Tento typicky mužský hormón, podobne ako testosterón, je tiež prítomný v ženskom tele. Vyrába sa vaječníkmi a nadobličkami. Testosterón u žien je zodpovedný za také dôležité funkcie tela, ako je tvorba a udržiavanie svalovej hmoty, regulácia funkcie mazových žliaz, fungovanie nervového systému. Tento hormón reguluje proces starnutia folikulu, je zodpovedný za rast prsných žliaz, ovplyvňuje sexualitu ženy.
Čo je normou testosterónového hormónu u žien?
Na rozdiel od mužského tela, hormonálne pozadie u žien podlieha neustálym zmenám, vyjadreným vibráciami. Ak sú tieto odchýlky od normy v medziach prípustných, nič ohrozuje zdravie žien. Hladina testosterónu v krvi je ovplyvnená vekom, tehotenstvom: počas tehotenstva sa hladiny testosterónu zvyšujú dvakrát až trikrát. V medicíne sa používajú dva ukazovatele hladiny hormónu:
- Voľný testosterón. Tento termín sa vzťahuje na množstvo voľnej látky viazanej na proteín. Normálne je obsah voľného testosterónu 0, 25 - 1, 25 ng / ml.
- Celkový testosterón. Tento termín sa vzťahuje na celkové množstvo hormónu v tele. Pre stanovenie obsahu hormónov je potrebné absolvovať testy a testy v laboratóriách zdravotníckych zariadení. Ak máte pochybnosti o výsledkoch, odporúčame Vám skontrolovať hladinu hormónu v inom laboratóriu.
Podrobnosti o obsahu hormónu sú uvedené v tabuľke:
|
Vek nie starší ako 39 rokov |
0, 125 - 3, 08 pg / ml |
|
Vek nie starší ako 59 rokov |
0, 125 - 2, 5 pg / ml |
|
Vek nad 60 rokov |
0, 125 - 1, 7 pg / ml |
Počas tehotenstva
Počas tehotenstva sa hladiny testosterónu niekoľkokrát zvyšujú a toto zvýšenie sa považuje za normálne. Množstvo hormónu rastie v dôsledku skutočnosti, že placenta je spojená s produkciou testosterónu v tele tehotnej ženy. Nadbytok hormónu je tiež spôsobený tým, že plod ho začína produkovať: jeho obsah je obzvlášť vysoký, ak je žena tehotná s chlapcom.
Do tretieho semestra je testosterón u žien na najvyššej možnej úrovni. Považuje sa za normu, ak sa jej obsah v tele zvýši trikrát alebo štyrikrát. Odborníci na vyslovenie presných ukazovateľov sú v strate. U niektorých žien môže byť zvýšenie hladiny hormónu spôsobené nielen tehotenstvom, ale aj ovuláciou.
Príčiny poruchy testosterónu
Lekár, ktorý sa spolieha na informácie získané v priebehu lekárskeho výskumu, spoľahlivo stanoví príčinu hormonálnych porúch. Existuje niekoľko príčin nezrovnalostí. Ak máte podozrenie na nedostatok alebo nadbytok hormónu, odporúčame neodkladať a vyhľadať lekársku pomoc. Existujú také dôvody na zvýšenie hladín testosterónu:
- Choroby, poruchy vaječníkov a maternice: polycystické, endometrióza, myómy, neoplastické ochorenia.
- Dedične boli dedičné faktory - hormonálne poruchy.
- Porušenia spojené s poruchou nadobličiek.
- Patológia hypofýzy.
Hlavným faktorom ovplyvňujúcim zvýšenie hladiny testosterónu je nesprávne fungovanie kôry nadobličiek. Častou príčinou hormonálneho zlyhania sú aj rôzne ochorenia pohlavných orgánov. Medzi dôvodmi, ktoré spôsobujú nízke hladiny hormónu u žien, hovoria odborníci tieto faktory:
- Alkoholizmus.
- Nesprávna strava - nedostatok dostatočného množstva sacharidov v strave.
- Hladovanie, diéta založená na obmedzenom príjme tuku.
Príznaky zvýšeného testosterónu
Skutočnosť, že v tele sú patologické hormonálne zmeny, žena bude hádať podľa vonkajších znakov. Tieto príznaky sú dôkazom vážnych ochorení, takže ak sa u Vás vyskytnú príznaky uvedené nižšie, je lepšie poradiť sa s odborníkom. Čím skôr bude príčina hormonálneho zlyhania objasnená a odstránená, tým rýchlejšie príde zotavenie. Existujú také príznaky zvýšeného testosterónu v tele:
- Zrýchlený vzhľad vlasov - a to nielen nad horným perom, ale aj na iných častiach tváre, na hrudi. Existujúce chĺpky na nohách a ramenách sa zhrubnú, objaví sa mnoho nových chlpov. Vlasy na hlave sa rýchlo stučnia.
- Vyskytuje sa suchá, šupinatá a popraskaná koža, akné.
- Hlas rastie hrubý, stáva sa ako človek.
- Telo sa stáva ako telo človeka, existuje súbor svalovej hmoty, hmotnosť sa zvyšuje.
- Existuje túžba zvýšiť fyzickú a sexuálnu aktivitu.
- Existujú známky agresie a bez zjavného dôvodu.
Ako znížiť?
Najlepšie výsledky sa preukázali kombináciou niekoľkých opatrení na zníženie hormónu. Odborníci radia, aby ste starostlivo preskúmali svoju diétu av prípade potreby ju upravili. Diéta bude musieť byť dočasne opustená, je potrebné zahrnúť do stravy všetky látky potrebné pre životne dôležitú činnosť: bielkoviny, tuky, sacharidy. Okrem zeleniny by ste mali konzumovať potraviny ako mäso, ryby, morské plody, ktoré zahŕňajú vitamíny, stopové prvky, fosfor, železo, vápnik, draslík.
Ak chcete normalizovať úroveň hormónov, lekári odporúčame ísť do pre šport - fitness, jóga. To je obzvlášť užitočné, ak musíte opustiť diétu: pohyb vám umožní spáliť extra kalórie bez poškodenia tela. Pravidelné kurzy jogy a fitness obnovia hormonálnu rovnováhu bez použitia liekov.
Ak nie je možné znížiť produkciu hormónu vyššie opísanými metódami, lekári predpíšu liečbu ľudovými liekmi. V niektorých prípadoch sa človek musí uchyľovať k hormonálnej terapii. Je dokázané, že takéto liečivé rastliny ako vitex, čierny kokos, koreň sladkého drievka, pupalka obyčajná a iné môžu normalizovať hormonálnu rovnováhu v ženskom tele.
Príznaky nízkych hladín testosterónu
Ak sa testosterón u žien nachádza v malých množstvách, zažívajú svalovú a psychologickú únavu a tieto javy začínajú byť chronické. Najviac trpí intímna sféra: ženská vaginálna sekrécia sa zastaví kvôli hormonálnej dysfunkcii: sex začína prinášať nepríjemné pocity. Okrem toho existujú také príznaky nízkych hladín testosterónu:
- Zníženie množstva vlasov v celom tele.
- Znížená svalová hmota, neustály pocit slabosti.
- Zvýšený tuk pod kožou.
- Suchá koža.
- Nedostatok sexuálnej príťažlivosti.
- Zlá nálada, prechod do depresie.
Ako zvýšiť s nedostatkom?
Ak máte podozrenie na nedostatok testosterónu, nemali by ste začať so samoliečbou hormonálne lieky, to je nebezpečné pre zdravie. V prípade potreby Vám lekár predpíše lieky, ako je propionát alebo iný liek, ktorý obsahuje biologicky dostupný testosterón v dostatočnom množstve. Ale pred tým musí lekár predpísať potrebný výskum, ktorého výsledky sú predpísané liečby. Na normalizáciu hormonálnej rovnováhy odporúčame aj nasledujúce opatrenia:
- Jedzte potraviny, ktoré obsahujú veľké množstvo zinku - morské plody, orechy, diétne kura.
- Jedzte potraviny, ktoré obsahujú telesné tuky a aminokyseliny, ktoré potrebujete - morské plody, rastlinný olej, orechy, semená, olivy.
- Snažte sa zbaviť prebytočného tuku.
- Znížiť obsah estrogénu a xenoestrogénov v tele. Na tento účel sa pokúste použiť výrobky prírodného pôvodu bez pesticídov a hormónov.
Je možné liečiť bez hormónov?
Liečba nedostatku alebo prebytku testosterónu závisí od príčiny ochorenia. Existujú prípady, keď hormonálna nerovnováha je spôsobená nesprávnou diétou, prísnou diétou, alkoholizmom. Ak začnete jesť správne, zahrnúť do stravy živín a odstrániť škodlivé, tam sú niektoré šance na zvýšenie alebo zníženie obsahu testosterónu v tele. V mnohých prípadoch užívanie tabletiek a iných liekov na prirodzenom základe pomôže eliminovať hormonálnu nerovnováhu. Ale v niektorých prípadoch, bez hormonálnej techniky nemôže robiť.
recenzia
Elena, 33 rokov: - „Minulý rok som si všimla, že vlasy na mojom tele, a najmä na nohách a pažiach, sa stali oveľa väčšie. Ona išla k lekárovi, poradila, aby bola testovaná na prítomnosť testosterónu. Ukázalo sa, že tento hormón v mojom tele je o niečo viac ako je potrebné. Začalo sa analyzovať možné príčiny, ukázalo sa, že mám takúto dedičnosť. Hormonálne lieky boli predpísané a po chvíli sa môj stav vrátil do normálu. “
Alexandra, 26 rokov: - „Nedávno ma stav mojej psychiky začal obťažovať: niektorí priatelia sa odo mňa odvrátili, príbuzní sa začali sťažovať na moje správanie. Ihneď som podozrenie na hormonálne zlyhanie: cyklus bol rozbitý, objavil sa akné. Lekár predpísal lieky na prirodzenom základe, zatiaľ čo pozorujeme ich činnosť, a potom v prípade potreby vezmem tabletky. “
Anna, 39 ročná: - „Predpokladala som, že prebytok testosterónu je príčinou niektorých ochorení. Lekár ma poslal na testy, odovzdal, ako sa očakávalo, na piaty deň cyklu. Podľa výsledkov analýzy sa ukázalo, že obsah hormónov je 7, 5 nm / l. Zvyčajne tento indikátor nepresahuje 3, 1 nm / l. Lekár mi predpísal dexametazón a tiež odporúčal jogu. Môj stav sa už vrátil do normálu, vyriešil som svoje gynekologické problémy. “
Ako sa pripraviť na krvný test
Testovanie na testosterón bude vyžadovať krvný test zo žily. Aby boli výsledky presné, budete musieť dodržiavať niektoré pravidlá. Ak vznikne podozrenie, odporúča sa zopakovať analýzu v inom laboratóriu. Analýza sa vykonáva na základe poplatkov. Výsledky budú známe 24 hodín po odbere krvi.
Analýzu musíte vykonať na piaty, šiesty alebo siedmy deň cyklu. Dvanásť hodín pred odberom krvi, človek nemôže jesť jedlo, je povolené piť vodu. 12 hodín pred testom nemôžete fajčiť a vziať alkohol. Optimálny čas na odber krvi je 8-9 hodín. Jednou z hlavných podmienok je, že pred analýzou nie je možné vykonávať žiadnu aktívnu fyzickú aktivitu, vrátane športu a pohlavia.