Pre športové aktivity dnes existuje mnoho gadgetov, s ktorými môžete organizovať kompetentný a optimálny tréningový proces. Jedným z nich sú hodinky s meraním tlaku a impulzu, ktoré je možné objednať v špecializovanom internetovom obchode s doručením poštou. Takéto zariadenia budú potrebné nielen pre šport, ale aj v každodennom živote, keď je potrebné monitorovať krvný tlak v prítomnosti určitých chorôb.
Sledujte funkciu merania krvného tlaku
Inteligentné hodinky s meraním krvného tlaku sa objavili na trhu pomerne nedávno. S ich pomocou môžete sledovať zdravotný stav odkiaľkoľvek. Navonok sú ako náramkové hodinky a nosia sa na zápästí. Pôsobia takto: pri meraní tlaku a impulzov sa tieto indikátory prenášajú bezdrôtovo na spracovanie špeciálnej elektronickej „plnky“, ktorá potom zvýrazní údaje na číselníku. Mnohé modely, ktoré sa nachádzajú na predaj v Moskve, Petrohrade a ďalších mestách, sú vybavené vstavanými hodinkami.
Hodinky s tlakom a pulzom sú vynikajúcim zariadením pre športovcov počas cvičenia. V tejto dobe je dôležité posúdiť stav vášho tela, pretože najprv sa môže zdať, že všetko je v poriadku, ale potom náhle nastane zhoršenie zdravia. Športové pomôcky pomáhajú monitorovať zdravie športovcov, najmä preto, že moderné modely sú vybavené nielen tonometrom a monitorom tepovej frekvencie, ale aj krokomerom, pomocou ktorého si môžete zvoliť optimálne tempo, trvanie tréningu a frekvenciu odpočinku.
Merač impulzov meria oscilácie stien ciev. Pomocou tonometra sa meria tlak v aorte. Nadmerná fyzická námaha môže dramaticky zvýšiť tlak, čo v niektorých prípadoch vedie k srdcovému infarktu alebo mozgovej príhode. Hodinky s pulzným a tlakovým senzorom pomôžu zabrániť takýmto následkom v čase. Mali by sa používať v súlade s odporúčaniami výrobcu uvedenými v pokynoch:
- Krvný tlak sa vypočíta zadaním základného parametra. Ľudia, ktorí trpia hypo - a hypertenzia, musíte zadať ich normálnu hodnotu, ktorá zodpovedá ich veku, štruktúry a tlaku, čo spôsobuje výskyt nepríjemných príznakov.
- Športovci ako základné parametre musia zadať svedectvo v pokojnom stave a po aktivite (tj fyzickej aktivite) - tieto sú určené po vykonaní súboru cvičení, ktoré sú uvedené v pokynoch.
- Je dôležité, aby zadný kryt gadget tesne priliehal k vašej ruke prechádzajú cez neho impulzy. Spoľahlivé informácie možno získať len ľavou rukou.
Hodiny s funkčným tonometrom a snímačom tepovej frekvencie
Chytré hodinky sú dnes prezentované vo veľkom sortimente. Takéto elektronické zariadenia môžu mať nárazuvzdorné a vodotesné puzdro, dotykovú obrazovku, silikónový pásik, futuristický dizajn a podobne. Moderné modely vo forme pohodlných náramkov sú vybavené elektronikou, ktorá môže ukazovať pulz s uvedením povolených limitov - zatiaľ čo môže indikovať hypo- a hypertenziu, arytmiu. Tam sú tiež lekárske hodinky na strane, ktoré vám umožní sledovať krvný tlak denne. Medzi obľúbené modely patria:
- Makibes DM58;
- EgoCSM S9;
- X9 PLUS;
- QS80;
- TRASENSE SH09;
- Prolike PLSW3000.
Makibes DM58
Inteligentné náramkové hodinky s tonometrom Makibes DM58 sú relatívne lacné, ale štýlové zariadenie. Zariadenie podporuje Android 4.3, iOS 8. Môže prijímať oznámenia s prezeraním alebo odpoveďou: SMS správy, z pošty, Facebook, Twitter. Čas sa zobrazuje digitálne. Hodinky môžu prijímať oznámenia o prichádzajúcom hovore, je tu aj navigácia GPS, vibrácie:
- Názov modelu: Makibes DM58;
- cena: 1738 str.
- vlastnosti: farby - čierna, strieborná, nastaviteľný silikónový pásik, ochrana proti vlhkosti - IP68, dotykový displej OLED - čiernobiele s podsvietením, rozlíšenie - 96x64, uhlopriečka - 0, 95 ", rozhranie - Bluetooth 4.0, batéria (neodnímateľná) - Li- Polymer, kapacita - 120 mAh, práca v aktívnom režime - 168 h, čakanie - 600 h, nabíjanie - 60 min., Rozmery - 40, 5 x 40, 5 x 11, 5 mm, funkcie - meranie krvného tlaku, pripomienka nečinnosti, budík, Anti-lost, monitorovanie kalórií, spánok, je tu snímač akcelerometra;
- Plusy: lacný, štýlový vzhľad, multifunkčné, pohodlné nastavenia;
- nevýhody: relatívne malá obrazovka.
EgoCSM S9
Ďalším skvelým nákupom pre meranie tlaku je prístroj EgoCSM S9. Tento gadget má vstavaný MTK2502 čip, funkciu diaľkového ovládania fotoaparátu, hudbu, schopnosť prijímať oznámenia a upozorniť užívateľa pomocou vibrácií, budík. Vhodné pre mužov aj ženy. Okrem sady inteligentných hodiniek, návodu na obsluhu obsahuje sada aj kábel USB:
- názov modelu: EgoCSM S9;
- cena: 2708 str.
- vlastnosti: rozhranie - Bluetooth 4.0, podpora operačného systému - iOS, Android, páskový materiál, puzdro - oceľ, mechanizmus - manuálna kinetika, veľkosť dotykového displeja - 1, 77 palca, rozlíšenie - 240x240, kapacita batérie - 380 mAh, doplnkové funkcie - meranie tlak, oznamovanie hovorov, správ, spánkový sledovač, krokomer atď.
- Plusy: odolná, štýlová, multifunkčná, priestranná batéria;
- Nevýhody: nie vodotesné, žiadne GPS.
X9 PLUS
Inteligentné hodinky X9 PLUS s gumovým remienkom umožňujú merať srdcovú frekvenciu a krvný tlak. Zariadenie bude monitorovať vašu tepovú frekvenciu v reálnom čase. Funkcia vyvolania je spôsobená vibráciami, takže si nenechajte ujsť ani jeden hovor ani v hlučnom prostredí. Číselník je na rozdiel od niektorých iných analógov prezentovaný v obdĺžnikovom tvare:
- názov modelu: X9 Plus BLE 4.0;
- cena: 1457 str.
- vlastnosti: podpora Bluetooth - Bluetooth 4.0, vodotesnosť, ochrana - IP67, OLED dotyková obrazovka - 0, 95 palca, kapacita batérie - 100mAh, doba nabíjania - približne 90 minút, pohotovostná doba - 7 dní, materiál karosérie - zliatina, popruh - guma, podpora operačného systému - Android 4.3 / iOS 7.0 a vyšší, veľkosť vytáčania - 3.05 x 2.95 x1.08 cm, popruh - 25.5 x 2.8 cm, funkcie - krokomer, monitor srdcovej frekvencie, monitorovanie spánku, sedavé varovanie;
- Plusy: vynikajúca funkčnosť pre nízke náklady, kompaktnosť, dizajn;
- Nevýhody: dlhé nabíjanie.
QS80
Perfektný náramok pre fitness - QS80. Tento vodotesný model so vstavaným čipom NRF51822 je vybavený sledovačom zdravia, pripomienkou pre správy. Prístroj meria krvný tlak, monitoruje spánok a starostlivosť o vaše zdravie. Tieto hodinky s monitorom srdcovej frekvencie a tlakom sú ideálne pre tých, ktorí hľadajú lacnú a kompaktnú verziu, ktorá bude takmer zanedbateľná počas tréningu:
- názov modelu: QS80;
- cena: 796 str.
- vlastnosti: podpora Bluetooth - Bluetooth 4.0, ochrana - IP67, vstavaná pamäť - 32 Kb, typ obrazovky - OLED touch, kapacita batérie - 70 mAh, nabíjanie - 60 minút, pracuje v pohotovostnom režime - 15-20 dní, prípad ABC, TPU popruh, kompatibilita operačného systému - Android 4.3 / iOS 8.0 a vyššie, veľkosť vytáčania - 4, 55x2 cm, popruh - 24, 6x2 cm, priemer zápästia - 16, 5-23, 5 cm, funkčný - monitor srdcovej frekvencie, merač tlaku, monitorovanie, spánok, krokomer, diaľkové hlásenia atď.
- Výhody: kompaktné, nízke náklady, funkčnosť;
- nevýhody: malá kapacita batérie, malý displej.
TRASENSE SH09
Inteligentný prístroj Trasense SH09 je ideálny pre tých, ktorí vedú aktívny životný štýl. S ním môžete ovládať pulz, počet krokov, jesť kalórie. Tento fitness náramok je kompaktné bezdrôtové príslušenstvo, ktoré kombinuje pohodlný dizajn, moderný vzhľad a mnoho užitočných funkcií. Uvažovaný model má trvalý dizajn so zjednodušenými tvarmi, hladkými prechodmi. Náramok má vysokú pevnosť, odolnosť voči extrémnym teplotám:
- názov modelu: Trasense SH09;
- cena: 1275 str.
- Vlastnosti: OLED veľkosť obrazovky - 0, 86 palca, TPU (vysokoteplotný polyuretánový) popruh, ochrana proti vlhkosti - IP67, kapacita batérie - 45 mah, pohotovostná doba - 7-10 dní, podpora OS - iOS 7.0 / Android 4.3 a vyššia, Bluetooth verzia Bluetooth 4.0, rozmery - 40x18x12.9 mm, funkčnosť - monitor tepovej frekvencie, alarm diaľkového ovládania, analýza spánku, sledovanie pohybu, počítadlo kalórií, kroky, inteligentný budík atď.
- Výhody: štýlová, kompaktná, dobrá sada funkcií;
- Nevýhody: malé množstvo batérie, malé obrazovky, je drahšie ako niektoré analógy.
Prolike PLSW3000
Hodinky s tonometrom a monitorom tepovej frekvencie Prolike PLSW3000 majú mierne zakrivené puzdro, ktoré sa pohodlne nachádza na zápästí pri nosení. Tento inovatívny a oceľový model je vhodný pre športovcov i ľudí, ktorí sa starajú o svoje zdravie. Ovládacie prvky citlivé na dotyk a kompaktná obrazovka OLED uľahčujú meranie krvného tlaku. Súčasťou balenia je kábel USB na nabíjanie a odnímateľný remienok:
- Názov modelu: Prolike PLSW3000;
- cena: 2499 str.
- vlastnosti: podpora OS - iOS, Android 4.x, obrazovka - OLED, uhlopriečka - 0, 9 palca, Bluetooth - 4, 0, vodotesnosť, materiály puzdra - sklo, kov, tvar puzdra - obdĺžnik, čierny pásik - guma, senzory - krokomer / akcelerometer / monitor srdcovej frekvencie, funkčné - meranie kalórií, monitorovanie spánku, pripomínanie nedostatočnej aktivity, oznamovanie správ, hovorov, kapacita batérie - 100 mAh, pohotovostná doba - 168 hodín, rozmery - 42x29x10 mm, hmotnosť - 48 g;
- Výhody: odolné, spoľahlivé, multifunkčné;
- nevýhody: nie najštýlovejší dizajn,
Ako si vybrať hodinky s meraním tlaku
Ak sa chystáte kúpiť chytré hodinky, dávajte pozor na niekoľko bodov. Jedným z nich je vzhľad hodiniek s meraním tlaku a ich rozmery. Kompaktné štýlové zariadenie bude vyzerať esteticky a takmer nepostrehnuteľné. Uistite sa, že veľkosť popruhu sa hodí na vaše zápästie. Okrem toho sa riadi nasledujúcimi kritériami:
- Funkčnosť. Čím viac funkcií má gadget tlaku, tým lepšie. V tomto prípade sa uistite, že kapacita batérie je dostatočná na fungovanie modulu gadget niekoľko dní. Rovnako dôležitý je čas nabíjania - čím menší, tým lepšie.
- Schopnosť synchronizovať s smartfónmi, počítačmi s rôznymi operačnými systémami.
- Informácie zobrazené na hodinách musia byť presné.
- Signál o prístupe kritických hraníc, ktorým je zvuk a vibrácie.
- Stupeň ochrany pred vlhkosťou. Čím vyššie je, tým lepšie. Teleso musí byť odolné voči nárazom.
video
recenzia
Nikolay, 23 rokov
Zaujímal som sa o pomerne lacný model hodiniek s meraním tlaku Trasense SH09, ktorý som dostal zo skladu s malou zľavou na 1250 rubľov. Prístroj má vysokú úroveň ochrany, pohodlný polyuretánový pásik, kompaktný OLED displej. Funkčnosť je úplne usporiadaná, avšak batéria nie je taká priestranná.
Andrey, 35 rokov
Kúpil som si vodotesný náramok UNISTORM X9 Plus s 0, 95-palcovým displejom OLED, rozlíšením 128x64 kompatibilným so systémom iOS, Android. Zariadenie je vybavené funkciou monitorovania spánku, počítaním kalórií. Model pracuje v pohotovostnom režime niekoľko dní, nabíjanie však trvá dlhšiu dobu - takmer 90 minút.
Elena, 32 rokov
Rozhodol som sa kúpiť Prolike PLSW3000 pre športové aktivity s mierne zakriveným vodotesným puzdrom, OLED obrazovkou a podporou Bluetooth 4.0. Napriek vynikajúcej funkčnosti (je tu aj pripomienka nedostatočnej aktivity), zariadenie je o niečo drahšie - takmer 2, 5 tisíc rubľov. Prolike PLSW3000 zároveň sedí pohodlne.