Pomôžte rozvoju stránky a zdieľajte článok s priateľmi!

Keď premýšľate o závislosti, pravdepodobne vám napadne jeden veľmi špecifický typ: látková závislosť. Existuje však aj iný druh závislosti od určitých akcií alebo správania. A môže to byť rovnako nebezpečné ako drogová závislosť. Závislosť na správaní spôsobuje, že ľudia pri vykonávaní určitých činností zažívajú silné „vzostupy“. Tu je päť bežných závislostí na správaní, o ktorých by ste mali vedieť.

Závislosť na internete

Internet je dnes absolútnou nevyhnutnosťou pre každého. Koniec koncov, celý svet je prepojený – a často sme online vo dne aj v noci. Ale pre niektorých ľudí sa internet môže stať vážnou závislosťou.

Táto behaviorálna závislosť vedie človeka k tomu, aby sa stal závislým na internete alebo online zariadeniach. Internet sa dá využiť na zvládanie stresu. Môže tiež viesť ľudí k opusteniu iných aspektov života v prospech virtuálnej komunikácie. Časté používanie internetu sa môže stať problémom, ak začnete strácať kontrolu a pociťujete negatívne dôsledky, ako sú zmeny v mozgu.

Závislosť na nakupovaní

Nakupovanie je často vnímané ako spôsob, ako si dopriať, najmä keď nenakupujete to najnutnejšie. Pre niektorých ľudí je však vzrušenie z nakupovania viac než to. Nakupovanie môže byť behaviorálna závislosť, ktorá vedie k nutkavému nakupovaniu, pretože prináša pozitívne pocity.

Nakupovanie môže prekročiť hranicu medzi normálnym správaním a závislosťou, keď sa vymkne kontrole.Emócie za nákupom môžu tiež pomôcť určiť, či ide o závislosť. Problémom môže byť napríklad nákup vecí, aby ste sa vyhli smútku alebo úzkosti. Zlým znamením môže byť aj pocit viny po „nakupovaní“. V konečnom dôsledku sa závislosť od nakupovania môže stať posadnutosťou, viesť k problémom v iných oblastiach života, ako sú financie, a ovplyvniť emócie.

Závislosť na videohrách

Videohry sú vo svojej podstate tak trochu návykové. Akonáhle začnete hrať skvelú hru, môžete stráviť hodiny, dokonca aj dni snahou vyhrať. Odkedy však vznikli videohry, odborníci a špecialisti na závislosti diskutujú o tom, či sú tieto hry návykové alebo nie.

Na základe najnovších výskumov a zistení je závislosť na videohrách skutočnou závislosťou na správaní, ktorá je bežná medzi mužmi vo veku od ôsmich do 18 rokov – pričom jeden z desiatich hráčov sa stáva nekontrolovateľným.Keď videohry začnú prekračovať alebo stierať hranice medzi realitou a fantáziou, pravdepodobne sa objaví závislosť.

Závislosť na plastickej chirurgii

Plastická chirurgia je často voliteľná – a preto môže byť pre niektorých ľudí veľkým problémom. Ako typ behaviorálnej závislosti sa vyskytuje, keď sa ľudia rozhodnú opakovane podstúpiť plastickú operáciu, aby si upravili alebo upravili svoje fyzické črty.

Vedci sa domnievajú, že závislosť na plastickej chirurgii je spojená s telesnou dysmorfickou poruchou (BDD), čo je psychologický problém. Ľudia s BDD môžu byť zaujatí menšími alebo domnelými nedokonalosťami vo svojom vzhľade. A to ich môže viesť k potrebe opakovaných plastických operácií.

Plastická chirurgia môže prejsť od normálneho správania k závislosti na správaní, keď človek podstúpi veľa operácií. Ľudia s touto závislosťou často chodia od lekára k lekárovi, kým nenájdu niekoho, kto súhlasí s operáciou alebo vykonaním procedúr, ktoré potrebujú.

Prejedanie alebo závislosť na jedle

Môže sa zdať prekvapujúce, že sa môžete stať závislým na jedle. Jesť predsa potrebujeme, aby sme prežili. Keď sa však ľudia stanú posadnutými jedlom, môže sa to zmeniť na závislosť. Odborníci sa nezhodli na tom, či sú túžby po jedle naozaj poruchy alebo len zlé návyky. Ale v poslednej dobe sa pojem potravinovej závislosti dostáva stále viac a viac dôkazov.

Závislosť na jedle je prejedanie sa alebo posadnutosť určitými potravinami. Oba typy potravinovej závislosti môžu spôsobiť v mozgu príjemné chemikálie, látky v mozgu podobné zneužívaniu návykových látok.

Pomôžte rozvoju stránky a zdieľajte článok s priateľmi!

Kategórie:

Rôzne