Pomôžte rozvoju stránky a zdieľajte článok s priateľmi!

Osteoporóza patrí do kategórie systémových ochorení, ktoré sa vyvíjajú v dôsledku poklesu hustoty kostí. V podstate je táto patológia diagnostikovaná u žien počas menopauzy au ľudí od 60 do 70 rokov. Je to hlavná príčina zlomenín v starobe. Ako liečiť osteoporózu a existujú účinné metódy, ktoré pomáhajú zabrániť chorobe?

Čo je osteoporóza kostí?

S vekom klesá hustota kostí a to sa považuje za normálne. Niektoré z týchto zmien sa však vyskytujú skôr a sú intenzívnejšie: osteoklasty - bunky, ktoré ničia staré kostné tkanivo, pôsobia aktívnejšie ako osteoblasty, ktoré vytvárajú nový, vápnik sa vylúhuje z kostí, stávajú sa krehkejšími.

U žien je tento jav častejší ako u mužov. U detí sa osteoporóza považuje za veľmi zriedkavé ochorenie a prejavuje sa ako kostné patológie spojené s dedičnými chorobami, predčasným narodením dieťaťa, závažnými hormonálnymi, metabolickými poruchami, poruchami pohybového aparátu, najmä skoliózou.

3 rastliny, ktoré prenikajú do kĺbov a obnovujú chrupavku 20 krát lepšie ako chemik!

Čítať viac …

Lekári rozlišujú 4 štádiá osteoporózy:

  • prvý je charakterizovaný znížením hustoty kostí, ale je asymptomatický;
  • druhá - kostra kostí sa stáva tenšou, ale jej integrita nie je úplne zlomená;
  • tretia - choroba pokrýva niekoľko častí chrbtice, od krčka maternice až po bedrové, hustota kostí klesá ešte viac, mení sa tvar stavcov;
  • štvrté, kostné tkanivo je silne demineralizované, na ňom sú viditeľné označené oblasti osvietenia, ktoré menia tvar stavcov, ktorý sa zväčšuje, tvar kostí sa začína meniť.

V závislosti od povahy pôvodu sa izoluje primárna a sekundárna osteoporóza. Primárna forma ochorenia vzniká v dôsledku prirodzeného poškodenia kostí. Medzi ne patrí postmenopauzálna, senilná, juvenilná osteoporóza. Sekundárne vzniká v dôsledku mnohých ochorení - hormonálnych, reumatických, autoimunitných patológií, ochorení krvi.

Na základe charakteristík lokalizácie kostných lézií sa rozlišuje niekoľko typov ochorenia. Takéto typy osteochondrózy sú známe v medicíne ako škvrnité (patologický proces má fokálny charakter), epifýzu (ochorenie postihuje krk stehennej kosti, kosti rúk, zápästia), difúznu osteoporózu (ochorenie pokrýva všetky kosti rovnomerne).

príznaky

Ako sa prejavuje spinálna osteoporóza? Zriedenie kostí je najprv pomalé a asymptomatické. Prvé príznaky osteoporózy je možné zistiť len počas komplexného lekárskeho vyšetrenia. Bolesť v kostiach a zhoršená motorická funkcia vyžadujúca špecifickú liečbu sa objavujú už v neskorších štádiách ochorenia.

Ťažká osteoporóza u žien a mužov sa prejavuje rovnakým spôsobom: bolesť chrbta, stuhnutá poloha, deformácia chrbtice, znížená výška. Bolesť sa môže vyskytnúť v ktorejkoľvek časti chrbtice, a ak ochorenie postihuje končatiny (osteoporóza bedrového kĺbu, koleno), je vhodným spôsobom lokalizovaná - v stehnách, kolenách, rukách, nohách.

Najzávažnejším klinickým prejavom ochorenia sú zlomeniny, ktoré sa v dôsledku nadmernej krehkosti kostí kostry môžu vyskytnúť v dôsledku najmenších účinkov. Femury a polomer sú najviac citlivé na takéto deformácie pri osteoporóze. U pacientov s možnými zlomeninami aj kostry kostry tváre - horná a dolná čeľusť.

diagnostika

Aký lekár lieči kĺby a kosti? Zvýšená krehkosť má mnoho príčin, takže nielen ortopedický špecialista na problematiku kĺbov a kostí sa zaoberá liečbou, ale aj endokrinológom, traumatológom a reumatológom. Na včasnú detekciu demineralizácie kostí používajú špecialisti laboratórnu analýzu na osteokalcín, hlavný marker metabolických porúch.

V diagnostike ochorenia pomocou denzitometrie, vykonávané pomocou röntgenového žiarenia alebo ultrazvuku. Procedúra pomáha analyzovať hustotu kostí, diagnostikovať štádium osteoporózy a odhadnúť pravdepodobnosť zlomenín. Okrem toho môže lekár monitorovať účinnosť liečby pomocou ultrazvuku alebo röntgenovej denzitometrie.

Metódy spracovania

Na otázku, či osteoporóza môže byť vyliečená, lekári dávajú negatívnu odpoveď. Terapia ochorenia je zameraná na zastavenie jej progresie a zmiernenie bolesti. Na tento účel sa používajú špeciálne lieky, ako sú lieky s vápnikom, cvičebná terapia, masáž, fyzioterapia. Liečba osteoporózy u starších žien a mužov môže zahŕňať nosenie ortézy, ktoré spomaľujú deformáciu kostí.

lieky

Na liečbu liečiv sa používajú vápenaté prípravky, fluoridy, bisfosfonáty, steroidy, hormonálne a vitamínové prípravky. Pri určovaní spôsobu liečby pokročilej osteoporózy u starších pacientov by mal lekár vziať do úvahy, že títo pacienti majú takmer vždy úplné alebo čiastočné kontraindikácie na užívanie viacerých liekov.

Ľudové prostriedky

Pri výbere spôsobu liečby osteoporózy niektorí uprednostňujú nekonvenčné metódy, ktoré považujú za bezpečnejšie ako liečba liekmi, ktoré majú vedľajšie účinky. Na zmiernenie symptómov tradičná medicína ponúka recepty na báze múmie, liečivých bylín, medu, propolisu, škrupiny, vlašských orechov.

Cvičenie terapia

Fyzikálna terapia osteoporózy by sa mala vykonávať na lekárske účely a pod dohľadom špecialistu. Špeciálna gymnastika je vybraná s prihliadnutím na vek, fyzické schopnosti pacienta, štádium ochorenia, závažnosť patologických zmien v kostnom tkanive. Záťaž by mala byť mierna a mala by sa postupne zvyšovať.

masáž

Terapeutická masáž na osteoporózu je zameraná na zníženie bolesti a posilnenie svalového rámca, ktorý podporuje krehké kosti. Jeho použitie musí byť dohodnuté s lekárom. Domáca liečba s použitím masáže je možná, ale znamená to len ten najjemnejší účinok na telo, vylučujúci intenzívne trenie alebo lisovanie.

Výživa pre osteoporózu u žien

Diéta pre osteoporózu by mala zahŕňať potraviny bohaté na vápnik, vitamín D a fosfor: morský kel, špenát, brokolica, tvaroh, pečeň, orechy, mastné ryby. Ženy s osteoporózou sú odporúčané potraviny s obsahom estrogénu: strukoviny, ľanové semená, otruby a sójové výrobky. Užitočná cibuľová polievka, ktorá spomaľuje vylúhovanie vápnika z kostného tkaniva.

prevencia

Hlavným spôsobom prevencie osteoporózy je zdravý životný štýl. Vápnik bohatý na výživu, prechádzky na slnku, prispievanie k produkcii vitamínu D, šport, pomáhajú spomaľovať starnutie kostí. Dôležitý je aj starostlivý postoj k telu: spať na dobrom matraci, dostatočný odpočinok, rozumná organizácia života, vďaka čomu sa nemusíte neustále ohýbať.

Naučte sa, ako si vybrať omietku z bolesti chrbta.

Video: cvičenia na osteoporózu chrbtice

Ak lekár dovolil pacientovi fyzickú terapiu doma, bude pre neho užitočné zoznámiť sa s rôznymi cvičeniami, ktoré pomáhajú s osteochondrózou. Postupom času sa telo zvykne na rovnaké zaťaženie, takže je potrebné ho meniť a striedať a tematické videá pomôžu nájsť nové prvky pre komplex gymnastiky v osteoporóze.

Recenzie výsledkov liečby

Anna, 52 rokov: Asi pred šiestimi mesiacmi diagnostikovala rádiológa osteoporózu kostí kolenných kĺbov. Reumatológ predpísal kyselinu alendrónovú a vápnik (Alfacalcidol). Nevidím žiadny zvláštny účinok liekov - kolená sú stále opuchnuté, niekedy je bolesť veľmi silná. Trochu pomôcť odstrániť len masáž a alkohol obklady.

Alvina, 37-ročná: Mama sa lieči na osteoporózu prípravkami s obsahom vápnika a bisfosfonátmi („Kalcemin-Advance“, „Ostalon“), ide na špecialistu na terapeutickú masáž, robí špeciálnu gymnastiku. Lekár, ktorý lieči osteoporózu, odporučil jej injekcie hormonálnym liekom na báze kalcitonínu, ale začala mať návaly horúčavy a prudký nárast tlaku.

Vasilij, 58 rokov: Vyliečil chorobu na dlhú dobu s kalciovými tabletami a liekmi, ktoré zlepšili jeho absorpciu, bolesť neprešla. Cítil som zlepšenia po injekciách „Miakaltsika“, reumatológa predpísaného na 3 mesiace, ale chodil som len 2, pretože liek je drahý. Potom ho začal kupovať na úľavu od bolesti, ale vo forme spreja tiež pomáha, ale bolesť v kostiach nezmizne úplne, ale len sa zníži.

Pomôžte rozvoju stránky a zdieľajte článok s priateľmi!

Kategórie:

Zdravie