Pomôžte rozvoju stránky a zdieľajte článok s priateľmi!

Snažia sa zbaviť kíl navyše, ženy sú pripravené uchýliť sa k akejkoľvek metóde, ktorá bola vyhlásená za efektívnu. Tu sa používajú nielen diéty, ale aj pokusy piť ricínový olej na chudnutie, ktorý podľa odborníkov má laxatívny účinok, a preto sa používa v čistiacich systémoch čriev. Má zmysel vyskúšať túto techniku a komu táto metóda nebude fungovať?

Zloženie ricínového oleja

O význame tohto výrobku v alternatívnej medicíne sa diskutovalo ešte pred nástupom kresťanstva v Rusku, ale v posledných storočiach nikto nedokázal plne študovať zloženie ricínového oleja. Storočie je nahradené storočím a odborníci objavujú nové užitočné látky, hoci už dobre známe látky umožňujú pochopiť, že tento produkt je užitočný av niektorých ohľadoch jedinečný. Táto hustá kvapalina sa vyrába z ricínového oleja, ktorý je jedovatou rastlinou, takže sa podrobuje ďalšiemu spracovaniu.

Dôvodom vysokého hodnotenia ricínového oleja vo väčšine lekárskych odborov je zloženie, v ktorom sú:

  • Kyselina ricínolejová, ktorej podiel tu predstavuje takmer 90%. Toto je hlavná látka, pre ktorú odborníci oceňujú výrobok, pretože má okrem svojich klasických vlastností antibakteriálne, antioxidačné a pod. - existuje schopnosť ovplyvniť laxatívnu reakciu v tenkom čreve.
  • Kyseliny linolové a olejové - vyskytujú sa v olejoch častejšie ako ricínolejové, ale to neuberá z ich výhod.
  • Vitamíny A a E.

Ricínový olej však môže byť škodlivý, ak bol získaný v rozpore s technológiou - je to spôsobené prítomnosťou ricínových látok v semenách ricínových bôbov, ktoré sú hlavne nebezpečné, pretože im ešte nebol podaný antidotum. Porušenia, ktoré provokujú v bunkovej štruktúre, sú úplne nezvratné. Vo svojej čistej forme je ricín smrteľný.

Ricínový olej

Väčšina pozitívnych vlastností tohto výrobku (vrátane organoleptických vlastností) sa pozoruje pri externom používaní: castorca je hodnotená v kozmetickom priemysle, v lekárňach, a dokonca aj na úrovni domácností - pomáha obnoviť pružnosť akýchkoľvek výrobkov z pravej kože a chráni ju pred vlhkosťou. Aké ďalšie použitie môže tento výrobok nájsť? Najznámejšie možnosti sú:

  • Kompozície na zlepšenie výživy vlasových folikulov a zabránenie vypadávaniu vlasov, rias.
  • Zjemnite hrubú pokožku, vrátane sliznice pier.
  • Interne, ako preháňadlo liek ricínový olej je najznámejšia a tradičná medicína používa na liečbu zápchy hlavne tým.
  • Potravinársky priemysel ukryl ricínový olej za názvom "E1503" - prísadu, ktorá je separačným činidlom.
  • Použitie ako protirakovinové činidlo nebolo vedecky potvrdené, ale boli uskutočnené špekulácie.

Ako sa ricínový olej na chudnutie

V otázke chudnutia, tento nástroj nemá šialenú popularitu, čo je pochopiteľné - účinok príjmu je krátkodobý, a to nemá tuk-spaľovanie vlastnosti, takže chudnutie je viac kvôli uvoľneniu obsahu čreva. Z tohto dôvodu, odborníci pripomínajú: kolieska chudnutie - len pomocný prvok, ale nie je základom programu schudnúť. Ak sa jasne zameriavate na postup očisty, budete musieť zopakovať to, čo robili naše babičky, keď bolo potrebné opraviť stoličku - viď recepty na vnútorný príjem ricín.

Existuje niekoľko dôležitých podmienok na zníženie hmotnosti ricínového oleja:

  • Je zakázané kombinovať tento produkt s extraktom mužského papraďa.
  • Ricínový olej vo vnútri je možné konzumovať len 3 dni.
  • Osoby trpiace alergiou a osoby s citlivými črevami, tento spôsob úbytku hmotnosti je zakázaný.

V kapsulách

Táto forma uvoľňovania čiastočne uľahčuje úlohu každého, kto si myslí, ako schudnúť s ricínovým olejom, pretože želatínová škrupina spoľahlivo skrýva nepríjemnú arómu a chuť mastnej kvapaliny a vnútorný príjem dáva menej nepohodlia. Každá kapsula predstavuje 1 g tohto nástroja. Podľa oficiálnych pokynov na čistenie čriev vo vnútri na pol hodiny musíte mať 15 až 30 kusov. Avšak, ak chcete schudnúť, toto množstvo drogy nedáva zmysel - môžete sa obmedziť na 10-15 kapsúl. K laxatívnemu účinku dochádza po 5 hodinách.

S citrónom

Tento spôsob požitia ricínového oleja je založený na schopnosti citrusov otupiť nevoľnosť, že olejová kompozícia môže vyvolať a zvýšiť choleretický účinok. Pitie ricínového oleja s citrónom na chudnutie je žiaduce po obede, ale nie neskôr ako 19 hodín, pretože Je vysoká záťaž na žlčník. Recept je jednoduchý: citrónová šťava a predhriaty ricínový olej sú kombinované ako 2: 1, trepané a opité medzi jedlami. Je žiaduce, aby objem zmesi nepresiahol 30 ml.

S kefírom

Ak skombinujete 2, ktoré sú užitočné pre produkt chudnutia, môžete dosiahnuť dobrý výsledok, najmä vzhľadom na zhodu ich vlastností. Kefír a castorca majú schopnosť stimulovať črevnú peristaltiku, preto bude čistenie prebiehať aktívne a hotový nápoj nespôsobí takéto odmietnutie ako ricínový olej v čistej forme. Okrem kefíru, môžete použiť ryazhenka alebo kvas rovnakým spôsobom, ale nemali by ste potrebovať snehovú guľu - čoraz väčší podiel cukru nebude v črevách oceňovať.

Podľa recenzií dievčat, ktoré sa snažili schudnúť na tomto mixe, existujú 2 najúspešnejšie recepty:

  • Na 200 ml čerstvého (starý bude mať fixačný účinok) kefír vziať 1 lyžičku. ricínový olej a toľko otrub. Po premiešaní počkajte pol hodiny, kým otruby trochu napučia. Pite večer, namiesto večere.
  • 1 lyžička. kefír a ricínový olej (ukáže sa, že nie je celkom pitie, ale pre chudnutie je veľmi účinný), aby sa na prázdny žalúdok pred raňajkami.

Poškodenie ricínového oleja

Ak sa odvolávate na recenzie odborníkov na výživu, môžete vidieť, že nie sú vítaní pokusy použiť ricínový olej na chudnutie prostredníctvom perorálneho podávania. Predovšetkým preto, že vydrží test tohto nástroja, dokonca aj pri akútnej túžbe po rýchlom úbytku hmotnosti, je málo ľudí schopných: chuť je horká a samotná látka je viskózna. Po užití sa človek cíti nepohodlne v žalúdku a po chvíli sa zvyšuje (po 5-6 hodinách). Dopad dopadá na črevá, z ktorých začínajú vystupovať tekuté výkaly.

Preháňacie vlastnosti ricínového oleja sú príliš vysoké na to, aby boli považované za prínos pre telo, pretože:

  • Kyselina ricínolejová, nazývaná takmer jedinečná látka, má aktívny dráždivý účinok na sliznicu čriev. Vzhľadom na to, že sa úplne neabsorbuje, telo sa snaží zbaviť toho, čo mu spôsobuje nepohodlie, a zvyšuje sa črevná motilita. Výsledkom je dlhý a bolestivý výstup tekutej stolice.
  • Dlhodobé čistenie čriev vo veľkých porciách, t.j. aktívna hnačka vedie nielen k narušeniu práce tohto orgánu, ktorý v nasledujúcich dňoch bude musieť byť obzvlášť cenený (to sa týka výživy), ale aj dehydratácie, čo môže vyvolať množstvo vážnych následkov.

Na základe tohto, lekári tvoria dlhý zoznam kontraindikácií na chudnutie na ricínovom oleji a ďalšie dôvody pre užívanie tohto lieku preorálne:

  • vek detí (do 12 rokov);
  • zápal slepého čreva;
  • chronická zápcha;
  • vnútorné krvácanie (maternice, črevá);
  • jade inej povahy;
  • tehotenstva;
  • intoxikácia spôsobená jedmi rozpustnými v tukoch;
  • epigastrickej bolesti bez presnej diagnózy.

Video: ako piť ricínový olej na očistenie tela

recenzia

Alina, 27 rokov

Čítal som o chudnutí s pomocou castorca, rozhodol som sa vziať šancu. Schéma bola namaľovaná jednoduchým spôsobom - na prázdny žalúdok v dopoludňajších hodinách len 3 dni na pitie lyžice a po hodine sa môžete najesť. Pred rezaním ľanové semienko, všetko bolo v poriadku, takže som nečakal, že koliesko pôjde tak zle. Po obede a stále uviazol žalúdok, až do noci. O chudnutie už nemyslel.

Natalia, 35 rokov

Ricínový olej je detský hororový príbeh. Akonáhle mi moja babička dala tento liek, aby som sa vyrovnala so zápchou: pocity boli hrozné. Spomenul som si to, keď som narazil na ten istý problém, kúpil som si kapsuly. Sotva som vypila 5 z nich, po niekoľkých hodinách som to ľutovala: z kastrólu mi žalúdok bolel tak, že od rána do neskorých nočných hodín som bežal zo spálne na toaletu.

Kristina, 20 rokov

Kefovanie a chudnutie s ricínovým olejom je hlúpe stredoveké mučenie! Pár kíl navyše zmizne, pretože musíte stráviť celý deň na záchode a typ jedla vás bude kvôli bolesti trpieť. Potom niekoľko dní črevá z takých "rastúcich tenkých" odchádza, ale na to všetko. Ricínový olej neovplyvňuje tuky.

Polina, 29 rokov

Dozvedel som sa, že ricínový olej môže byť opitý s citrónovou šťavou na týždeň, aby sa vyčistili črevá a pečeň. Prekonal som sám seba (chuť nechutne), vyskúšal: 40 g oleja, 80 ml citrónovej šťavy. Po 2 hodinách bolo potrebné jesť, ale zvracal tak, že zvyšok dňa som pil vodu. Môžete schudnúť - chuť k jedlu sa odrazí a túžba žiť.

Pomôžte rozvoju stránky a zdieľajte článok s priateľmi!

Kategórie:

Krása