
Už dlho je známe, že imunitný systém je štítom tela, ktorý odpudzuje útoky rôznych škodlivých baktérií a vírusov. Dieťa je oveľa citlivejšie na účinky mikróbov, takže rodičia by mali chrániť a posilňovať svoju imunitu, počnúc detstvom.
Ako posilniť imunitu dieťaťa
Imunitný systém v každom veku chráni telo pred rôznymi infekciami. Aby to fungovalo dobre, musíte dodržiavať jednoduché pravidlá. Ako posilniť imunitu dieťaťa? Existujú dôvody, prečo „ochrana“ zlyhá, veľmi oslabená. Existuje niekoľko účinných možností, ako obnoviť imunitný systém.
Hlavné zdroje oslabenej imunity:
- častý stres;
- nesprávna strava a diéta;
- nepriaznivé životné podmienky;
- beri-beri;
- chronických ochorení vnútorných orgánov.
Ako zvýšiť imunitu dieťaťa po antibiotikách
Každý vie o negatívnych účinkoch užívania antibiotík. Dokonca aj s pozitívnou odpoveďou na liečbu antibakteriálnych liekov silne porušujú črevnú mikroflóru u dieťaťa, čím spôsobujú rôzne zdravotné problémy. Na zvýšenie imunity detí lekár predpíše lieky alebo lieky, ktoré sú schopné obnoviť normálne fungovanie črevného systému. Jedným z najúčinnejších liekov je Acidolac. Tento liek je určený špeciálne pre mladých pacientov, pričom sa zohľadňujú vlastnosti ich rastúceho tela.
Ďalším spôsobom, ako rehabilitovať črevnú mikroflóru po antibiotiku je jesť fermentované mliečne výrobky (ryazhenka, kefír, jogurt). Ak sú novorodenci dojčení, potom je materské mlieko ideálne na posilnenie imunity. Vo svojom zložení existuje faktor bifidus, ktorý aktivuje rozvoj prospešných baktérií. Keď sa dieťa živí umelo, rodičia by mali odstrániť tukové potraviny z ich stravy, pridať ovocie a zeleninu s vitamínom C do menu kŕmenia.
Ako zlepšiť imunitu dieťaťa pred materskou školou a školou
Otázka posilnenia imunitného systému, najmä pred odoslaním dieťaťa do materskej školy alebo školy, je vždy relevantná. Existuje mnoho rôznych spôsobov, ako zvýšiť imunitu detí. Hlavné účinné metódy na zlepšenie zdravia:
- Kalenie. Ak sa dieťa narodilo bez odchýlok, potom môžu byť užitočné postupy začaté v prvom roku jeho života (trenie, masáž, utieranie tela vlhkou špongiou). Po dosiahnutí veku 3 rokov sa deťom odporúča vykonávať ranné cvičenia (najlepšie vo vetranej miestnosti).
- Ako zvýšiť imunitu dieťaťa, ak sa stal slabým? Toto vám pomôže správne menu a režim napájania. Denná strava by mala zahŕňať ovocie, zeleninu a iné potraviny bohaté na vitamíny. Hľadám:
- vitamín A (kapusta, mrkva, maslo, pečeň, mlieko);
- vitamín B (tvaroh, ovsené vločky a pohánka, syr, hovädzie mäso);
- vitamín C (citrus, divoká ruža, ríbezle).
- Vylúčte z ponuky výrobky s farbivami, príchuťami a inými nebezpečenstvami.
- Aktívny životný štýl je tiež zodpovedný za zvyšovanie imunity dieťaťa. Deti musia byť zvyknuté na šport, zapísané na tanec, gymnastiku alebo plávanie, častejšie chodiť.
Posilnenie imunity chorého dieťaťa
Keď je imunitný systém silne oslabený a dieťa je veľmi často vystavené útokom infekčných chorôb, je naliehavo potrebné ho posilniť. Na tento účel je vhodné používať ľudové prostriedky, ktoré sú oveľa bezpečnejšie ako klasická medicína. Účinnými prirodzenými reštaurátormi detskej imunity sú:
- Echinacea tinktúra. Ide o prírodný imunostimulant, ktorý je možné zakúpiť v lekárni. Dávkovanie: Počet kvapiek sa rovná veku dieťaťa. Infúzia sa zriedi čajom alebo kompótom. Dajte dieťaťu každý deň spoľahlivú imunitu.
- Najrýchlejší spôsob, ako obnoviť ochranu, je propolis. Včelí výrobok má antivírusové a antibakteriálne vlastnosti. Ak chcete posilniť imunitný systém, musíte dať dieťaťu teplé mlieko s propolisom po dobu 30 dní. Dávkovanie je rovnaké ako pri echinacea.
- Ako zvýšiť imunitu chorých detí? Ďalšou skvelou metódou je zázvor. Čaj sa z neho vyrába, v ktorom pridávajú citrónovú šťavu a med. Nápoj obsahuje veľa vitamínov, ktoré obnovujú imunitný systém.
- Infúzia divokej ruže s medom tiež dobre zvláda mikróby, čím zvyšuje "ochranu" tela vo forme imunity.
Ako zvýšiť imunitu dieťaťa
Na rozdiel od dospelých sú deti spravidla náchylnejšie na vírusové a infekčné ochorenia. Z tohto dôvodu stojí za to vedieť vopred, ako zvýšiť imunitu dieťaťa. Lekári odporúčajú niekoľko základných spôsobov: užívanie vitamínov, užívanie imunostimulačných liekov a používanie ľudových receptov. Voľba metódy závisí od veku dieťaťa a jeho individuálnych charakteristík.
Vitamínové prípravky na imunitu
Deti všetkých vekových kategórií, najmä dojčatá, potrebujú veľa minerálov, vitamínov a iných živín, takže často trpia nedostatkom imunodeficiencie. Vzhľadom na túto skutočnosť lekári radia užívať multivitamínové komplexy, ktoré sú určené špeciálne pre mladých pacientov. Rodičia by mali takéto lieky dávať deťom v zime, na jeseň a na jar, keď je riziko hypovitaminózy veľmi vysoké. Multivitamíny predpisuje len špecialista, pretože komplex je pre dieťa vybraný individuálne.
Prášky na imunitu
Lieky na zvýšenie imunity - to je tiež účinný spôsob, ako posilniť telo. Existuje niekoľko skupín takýchto liekov, ktoré môžu zvýšiť ochranu doma:
- Interferóny sú aktívne biologické látky, ktoré dobre blokujú rozvoj infekcie. Tieto zahŕňajú napríklad Grippferon, Viferon, Arbidol.
- Induktory endogénneho interferónu (Amiksin, Anferon). Tento typ liekov stimuluje produkciu interferónových proteínov v tele dieťaťa.
- Prípravky na zvýšenie imunity u detí na rastlinnom základe (Immunal, ženšen, Lemongrass).
- Ako ešte zvýšiť imunitu detí? Používajte lieky bakteriálneho pôvodu (napríklad Imudon, Biostim, Likopid). Medzi takéto lieky patria infekčné baktérie. Ich počet je minimálny, nespôsobí dieťaťu škodu, ale posilní miestnu a všeobecnú imunitu.
Ľudové prostriedky na zlepšenie imunity u detí
Recepty babičky nie sú menej účinné ako lieky. Predtým, ako ich užijete, by ste mali skontrolovať, či vaše dieťa trpí alergiami na konkrétne byliny a bobule. Nižšie sú uvedené niektoré dobré spôsoby, ako zlepšiť imunitu:
- Čerstvé lesné bobule (200 g) sa nalejú do vody (1 1) a varia sa 2 hodiny. Potom sa do vývaru naleje nejaký cukor. Liek sa zmieša, privedie sa do varu. Liek sa po niekoľkých minútach vyberie z pece. Bujón sa naplní, aby sa ochladil, prefiltruje sa. Dajte dieťaťu po celý deň.
- Brusnice (1 kg) a citróny (2 kusy) sa rozomelú v mlynčeku na mäso alebo v mixéri. Pridajte med do kaše (1 polievková lyžica. Lyžica), dobre premiešajte. Dávkovanie: 2 polievkové lyžice. l. 3 krát denne.
- Zahrejte mlieko (100 g), premiešajte s propolisovou tinktúrou (koľko rokov má dieťa - toľko kvapiek). Vezmite si nápoj na 30 dní.
Video: ako zvýšiť imunitu u dieťaťa
recenzia
Irina, 33 rokov
Môj syn má 3 roky. V poslednej dobe sme často chorý a mal zima. Ošetrujúci lekár odporučil podporu zdravia pomocou populárnych receptov. Osobne, cédrový olej a propolis s mliekom nám veľmi pomohli zlepšiť trvalú imunitu. Dieťa si užilo pitie prírodných liekov. Do materskej školy chodíme 4 mesiace, zatiaľ čo zvládame bez infekcií.
Maxim, 50 rokov
Vnučka pred školou často zdvihla infekciu. Ako lekár vysvetlil, mala silne oslabený imunitný systém. Predpisovali použitie špeciálnych liekov, ktoré stimulujú obranyschopnosť organizmu. Pili Grippferon, Amiksin. Teraz sa dieťa doslova zmenilo v jeho očiach. Choroby ustúpili, podarilo sa im zlepšiť chuť a náladu.
Olga, 25 rokov
Mnohí mama z prvej ruky vedia, ako často deti navštevujú materskú školu. Tiež sme nemali šťastie. Po týždni návštevy záhrady chytil chlad. Terapeut poradil Viferon, Immunal, aby zlepšil a udržal imunitu. Vzali sme tiež šípkovú infúziu a homeopatiu. Infekcie nás neobťažujú už niekoľko mesiacov.