Keď existuje túžba a zámer zbaviť sa závislosti od alkoholu, vyvstáva otázka, ako odstrániť túžbu po alkohole. Nekontrolovateľná túžba piť alkohol je hlavnou príčinou rozvoja alkoholizmu, preto je pre jeho liečbu dôležité pochopiť, prečo k tomuto stavu dochádza a ako minimalizovať potrebu alkoholu.
Čo má chuť na alkohol
Zneužívanie alkoholických nápojov v priebehu času vytvára patologickú túžbu konzumovať ich vo zvýšenom množstve.Každé ďalšie požitie alkoholu vytvára fyzickú a psychickú závislosť. Alkoholik si svoju závislosť spravidla neuvedomuje alebo je presvedčený, že ju má pod kontrolou. V praxi však v ťažkých štádiách rozvoja alkoholizmu pacient nie je schopný odmietnuť pitie alkoholických nápojov a zbaviť sa chute na alkohol.
Dôvody
Vytvorenie stabilnej túžby po alkohole, teda závislosti od alkoholu, sa vyskytuje postupne, a to z viacerých dôvodov. Existuje genetická predispozícia, ale dôležitú úlohu zohrávajú aj tieto faktory:
- sociálna - alkoholová kultúra sociálneho prostredia;
- psychologické - nízke sebavedomie, zvýšená úzkosť, citlivosť, ťažkosti so sociálnou adaptáciou;
- biologický (chemický) - genetický faktor, metabolické vlastnosti spojené s nedostatkom enzýmov zapojených do spracovania produktov rozkladu etanolu.
Liečba alkoholizmu
Hlavnou úlohou pri liečbe alkoholizmu je znížiť túžbu pacienta konzumovať stále viac a viac dávok alkoholu. Fyzická závislosť sa odstraňuje pomocou liekov, ktoré sa používajú pri odstraňovaní dlhotrvajúcich záchvatov a abstinenčného syndrómu od alkoholu. Ešte ťažšie je odstrániť psychickú závislosť, pacient potrebuje pomoc odborníka, berúc do úvahy depresiu jeho morálneho stavu v dôsledku ťažkej fyzickej pohody.
Ako znížiť chuť na alkohol
Vyžaduje si čas, pevnú vôľu a morálne úsilie, silnú túžbu zbaviť sa závislosti, aby sa znížila chuť na alkohol počas liečby závislosti. Alkoholik často potrebuje úplne opustiť existujúce sociálne väzby, zmeniť okruh priateľov a záujmov, nájsť si nové koníčky, životné ciele, aby prekonal závislosť, vytvoril si pretrvávajúcu averziu k pitiu alkoholu.
Ako sa zbaviť chuti na alkohol
Na otázku, ako odstrániť túžbu po alkohole a zbaviť sa túžby po pití, pomáhajú lieky, psychoterapia, zmena životného štýlu a zamestnania. Existujú liečivé byliny, ktoré znižujú túžbu po alkohole, a niektoré potraviny majú rovnaký účinok. Vo väčšine prípadov, po dlhšom užívaní alkoholu, na prekonanie závislosti potrebuje pacient komplexnú liečbu, pomoc narcológov.
Drogy
Lieky a liečebné postupy pomáhajú prekonať túžbu po alkohole. Ich užívaním sa menia metabolické procesy spracovania etanolu v organizme, spolu s alkoholom tieto lieky spôsobujú silné zvracanie, závraty a bolesti hlavy, potláčajú chute na psychickej a psychickej úrovni. Tieto lieky zahŕňajú:
- Esperal. Liek na báze disulfiramu, ktorý mení metabolizmus etanolu. Keď sa užíva spolu s alkoholom, prináša množstvo vážnych negatívnych zdravotných následkov, čo znižuje chuť na pitie. Kúra je jedna tableta počas raňajok po dobu 1-2 mesiacov.
- Torpédo. Liečivo je šité intramuskulárne alebo injekčne intravenózne, mení metabolizmus enzýmov, spôsobuje silné zvracanie, tachykardiu, závraty a stratu vedomia pri užívaní alkoholu. Platí 4-6 mesiacov.
- Teturam. Mení procesy metabolizmu etylu v tele. Užíva sa do 7-10 dní, dávkovanie predpisuje narkológ.
Produkty
Správna strava pomáha prekonať túžbu po alkohole. Nálada a psychický stav človeka priamo závisí od toho, čo jedáva. Počas liečby závislosti od alkoholu je dôležitá prítomnosť nasledujúcich produktov v dennom menu pacienta:
|
Skupina látok |
Produkty |
Účinok na telo |
|---|---|---|
|
Jednoducho, rýchle sacharidy |
Cukrovinky, čokoláda, med |
Rýchlo zvýšte hladinu glukózy v krvi, aby ste zvýšili náladu a energiu. |
|
Zdroje dopamínu |
Morské plody, vajcia, banány, jahody, jablká, kapusta, zelený čaj |
Dopamín je hormón potešenia, ktorý spôsobuje radosť, zlepšuje náladu. |
|
Kvapalina |
Voda |
Pri liečbe závislosti od alkoholu je dôležité udržiavať správnu rovnováhu tekutín v tele. Denná dávka čistej vody (okrem iných nápojov) je 2-3 litre. |
|
Zdroje vitamínov B, C a E |
Obilniny, paradajky, paprika, ryby |
Vitamíny týchto skupín aktivujú mozog, čistia krv, pomáhajú obnoviť prirodzené metabolické procesy. |
Ľudové lieky
Nielen tabletky a iná tradičná medicína pomáhajú odstrániť túžbu po alkohole, ale aj staré ľudové metódy, rokmi overené recepty založené na používaní prírodných rastlinných produktov. Jeden z nasledujúcich nástrojov vám pomôže zbaviť sa závislosti:
- Odvar z tymiánu. Polievková lyžica rozdrvených suchých listov sa varí s 250 ml vriacej vody. Pite dvakrát alebo trikrát denne namiesto čaju alebo kávy.
- Odvar z tymianu plazivého. 2 polievkové lyžice suchých surovín sa nalejú s vriacou vodou (200 ml) a trvajú 15 minút vo vodnom kúpeli. Vezmite tri polievkové lyžice po každom jedle. Po 12 dňoch je potrebná týždenná prestávka.
- Odvar z medvedice lekárskej. 2 polievkové lyžice bylín sa zalejú studenou vodou, varia sa na miernom ohni 15 minút. Užívajte 3x denne 2 polievkové lyžice po jedle po dobu 2 mesiacov.
