Pomôžte rozvoju stránky a zdieľajte článok s priateľmi!

V prípade ochorenia adenómu prostaty je dôležité sledovať komplexnú liečbu diétou. Okrem užívania liekov a postupov, musíte revidovať diétu. Pre mužov bola vyvinutá špeciálna diéta pre adenóm prostaty, ktorá zahŕňa produkty, ktoré sú prospešné pre telo. Pridanie do menu pomôže zmierniť stav pacienta, rýchlo sa zotaviť z choroby.

Čo je adenóm prostaty

V lekárskej praxi je adenóm prostaty chápaný ako benígny nádor (hyperplázia - BPH), ktorý sa vyskytuje u mužov nad 40 rokov. Zvonka, ochorenie je rast tkaniva medzi laločkami orgánu, výskyt uzlov v ňom. Príčiny vzniku ochorenia sú hormonálne zmeny. Na určenie adenómu prostaty môžu byť nasledujúce symptómy tela:

  • časté močenie;
  • môže byť prerušený tenký, slabý prúd moču;
  • pocit neúplného vyprázdnenia močového mechúra;
  • pri močení, inkontinencii.

Rozlišujú sa tri štádiá manifestácie patológie prostaty. Pre pacientov sú charakteristické nasledujúce faktory: \ t

  1. Prvé - porušenia sú minimálne, dochádza k nárastu nočného močenie, letargie trysky. Stupeň nádoru adenómu prostaty trvá 1-10 rokov.
  2. Druhý - výrazné príznaky - prerušovaný prúd, namáhanie, pocit neúplného vyprázdňovania. Moč zostáva v močovom mechúre, oneskorenie vedie k zápalu slizníc, páleniu, bolesti.
  3. Tretím je vylučovanie moču v noci a deň. Obnovenie adenómu prostaty sa dá dosiahnuť len komplexnou liečbou a vyhľadaním lekárskej pomoci.

Diéta pre adenóm prostaty a prostaty

Okrem liečby drogami, výživa s adenómom prostaty u mužov pomôže vyrovnať sa s ochorením. Je charakterizovaná základnými pravidlami diéty:

  • jesť v malých porciách, občerstvenie na čerstvom ovocí, bobuľovinách, zelenine;
  • dodržať určitý režim výkonu v čase, neodchyľujte sa od systému;
  • na dezert je povolené konzumovať kastroly, peny, želé, želé;
  • obmedziť cukor na minimum, nahradiť medom - denná sadzba 50 g;
  • odmietnutie vyprážaných, nakladaných, slaných potravín, korenia;
  • na diéte je žiaduce jesť slabé potraviny - varené repy, sušené ovocie ovplyvniť črevá;
  • základom výživy pre adenóm prostaty je varené, pečené, dusené potraviny;
  • za deň môžete jesť nie viac ako 200 g mäsa alebo 300 g rýb.

Ak človek podstúpil chirurgický zákrok na odstránenie prostaty, potom diéta počas pooperačného obdobia znamená nasledujúce pravidlá pre sledovanie zdravia tela:

  • zahrnúť do zdravej výživy ovocie a zeleninu, paradajky;
  • jesť mliečne výrobky - jogurt, jogurt, kefír;
  • piť svetlo zelený čaj pre aktívnu produkciu testosterónu;
  • jesť lososa, ančovičky, krevety, platesy, sleďa, užitočného tokoferolu a mastných kyselín;
  • opustiť bravčové a hovädzie mäso, rýchle občerstvenie, hranolky - riad s vysokým obsahom tuku.

Strava pre adenóm prostaty 2 stupne

S vývojom druhej fázy ochorenia, keď sa príznaky javia jasne, potrebujete diétu pre adenóm prostaty. Lekári vykonávajú tieto odporúčania:

  • odmietnutie vyprážaných, korenených, mastných;
  • zákaz na alkohol, pivo, údené mäso, korenie, korenie, omáčky - na chuť v jedlách je lepšie pridať citrónovú šťavu a suché zelene;
  • odmietnutie silnej kávy a čaju;
  • Múčne výrobky, bohaté vývary, sladkosti, pečivo sú škodlivé pre diétu;
  • odmietnutie škrobových produktov, konzervovaných potravín, marinády, kaviáru;
  • obmedzenia používania čokolády, kakaových výrobkov, strukovín;
  • zahrnutie potravín bohatých na zinok a selén - morské riasy, vajcia, bravčové alebo hovädzie pečeň;
  • používanie pistácií, olivového oleja, obilnín;
  • v prípade adenómu prostaty je dobré jesť otruby, žĺtky, huby, orechy, plody mora;
  • zdroje bielkovín a lipidov - teľacia pečeň, kokosový olej, sleď, tekvicové semená, melón;
  • v prípade adenómu prostaty je vhodné piť čerstvo vylisované šťavy, odvar byliniek, vody, mlieka a kvasených mliečnych nápojov, kompótov;
  • z plodov na diéte sú užitočné akékoľvek, a zo zeleniny - repa, paradajky, mrkva, kapusta, tekvica, cuketa, uhorky, zelený hrášok.

Výrobky z prostaty

Na to, aby potrava s prostatou prospievala a nezhoršovala stav pacienta, je užitočné sledovať diétny proces a do ponuky zahrnúť nasledujúce produkty:

  • sušené marhule, hrozienka, figy, slivky;
  • citrusy, jablká, jahody, maliny;
  • zemiaky, mrkva, repa, cuketa, tekvica, karfiol, uhorky, paradajky, hrášok, šalát, zelenina;
  • cesnak, cibuľa, petržlen, petržlen, horčica, chren;
  • celé zrná (pohánka, kukurica, ovos), pečivo z ražnej múky;
  • kravské, kozie mlieko a jeho deriváty;
  • obilniny, okrem manny, - jačmeň, pohánka
  • med;
  • syr s nízkym obsahom soli a hovädzie mäso;
  • morský kale;
  • chudé mäso, morské plody, chudé ryby, krevety, mušle, lastúry;
  • vitamíny so zinkom a selénom;
  • voda, vývar boky, varenie slabého čaju, lepšie ako zelené;
  • Prvé kurzy - zeleninové, mliečne polievky;
  • nízkotučný olej zo zeleniny a masla - najviac 30% denného kalorického obsahu;
  • jedno vajce za deň.

Čo nie je jesť pre prostatu u mužov

Pokiaľ ide o diétu s adenómom prostaty, pacient by nemal zo zoznamu jesť nasledujúce produkty, ktoré môžu nepriaznivo ovplyvniť zdravie:

  • tučné mäso;
  • žiaruvzdorné tuky - skopové, hovädzie, bravčové;
  • droby, okrem pečene;
  • čerstvý biely chlieb, pečivo, cesto;
  • silné bujóny;
  • čokoláda;
  • fazuľa;
  • Konzervované potraviny s rybou alebo mäsovým zložením;
  • kaviár;
  • reďkovka, reďkovka, špenát, šťovík;
  • Na stole by nemala byť perlivá voda, silný čaj, kakao, alkohol, kvas.

Môžem piť kávu

Muži s adenómom prostaty, zvyknutí piť silnú kávu, budú musieť na diétu počas diéty zabudnúť. Kofeín nepriaznivo ovplyvňuje zdravie organizmu, preto by sa mal opustiť. Zakázané na diétu a silný čaj, alkohol, sýtené nápoje. V prípade adenómu prostaty je lepšie piť vodu bez plynu, kompótov a čerstvo vylisovaných ovocných štiav. Je lepšie si vziať tekutinu na diétu medzi jedlami a dve hodiny pred spaním. Užitočné nápoje pre adenóm prostaty sú bujóny bujónu, infúzia liečivých bylín, mliečne výrobky.

Diétne menu pre adenóm prostaty

Podľa lekárov, diéta pre mužov s prostatitídy by mali mať pestrú a vyváženú stravu, vrátane bielkovín, tukov a sacharidov na vyriešenie problému. Vzorové menu pre adenóm prostaty vyzerá takto:

  • raňajky - pohánková kaša s mliekom, vinaigrette z čerstvej zeleniny s malým množstvom rastlinného oleja;
  • obed - urobte polievku so zeleninou v syrovom vývare, upečte ragú králika so zeleninou, pripravte šalát;
  • Ovocie, mliečne nápoje;
  • večera - ryba, dusená, zelenina, ovocie s lyžičkou jogurtu;
  • hodinu alebo dve pred spaním - pohár kefíru.

Video: výživa pre adenóm prostaty

Pomôžte rozvoju stránky a zdieľajte článok s priateľmi!

Kategórie:

Zdravie