Výskumy v oblasti liečby a prevencie hypertenzie ukazujú, že vysoký krvný tlak - ktorého príznaky sa v prvom štádiu ochorenia prejavujú bolesťou hlavy, môže byť príznakom závažných porúch prekrvenia mozog. Schopnosť rozpoznať prejavy vysokého krvného tlaku (BP) je dôležitá nielen pre ľudí so sklonom k hypertenzii, ale aj pre tých, ktorí sa s takýmito problémami nikdy nestretli, aby im v prípade potreby poskytli včasnú pomoc.
Čo je vysoký krvný tlak
Prácu obehového systému ľudského tela charakterizuje taký parameter, akým je krvný tlak, ktorý závisí od sily kontrakcie srdcového svalu, počtu kontrakcií za jednotku času a odporu vyvíjaného steny krvných ciev.Pri porušení elasticity tepien, zúžení venózneho lúmenu, sa zvyšuje krvný tlak na steny ciev. Ak je krvný tlak prekračujúci normu systematický, môžu sa objaviť vážne zdravotné problémy, najmä v oblasti kardiológie.
Systolický a diastolický tlak
Na identifikáciu skorých príznakov hypertenzie je potrebné sledovať zmeny tlaku. V súčasnosti sa na meranie krvného tlaku používajú dve metódy:
- Mechanické - počúvanie srdcového rytmu a zároveň vypúšťanie vzduchu zo zariadenia, ktoré stláča brachiálnu artériu.
- Oscilometrická - registrácia pulzácie krvi prechádzajúcej komprimovaným úsekom tepny elektronickým zariadením.
Výsledky merania sú označené ako dve čísla, kde väčšie číslo je systolický tlak (moment kontrakcie srdca) a menšie číslo je diastolický krvný tlak (moment relaxácie srdcového svalu) .Normálna hladina krvného tlaku pre každého človeka je individuálna, existujú však zovšeobecnené ukazovatele vyvinuté Svetovou zdravotníckou organizáciou.
Tabuľka obsahuje charakteristiky hladiny krvného tlaku v závislosti od výsledkov merania krvného tlaku:
Kategória |
Čísla krvného tlaku, mmHg |
|
Systolický (horný) |
Diastolický (nižšie čítanie) |
|
Norma |
||
Optimálne | ||
Norma | ||
Zvýšené v rámci normálnych limitov |
130-139 |
85-89 |
Vysoký krvný tlak (Hypertenzia) |
||
Soft |
140-159 |
90-99 |
Umiernený |
160- 179 |
100- 109 |
Ťažký |
180 |
110 |
Borderline |
140-149 | |
Isolated |
140 |
Aký tlak sa považuje za normálny
Aby sa predišlo komplikáciám vyplývajúcim z vysokého krvného tlaku, odporúča sa sledovať zmeny ukazovateľov a ak sa odchyľujú od normy, poraďte sa s lekárom. Referenčné hodnoty nastavené na určenie normálnej úrovne tlaku ukazujú limitné hranice ukazovateľov v závislosti od vekovej skupiny. Takže krvný tlak sa považuje za normálny:
Vek |
Dolný okraj |
Horný okraj |
Deti |
||
0-2 týždne |
60/40 |
96/50 |
2-4 týždne |
80/40 |
112/74 |
1 mesiac až 1 rok |
90/50 |
112/74 |
2-3 roky |
100/60 |
112/74 |
4-5 |
100/60 |
116/76 |
6-10 |
100/60 |
122/78 |
Teenagers |
||
11-12 |
110/70 |
126/82 |
13-15 |
110/70 |
136/86 |
16-20 |
116/72 |
123/76 |
Dospelí |
||
30 |
120/75 |
126/79 |
40 |
127/80 |
129/81 |
50 |
135/83 |
135/84 |
60-65 |
135/85 |
140/90 |
Starší ľudia |
||
Viac ako 65 |
135/89 |
150/90 |
Príznaky vysokého krvného tlaku
Na kontrolu hladín krvného tlaku je vhodné vykonávať pravidelné merania pomocou tonometra. Pri absencii možnosti vlastného merania môžu byť dôkazom hypertenzie tieto skupiny príznakov:
- Neurotický. Patria sem bolesti hlavy periodického charakteru, tinitus, závraty, zvýšená únava, bezdôvodná podráždenosť, agresivita, poruchy spánku.
- Vegetatívne. Skupina príznakov zvýšeného krvného tlaku je charakterizovaná skokom v hladine adrenalínu v krvi a prejavuje sa zrýchlením srdcovej frekvencie, zvýšeným potením, zimnicou, záchvatmi neprimeranej úzkosti.
- Nepravidelnosti v hladine vody v tele. Cíti sa ako zvýšený účinok tekutiny na steny ciev, dochádza k znecitliveniu končekov prstov, objavuje sa pocit „nabiehajúcej husej kože“.
Prepracovanie
Jedným z prvých príznakov tlaku je pocit chronickej únavy, ku ktorému dochádza bez zjavného dôvodu pri absencii zvýšenej fyzickej alebo psychickej záťaže. Tabuľka obsahuje hlavné charakteristiky prehypertenzného stavu:
Charakteristika symptómu |
Čo to znamená |
Možné následky |
Celková slabosť, podobná syndrómu pred prechladnutím |
Zvýšený stres ciev mozgového tkaniva, degeneratívne zmeny v cievach |
Ignorovanie prvých príznakov vedie k ďalšiemu rozvoju hypertenzie, zvýšeným symptómom |
Ospalý |
||
Zvýšená podráždenosť |
||
Zhoršenie koncentrácie |
Bolesť hlavy
Kŕčovité sťahovanie ciev, ku ktorému dochádza pod vplyvom vysokého krvného tlaku, spôsobuje bolesti hlavy. Týmto spôsobom telo reaguje na hemorheologické poruchy, ktoré sa vyskytujú v tkanivách a krvných cievach. Príznaky vysokého krvného tlaku a popis ich účinkov na organizmus:
Charakteristika symptómu |
Čo to znamená |
Možné následky |
Silné bolesti hlavy, môžu byť pulzujúce, pásové alebo ostré, boľavé očné buľvy |
Dochádza k vazokonstrikcii hlavy |
Ateroskleróza mozgu, dysfunkcia sietnice, slepota, riziko mŕtvice |
Tinnitus, rozmazané videnie |
Zúženie ciev načúvacieho prístroja, zrakového nervu alebo sietnice, zhoršený prietok krvi, zvýšený vnútroočný tlak |
Závrat
Pocit dezorientácie v priestore je znakom progresívnej hypertenzie. Takýto príznak si vyžaduje dôkladné vyšetrenie, pretože naznačuje poruchu v systémoch tela, ktoré nie sú vždy spojené so zvýšeným krvným tlakom.Charakteristika závratov pri hypertenzii a ich pravdepodobné dôsledky:
Charakteristika symptómu |
Čo to znamená |
Možné následky |
Vyskytuje sa aj pri ležaní. Keď otvoríte oči, závrat sa zvyšuje a vedie k bolesti hlavy |
Vestibulárna dysfunkcia |
Zhoršená cirkulácia, poškodenie štruktúry mozgového tkaniva, vnútorného ucha |
Na pozadí závratov sa môžu objaviť záchvaty nevoľnosti a zvracania |
Zvýšený intrakraniálny tlak |
Porucha spánku
Zmeny, ktoré sa vyskytujú v tele na pozadí zvýšeného krvného tlaku, vedú k narušeniu spánku a bdenia. Následky narušeného režimu sú uvedené v tabuľke:
Charakteristika symptómu |
Čo to znamená |
Možné následky |
Cez deň ospalý, v noci bez spánku |
Disfunkcia centra autonómneho systému |
Vývoj kardiovaskulárnych ochorení, zvýšené riziko intrakraniálnej hypertenzie, tachykardia |
Tinnitus |
Dramatické zvýšenie objemu systolických svalov |
Zvýšená úzkosť a podráždenosť
Panické stavy pri absencii silného stresu a viditeľných príčin úzkosti slúžia ako signál odchýlok od normy. Ako je tento príznak vysokého krvného tlaku charakterizovaný a jeho možné následky sú uvedené v tabuľke:
Charakteristika symptómu |
Čo to znamená |
Možné následky |
Pocit úzkosti, nepokoja, sprevádzaný brnením v oblasti hrudníka |
Znížený prísun krvi do koronárnych artérií |
Rozvoj kardiovaskulárnych ochorení, zvýšené riziko mŕtvice, trombózy a v dôsledku toho ochrnutie |
Dýchavičnosť |
Ischemické procesy v srdci |
Zadržiavanie tekutín
Hypertenzia je často sprevádzaná edémom, ktorý ďalej zvyšuje krvný tlak. Dôsledky zadržiavania tekutín pri zvýšenom krvnom tlaku sú uvedené v tabuľke:
Charakteristika symptómu |
Čo to znamená |
Možné následky |
Krátkodobé alebo trvalé opuchy končatín, tváre, viečok |
Retencia sodíka v obličkách |
Zlyhanie srdca, dysfunkcia renálnej artérie |
Niektorí pacienti majú opuch v pľúcach |
Ľavá komora srdca je vystavená zvýšenému stresu a dochádza k zadržiavaniu krvi v pľúcach |
Symptómy vysokého krvného tlaku a kardiovaskulárne funkcie
Bolesť na hrudníku je bežnou sťažnosťou pacientov s vysokým krvným tlakom.Takéto príznaky sa objavujú v neskorších štádiách hypertenzie a naznačujú, že na pozadí zvýšeného krvného tlaku začali patologické zmeny krvných ciev a srdcového svalu. Príznaky zvýšeného krvného tlaku, ktoré varujú pred narušením srdcovej činnosti:
- bolesť na hrudníku vyžarujúca do ľavej ruky;
- narušený srdcový rytmus;
- silný tlkot srdca;
- vysoký tep;
- pulzujúca bolesť v okcipitálnej oblasti (označuje vazospazmus).
Hypertenzia u detí
Vysoký krvný tlak u detí je zriedkavo diagnostikovaný a často sa spája s výskytom autonómnych dysfunkcií na pozadí zmien súvisiacich s vekom. Klinické prejavy hypertenzie u dieťaťa závisia od štádia ochorenia, ktoré môže byť stredné, ťažké, malígne. Opatrenia na normalizáciu krvného tlaku by sa mali prijať, ak má dieťa nasledujúce príznaky:
- únava, bolesti hlavy (stredné štádium);
- palpitácie, pretrvávajúce bolesti hlavy, závraty, sťažnosti na bolesť na hrudníku (výrazné štádium);
- žiadny zo spôsobov liečby vysokého krvného tlaku neprináša pozitívne výsledky, príznaky sa stávajú výraznejšími, ukazovatele hladiny výrazne presahujú normu (malígne štádium).
Príznaky vysokého krvného tlaku u žien
Napriek tomu, že arteriálna hypertenzia je častejšie diagnostikovaná u mužov, prejavy tlaku sú výraznejšie u žien. Patologický stav u nežného pohlavia prebieha aj v ťažšej forme, preto by ste na ne mali okamžite reagovať. Ženy sú najviac náchylné na zvýšený krvný tlak počas tehotenstva a počas menopauzy. Prejavy hypertenzie sú nasledovné príznaky:
- trasenie rúk;
- nafúknutosť;
- bolesti hlavy;
- nevoľnosť, vracanie;
- závraty, mdloby;
- bolestivé bolesti srdca;
- strata pohyblivosti svalov.
Keď som tehotná
Žena na začiatku tehotenstva nevykazuje zmeny v hladinách krvného tlaku. Po 24 týždňoch sa môže objaviť mierne zvýšenie tlaku, prípustné limity nie sú väčšie ako 10 mm Hg. od normálu. V ťažkom tehotenstve s vývojom patológií sa môže pozorovať zvýšený krvný tlak, čo naznačuje prítomnosť príznakov ochorenia obličiek. Arteriálna hypertenzia v tehotenstve zvyšuje riziko vzniku hypertenznej krízy a vyžaduje neustále sledovanie lekárom.
S nástupom menopauzy
Hormonálne zmeny, ktoré sa vyskytujú v ženskom tele počas menopauzy, vedú k narušeniu metabolizmu voda-soľ.Výsledkom tohto procesu je nadmerná akumulácia tekutiny, tvorba edému, čo vedie k zvýšenému stresu srdca. Počas tohto obdobia je zvýšený krvný tlak nebezpečný pre riziko mŕtvice, rozvoj ochorenia obličiek na pozadí hypertenzie a výskytu srdcového zlyhania. Príznaky rozvoja hypertenzie sú:
- porucha spánku;
- príval krvi do tváre a hlavy;
- destabilizácia nervového systému;
- silná bolesť v krku a hlave;
- rýchly tep.
Nebezpečné príznaky hypertenzie
Tretie štádium hypertenzie je najnebezpečnejšie, pretože prebiehajúce zmeny sú už nezvratné a môžu spôsobiť také komplikácie hypertenzie ako angina pectoris, ischemická cievna mozgová príhoda, srdcový infarkt. Hlavné znaky, ktoré naznačujú prítomnosť rizikového faktora pre rozvoj život ohrozujúcich následkov, sú:
- zraková dysfunkcia, dvojité videnie;
- dýchanie;
- neustále bolesti hlavy;
- nafúknutosť;
- výrazné zvýšenie pokojovej srdcovej frekvencie;
- diskoordinácia;
- zhoršenie pamäti a mentálnych schopností (naznačuje zlý krvný obeh v mozgu).
Príznaky prudkého zvýšenia tlaku počas hypertenznej krízy
Nebezpečnou komplikáciou vysokého krvného tlaku je hypertenzná kríza. Tento stav je charakterizovaný prudkým zvýšením krvného tlaku a môže byť sympaticko-adrenálny alebo cerebrálny. Obe formy vyžadujú, aby ste navštívili lekára a urobili kroky na zníženie vysokého krvného tlaku. Terapia zameraná na odstránenie následkov prudkého skoku v krvnom tlaku spočíva v užívaní liekov. Príznaky predchádzajúce hypertenznej kríze sú:
- rýchla srdcová frekvencia;
- bolesť hlavy;
- studené potenie;
- chvenie v rukách;
- začervenanie tváre a krku;
- pocit nedostatku vzduchu.