Krvný tlak 130 až 90 sa považuje za mierny prebytok normálnej rýchlosti u dospelého. Dôvodom tejto odchýlky je nervová záťaž, fyzická únava alebo vážna choroba. Čísla tonometra odrážajú horný, nižší krvný tlak a tepovú frekvenciu, s ktorou bije ľudské srdce.
Aký tlak sa považuje za normálny
Krvný tlak na stenách krvných tepien sa nazýva arteriálny. Pri meraní dávajte pozor na dva indikátory krvného tlaku:
"Keď som našiel spôsob, ako vyčistiť nádoby s pomocou rastlín, vyzeral som mladšie - mozog začal pracovať, ako v 35, a tlak sa rýchlo vrátil do normálu"
Čítať viac …
- Horný, systolický informuje o úrovni tlaku počas kontrakcie srdcového svalu.
- Nižší diastolický tlak indikuje tlak v renálnych artériách v čase relaxácie srdca.
Lekári sa domnievajú, že tlak u ľudí sa pohybuje od 100 / 60-120 / 80. Pulzový rytmus by nemal byť väčší ako 75 úderov za minútu. Meranie sa vykonáva v milimetroch ortuti. Hodnota je iná, je odlišná v závislosti od veku, pohlavia, typu aktivity pacienta. Existujú také pojmy ako pracovný tlak a pulz, ktoré vykazujú jednotlivé čísla v rámci stanovenej normy. Akékoľvek nezrovnalosti, ak sú pravidelne pozorované, indikujú prítomnosť poruchy v tele.
Podľa štatistík ženy trpia hypertenziou častejšie ako muži. Prvé zmeny začínajú po 45-50 rokoch. Nasledujúce príznaky sú charakteristické pre vysoký krvný tlak:
- bolesť hlavy;
- nízky výkon;
- závraty;
- rýchly impulz.
Čo znamená tlak 130 až 90
Indikátor na tonometri 130/90 je malá odchýlka od normy. V tomto prípade je zvýšený nižší tlak, zatiaľ čo zvršok je normálny. Ak sa táto situácia vyskytuje pravidelne, mali by ste sa poradiť so špecialistom, aby ste skontrolovali vaše zdravie a boli vyšetrení. Ak má nižší tlak 90 jeden prejav, je to spôsobené:
- zvýšená fyzická námaha;
- pitie alkoholu, silný čaj alebo káva;
- dlhá bdelosť;
- zmeny veku;
- klimatické zmeny;
- konzumácia veľkého množstva tekutiny;
- nervové vzrušenie.
Je tlak nebezpečný 130 až 90 ° C
Hlavným nebezpečenstvom tlaku je 130 až 90, keď zostane na tejto úrovni niekoľko dní - vývoj závažných ochorení obličiek, srdca a ďalších orgánov. Včasná liečba hypertenzie špecialistom pomôže stanoviť správnu diagnózu a eliminovať riziko vzniku chronických ochorení. Ak by sa predtým zvýšil horný tlak na 150/90, takýto rozdiel by sotva bol viditeľný. V starobe po 50 rokoch sa táto hodnota považuje za normálnu, nemusí byť zostrelená.
Pre ženu, ktorá predtým mala pracovný tlak 110/70, môže prudký nárast na 130/90 viesť k zhoršeniu stavu, preto lekári odporúčajú použitie tonometra pre akékoľvek nepohodlie a graf tlakov. Uznať denné svedectvo v pokoji a zaznamenať ich, potom ukázať terapeutovi. Takéto záznamy urýchlia detekciu ochorenia.
Prečo je nižší tlak vysoký
Konštantný zvýšený diastolický tlak na stenách krvných ciev sa vyskytuje u žien a mužov s dedičnou predispozíciou k chorobám, ktoré vedú k vzniku aterosklerotických plakov, ktoré majú spazmický účinok. Existujú aj iné dôvody vysokého tlaku:
- arteriálnej hypertenzie;
- patológia nadobličiek, obličiek;
- hormonálnu nerovnováhu;
- mŕtvice;
- ochorenia srdca;
- hypertenzia;
- narušenie endokrinného systému;
- ochorenia hypofýzy.
Jednoduché faktory močových a krvných testov pomôžu identifikovať faktory ovplyvňujúce tento nárast. Ak je poškodený močový systém, v ktorom hrajú hlavnú úlohu obličky, liečba sa vyžaduje okamžite. Najčastejšie abnormality v tejto oblasti sú zlyhanie obličiek, chronická glomerulonefritída, vrodené chyby.
130 počas tehotenstva
Počas tehotenstva existuje tendencia k hypotenzii, aj keď dievča malo predtým hypertenziu, takže tlak 130 až 90 u tehotných žien sa považuje za zvýšený. Ako u iných pacientov, pred odchodom do nemocnice by ste mali niekoľko dní sledovať zdravotný stav a sledovať tonometrické údaje v dopoludňajších hodinách.
Ak sa počas nárastu nevyskytujú žiadne normálne bolesti a pocity, znamená to, že telo reaguje na zmeny hladiny hormónov. Pri predpisovaní liekov na diastolickú hypertenziu lekár berie do úvahy trvanie tehotenstva, vek ženy a možné poškodenie dieťaťa. Aby sa vyrovnal tlak, používajú sa ľudové prostriedky, liečivé byliny.
Čo robiť s vysokým krvným tlakom
Ak nie je v dome žiadny monitor krvného tlaku, nie je vždy možné merať hodnoty. V tomto prípade sa musíte sústrediť na bežné príznaky. Často v tejto dobe to bolí a závraty alebo človek cíti celkovú malátnosť. Ak existuje špeciálne zariadenie a ukazuje tlak 130/90, je najlepšie pokúsiť sa ho znížiť ochladením hrdla kompresiou s ľadom alebo mokrým uterákom.
Po tomto postupe sa vykonajú nové merania v sede tak, aby bola ruka na rovnej ploche. Pri pravidelnom zvyšovaní dávky by ste mali ísť na schôdzku so svojím lekárom, aby ste zistili, ktoré lieky musíte piť. Väčšina lekárov odporúča, aby sa najprv pokúsili znížiť vysoký krvný tlak bez tabletiek:
- Prejsť na potraviny bohaté na vlákninu.
- Vzdať sa alkoholu a fajčiť, viesť zdravý životný štýl.
- Znížiť pravdepodobnosť stresu.
- Pite bylinné tinktúry, vhodné motherwort, hloh, kozlík.