- Keď začnú prvé kritické dni
- Prvé príznaky menštruácie u dievčat
- Črty menštruačného cyklu
- Prečo dievčatá meškajú
- Hygiena
- Video: Všetko, čo potrebujete vedieť o svojej menštruácii
Pomôžte rozvoju stránky a zdieľajte článok s priateľmi!
Každý moderný prvák už vie, že ženy a dievčatá majú periodicky menštruáciu. No predstavy o tomto procese sú často veľmi zahmlené aj medzi dospelými a niektoré slečny ani nie sú na toto obdobie pripravené tak, ako by mali. Čo je menštruácia u dievčat? Prečo všetko nežné pohlavie vo veku od 11 do 13 rokov krváca niekoľko dní v mesiaci?
Keď začnú prvé kritické dni
Dôležitou etapou v živote každého dievčaťa je začiatok menštruačného cyklu.Nedávno to začalo u dievčat vo veku 18 rokov, ale teraz nastáva puberta oveľa skôr. Ak obdobie dievčaťa začalo vo veku 11 rokov, potom sa to považuje za normu. Ale ak menštruačný cyklus začal vo veku 12, 13, 14, 15 alebo 16 rokov, je to tiež normálne, pretože začiatok menštruácie závisí od mnohých faktorov:
- fyzický rozvoj
- dedičnosť
- choroby v minulosti
- životné podmienky
- klíma
- jedlo
Ak moja babička a mama mali skorý cyklus, potom dievča s najväčšou pravdepodobnosťou bude mať tiež skorý cyklus. Ak je dievča fyzicky slabé a od detstva neustále choré, s najväčšou pravdepodobnosťou bude v puberte zaostávať za svojimi rovesníkmi. Príliš skoré dozrievanie pre dievča je plné narušenia hormonálneho pozadia a oneskoreného dozrievania - pri nedostatočnom fungovaní vaječníkov, poruche hypofýzy alebo nervovom strese.
Prvé príznaky menštruácie u dievčat
Stopy atypického výtoku na spodnej bielizni, dievča pozoruje niekoľko mesiacov pred menštruáciou. Je to belavý, žltkastý alebo priehľadný výtok bez zápachu. Ale ak je výtok sprevádzaný svrbením, pálením alebo nepríjemným zápachom, potom by ste mali určite navštíviť gynekológa, pretože to nie je norma. Príznaky predmenštruačného syndrómu (PMS) u dievčaťa sa pozorujú niekoľko dní pred začiatkom menštruácie. Tento stav je často sprevádzaný:
- agresia alebo apatia
- slzavo
- časté zmeny nálad
- bolesti hlavy
- bolesť v podbrušku
Prvým znakom nástupu menštruácie je špinenie. Zvyčajne sú najprv veľmi mierne, potom sa krvácanie zintenzívni (v strede cyklu) a ku koncu obdobia sa opäť stanú miernymi.Pri prvej menštruácii dievča dostane 50 až 150 ml krvi. Tento rozdiel je spôsobený dedičnými faktormi. Mesačný výtok má charakteristický zápach, ktorý je vlastný všetkým dievčatám bez výnimky v akomkoľvek veku, pretože počas tohto obdobia slizničné žľazy vulvy aktívne produkujú tajomstvá.
Nebojte sa ani toho, že počas menštruácie dochádza k bolestiam sťahovavého charakteru. Tento stav sa dá ľahko vysvetliť normálnou ženskou fyziológiou. Ešte pred začiatkom menštruácie si dievčatá musia uvedomiť potrebu dodržiavať hygienické pravidlá, pretože krv je veľmi priaznivým prostredím pre reprodukciu mikroorganizmov, ktorých prítomnosť rýchlo povedie k zápalovým procesom v genitourinárnom systéme.
Črty menštruačného cyklu
Trvanie menštruácie sa pohybuje od 3 do 7 dní, no nedá sa presne povedať, ako dlho menštruácia trvá, pretože v rôznych rokoch a v rôznych obdobiach života ženy sa cyklus mení. U dospievajúcich dievčat niekedy intervaly medzi prvými menštruáciami dosahujú jeden a pol až šesť mesiacov.Menštruačná funkcia sa ešte úplne nevytvorila, takže takéto prestávky sa považujú za normu.
Väčšinou sa menštruačný cyklus pohybuje od 21 dní do 35, ak počítame obdobie od prvého dňa predchádzajúcej menštruácie do začiatku nasledujúcej. Mení sa, takže v rôznych mesiacoch sa pozoruje v rôznych dátumoch. Ale ak je prestávka medzi prvou menštruáciou naozaj dlhá: nekrváca sa dlhšie ako 6 mesiacov, potom by ste sa určite mali poradiť s gynekológom. Tento stav naznačuje poruchu v práci mladého organizmu.
Prečo dievčatá meškajú
Menštruačný cyklus sa stáva viac-menej pravidelným až po dvoch rokoch. Ak sa však do tejto doby vyskytnú nepravidelné obdobia, napríklad oneskorenie negatívneho testu neustále dosahuje 60 alebo viac dní, musíte hľadať dôvody. Problémy sú zvyčajne spôsobené:
- dramatická zmena klímy
- podvýživa
- prítomnosť endokrinných alebo infekčných chorôb
- vysoká fyzická aktivita
- stres
- nadváha alebo podváha
- defekty alebo poranenia pohlavných orgánov
- metabolické poruchy
Populárnym dôvodom vynechania menštruácie medzi dnešnými dospievajúcimi dievčatami je anorexia. Takáto nervová choroba sa vyskytuje pri nedostatku hmotnosti, keď si dievča myslí, že akýkoľvek zjedený kúsok z nej urobí škaredú tučnú ženu. Alkohol a promiskuitný sex tiež vedú k dlhým oneskoreniam v mesačnom cykle. Zvyčajne po meškaní bolestivo nastanú silné menštruácie s veľkou stratou krvi.
Hygiena
Hygienu počas menštruácie je potrebné dodržiavať obzvlášť starostlivo. Takáto požiadavka je odôvodnená nielen prítomnosťou nepríjemného zápachu vo výtoku, ale predovšetkým zachovaním intímneho zdravia dievčaťa.Intímna sprcha je potrebná častejšie ako zvyčajne. Tiež by bolo dobré postarať sa o špeciálne saponáty, pretože obyčajné mydlo nie je najlepším prostriedkom na intímnu hygienu: ešte viac vysušuje pokožku, ktorá je už aj tak vystavená nadmernému treniu v dôsledku nosenia vložiek.
V dnešnej dobe sa neodporúča kúpať sa, pretože voda z vodovodu obsahuje veľa patogénnych mikroorganizmov a krčok maternice je otvorený. To im uľahčuje dostať sa dovnútra a potom je infekcia nevyhnutná. Horúca voda tiež povedie k zvýšenému krvácaniu, čo negatívne ovplyvní celkový stav. Je lepšie sa umývať pod teplou vodou 3-4 krát denne, a ak to nie je možné, potom by ste si mali kúpiť špeciálne vlhčené obrúsky na intímnu hygienu.
Video: Všetko, čo potrebujete vedieť o svojej menštruácii
Ak vám práve začala menštruácia, no nemáte pravidelný menštruačný cyklus – nebojte sa, po chvíli sa to vráti do normálu.Aká je prvá menštruácia u dievčat a v akých prípadoch musíte v neprítomnosti navštíviť lekára, pozrite si videoreportáž so špecialistami. Zistite tiež - prečo sa menštruácia objavuje dvakrát do mesiaca.
Dievčenské obdobia Pozor! Informácie uvedené v článku slúžia len na informačné účely. Materiály v článku nevyžadujú samoliečbu. Iba kvalifikovaný lekár môže stanoviť diagnózu a poskytnúť odporúčania na liečbu na základe individuálnych charakteristík konkrétneho pacienta.