Potenie nôh charakteristické pre všetkých ľudí, a keď sa to stane v teplej sezóne, nie je nič divné. Čo robiť, keď sa noha potí bez ohľadu na poveternostné podmienky? Dôvodom môžu byť zdravotné problémy. Aké metódy liečby a prevencie existujú, prečo sa nohy potia a mrazia - to je téma pre ďalšiu konverzáciu.
Prečo sa potí nohy
Telo vždy vysiela signály, ktoré indikujú určité poruchy v tele. Ak sa nohy potia v lete - to je celkom prirodzená reakcia tela, ale neustále potenie nôh v zime av horúčave - to je príležitosť myslieť a poradiť sa s odborníkom. Príčiny zapotených nôh možno rozdeliť do dvoch hlavných typov:
- osobnej povahy. Medzi tieto kritériá patrí nevhodná obuv, zlá hygiena, nadváha atď.
- zdravotnej povahy. Potené nohy môžu naznačovať vývoj húb, infekcií a iných chorôb.
Je jasné, že nohy sa potia v topánkach, ale existuje mnoho podmienok, keď sa nohy môžu potiť za iných okolností. Často dochádza k zvýšenému poteniu počas fyzickej námahy (najmä u mužov), so strachom, nepokojmi a športom. Dolné končatiny sa môžu namočiť v noci, keď osoba spí pod teplou deku. Ako vidíte, na to existuje mnoho dôvodov. Choroba sa jasne prejavuje v období sexuálneho dozrievania u adolescentov, počas tehotenstva alebo menopauzy u žien. Všimli sme si, že často sa nohy v zime potia u bývalých drogovo závislých a alkoholikov.
Noha pot a vôňa
Pochopenie, prečo sa nohy potia a páchnu, tento problém prekonáva. Pot samotný nepáchne, ako sa to môže zdať spočiatku (okrem niektorých chorôb). Príčinou zápachu sú baktérie, ktoré sa rýchlo množia vo vlhkom prostredí. V priebehu svojej existencie mikroorganizmy emitujú plyny, ktoré majú takýto špecifický zápach. Z tohto dôvodu stojí za to najprv sa pokúsiť nosiť kožené topánky nosené na bavlnených ponožkách, a po druhé, udržiavať osobnú hygienu, aby sa zabránilo tomu, že baktérie robia svoje „špinavé podnikanie“.
V topánkach
Jednou zo spoločných príčin zápachu vychádzajúceho z nôh je nesprávny materiál obuvi a ponožiek. Syntetické materiály nedovoľujú dýchať nohy. Z tohto dôvodu sa ponožky rýchlo namočia a môžu spôsobiť, že vaše nohy budú cítiť zlé. Je pozoruhodné, že vôňa nemôže prísť z nôh, ale z materiálu nasiaknutého potom. Ak sú mokré nohy stále v topánkach, môže sa tam huba množiť, čo bude hlavnou príčinou nepríjemného zápachu.
Prečo sú nohy studené a potné
Niektorí ľudia majú tento problém, keď sa ich nohy potia a zmrazia v rovnakom čase. Ak človek netrpí nadmerným potením alebo sa nevenuje športu, dôvod môže byť v niektorých chorobách. Je dôležité včas prísť k lekárovi, ktorý zistí, či má osoba jednu z nasledujúcich chorôb:
- akromegália;
- genetické poruchy;
- hyperkortizolizmus;
- hypertyreóza;
- plesňové infekcie chodidiel;
- infekčné ochorenia;
- diabetes mellitus;
- leukémie;
- nádory nadobličiek;
- ploché nohy;
- psycho-emocionálne poruchy;
- kardiovaskulárnych ochorení.
Príznaky hyperhidrózy
Je potrebné rozlišovať medzi primárnou hyperhidrózou nôh, ktorá sa prejavuje v období sexuálneho dozrievania a sekundárnou, ktorej príčinou môžu byť závažné ochorenia endokrinného systému a neuralgia. Je dôležité venovať pozornosť poteniu nôh dieťaťa, pretože hyperhidróza nôh v nich môže naznačovať prítomnosť červov v tele, nedostatok vitamínu D, problémy s centrálnym nervovým systémom.
Čo robiť, ak sa potia nohy
Treba si uvedomiť, že nadmerné potenie nôh nebude nikam. Vyliečiť to, to stojí za to urobiť nejaké úsilie, a čím skôr sa tak stane, tým ľahšie bude vyrovnať sa s patológiou. Ak chcete začať s, je užitočné zistiť, či nadmerné potenie je dôsledkom životného štýlu alebo práce, pretože ak človek ide do športu, beží neustále, potom to môže byť normálna reakcia tela. Čo mám robiť, ak sa moje nohy z tohto dôvodu nepotia? Je potrebné poradiť sa s lekárom a absolvovať niektoré testy na zistenie pridružených ochorení.
Ako sa zbaviť potných nôh
O lekárskych výrobkoch a ľudových liečebných prostriedkoch sa bude diskutovať ďalej. Okrem tejto liečby, takže nohy sa nepotia, sa odporúča vykonať priebeh ionoforézy. Cez pokožku pôsobením jednosmerného prúdu prenikajú nabité ióny do tela. Nohy by mali byť umiestnené vo vode, ktorá je vynikajúcim elektrickým vodičom, a prúd je dodávaný so špeciálnym zariadením.
Samotný postup sa vykonáva denne a zastaví sa, keď sa potenie vráti do normálu. Pre väčšiu účinnosť sa do vody pridávajú minerály a bylinné extrakty. Niektorí lekári navrhujú botex pichnutie, ktoré potláča nadmerné potenie. Jeho potreba tvrdo pracovať v nohe. Terapeutický účinok trvá 7-8 mesiacov. Efektívnymi prostriedkami sú špeciálne vložky, ktoré absorbujú vôňu.
liečba
Lieky môžu pomôcť pri liečení choroby. V súčasnej dobe, lieky na pach a potenie nôh je ľahko nájsť na pultoch lekární. Dobre zavedené liečivá na báze formaldehydu, ktoré nielen ničí škodlivé mikroorganizmy, ale tiež prispievajú k uzavretiu potných žliaz. Odborníci odporúčajú:
- Formidron;
- Formagel;
- Fernomid;
- Malawi
- Borozin;
Krém na nohy
Existuje mnoho prostriedkov, ktoré môžu bojovať proti nadmernému poteniu. Lekárne môžu ponúknuť krém alebo masť pre zápach a potenie nôh:
- Krém na báze salicylovej a zinku. Tento nástroj sa úspešne používa už celé desaťročia, čo sa osvedčilo pri liečbe hyperhidrózy. Pomáha nielen zabrániť poteniu nôh, ale je aj antibakteriálnym činidlom, ktoré môže potlačiť rast baktérií. Jediným obmedzením na drogy - to nemôže byť rozmazaný s dospievajúcimi do 12 rokov.
- Formagel. Antiseptikum na báze formaldehydu dokonale zvláda šírenie infekcií a plesňových ochorení na koži pri pravidelnom používaní.
- Vichy deodorant krém "7 dní". Pomáha zastaviť potenie v dôsledku prenikania mikroprvkov do kože, ktoré blokujú potné kanály chodidiel. Aplikujte na čisté nohy umývané mydlom.
Ľudové prostriedky
Keď dôvod, prečo sa potenie nôh nevzťahuje na choroby tela, príde na záchranu viac ako jeden prostriedok na potenie nôh. Niektoré recepty si môžete prezrieť nižšie:
- dubová kôra. Použitie sa odporúča vo forme tácok pripravených zo 100 g dubovej kôry, naplnenej litrom vriacej vody.
- bobkový list Kúpeľ pred spaním je pripravený z infúzie 40 vavrínových nálevov a 3 litrov vody.
- breza listy. Čerstvé listy sa umiestnia medzi prsty dvakrát denne tak, aby sa nohy nepotili.
- šalvia. Kúpele, aby sa nepotili nohy, robia dvakrát denne. Na prípravu infúzie vezmite 20 g bylín na pohár vody a varte 10 minút.
Ako sa vysporiadať s potením nohy doma
Okrem odvarov, na liečbu hyperhidrózy možno úspešne aplikovať mastenec, detský prášok alebo boritý prášok. Nie je to zle dokázané škrob, rovnako ako tácky morskej soli. Môžete si vyrobiť sódový roztok na umývanie nôh alebo použiť citrónovú šťavu, ktorá dodá vašim nohám sviežosť a eliminuje pot až 12 hodín. Môžete si utrieť nohy kompozíciou z 1 dielu octu jablčného octu a 2 častí vody tak, aby sa vaše nohy nepotili. Ako vidíte, zbavenie sa potenia nôh doma je elementárne.
Zistite, čo najúčinnejšie je liek na potenie a zápach nôh.