Levanduľový olej je široko používaný v kozmetike, aromaterapii, pri liečbe ochorení nervového systému, pohybového aparátu, kožných ochorení. Pred použitím nástroja by ste sa mali poradiť s odborníkom na kontraindikácie (alergie, tehotenstvo, anémia a množstvo ďalších stavov).
Spôsoby použitia levanduľového oleja
Takýto prírodný prostriedok má komplexný všeobecný terapeutický účinok, má upokojujúce, protizápalové, analgetické, antiseptické a regeneračné vlastnosti. Používa sa na kúpele, ako liek na vlasy, prostriedky na masáž, aromaterapiu: vôňa levandule dáva možnosť relaxovať.
Pre vlasy
Levanduľový esenciálny olej pomáha pri liečbe zápalu pokožky hlavy a zbavení sa lupín. Čistý produkt sa pred každým praním (niekoľko minút pred začiatkom procedúry) vtiera do pokožky alebo sa do šampónu pridá niekoľko kvapiek. Na stimuláciu rastu a zabránenie krehkým vlasom odporúčajú kozmetológovia raz týždenne masku podľa nasledujúceho receptu:
- 2 polievkové lyžice. l. olivový olej zmiešaný s 5 kvapkami levandule a vaječného žĺtka.
- Kompozícia sa aplikuje na čisté vlhké vlasy, nechajte pôsobiť 30 minút pod uterákom alebo lepiacou fóliou. Zvyšky opláchnite pod tečúcou vodou, vlasy osušte uterákom (bez použitia sušiča vlasov).
Na ruky a nechty
Ako používať levanduľový olej na zjemnenie pokožky rúk, na liečbu malých prasklín a odrezkov: do zvlhčovača sa pridá niekoľko kvapiek. Posilniť krehké nechty pomáha zmes rozmarínu a levandule olejov (v rovnakom pomere): je aplikovaný na tanier a kožičku denne. Túto kompozíciu môžete použiť po manikúre - na upevnenie vzoru, leštenie povrchu nechtu.
S hypertenziou a bolesťami hlavy
Levanduľový olej rýchlo zmierňuje bolesti hlavy a vysoký krvný tlak. Lekári odporúčajú nasledujúce metódy, ako ich používať u pacientov s hypertenziou a pacientov s chronickou migrénou:
- Aplikácie na čele alebo na spánkoch: na kožu sa aplikuje vložka navlhčená éterom alebo vatovými tampónmi po dobu 10-15 minút.
- Masáž chrámov alebo týl. Pred sedením naneste na kožu niekoľko kvapiek čistého levanduľového oleja alebo jeho zmes s citrónom, mäta (v rovnakom pomere).
Na liečbu neurózy, nadmerné vzrušenie
Aromatický olej má silné upokojujúce a relaxačné účinky, preto ho možno použiť na liečbu neuróz, prepracovania, depresie, na zmiernenie nervového preťaženia, nadmernej stimulácie. Na tento účel sa odporúča:
- Aromatické kúpele. Na prípravu roztoku kúpeľa sa 50 g kvetov levandule ponorí do litra vody, uchováva sa 20 minút vo vodnom kúpeli a potom sa infúzia aplikuje jednu hodinu. Výsledná zmes sa pridá do vody pred kúpaním (teplota vody by nemala presiahnuť 40 ° C), a potom sa tam kvapká aj niekoľko kvapiek éteru. Trvanie procedúry je 20 minút, 2-3 krát týždenne, pred spaním.
- Aromaterapia. Niekoľko kvapiek oleja sa naleje do olejového horáka v jeho čistej forme. Umiestnený vo vzdialenosti najmenej jeden meter od stoličky alebo postele, kde pacient sedí.
Na zlepšenie spánku
Dobrý zdravý spánok bude zabezpečený pravidelnými arómovými kúpeľmi (každá 20 minút, niekoľkokrát týždenne). Levanduľový cukor má tiež hypnotický účinok:
- niekoľko kvapiek levanduľového oleja sa rozpustí na kúsku rafinovaného cukru alebo lyžičke granulovaného cukru zmieša s cukrovou lyžičkou levanduľovej „múky“ (drvené sušené levandulové kvety);
- trvať 1 - 1, 5 hodiny pred spaním.
Na zmiernenie svalovej bolesti kĺbov
Pri chorobách kĺbov a pohybového aparátu (reumatizmus, artritída, osteochondróza), svalová bolesť lekári odporúčajú používať tento nástroj nasledujúcimi spôsobmi:
- Aromatické kúpele.
- Masáž s predbežnou aplikáciou do oblasti masírovania čistej levandule alebo zmesi éterických olejov.
- Teplé olejové obklady.
Kožné vyrážky, akné, akné
Pre rôzne kožné problémy (rosacea, akné a akné), kozmetológovia odporúčajú robiť studené obklady alebo aplikácie na zapálené oblasti kože. Ďalšou možnosťou pre účinnú liečbu kožných vyrážok je masáž pokožky tváre a hlavy prípravkom z extraktu levanduľového oleja zmiešaného s čajovníkom, pomarančovými, rozmarínovými étermi.
Liečba ochorení horných dýchacích ciest
Pri niektorých ochoreniach horných dýchacích ciest (astma, zápal priedušiek, laryngitída, ARVI) so súhlasom ošetrujúceho lekára a pri absencii kontraindikácií sa pri parných inhaláciách používa prírodný liek levandule. Zmiešané s medom náprave (2 kvapky na 1 lyžičku, 3 krát denne), keď sa užíva perorálne, zmierňuje epizódy nočného kašľa. Pravidlá pre inhaláciu:
- Neodporúča sa používať bežný nebulizér na inhaláciu oleja (vzhľadom na zvláštnosti rozptylu medicínskych roztokov s týmto zariadením počas inhalácií éterom, je možné vyvolať rozvoj pneumónie). Postup sa vykonáva pomocou špeciálnych inhalátorov alebo vdychovaním výparov horúceho alebo studeného roztoku oleja.
- Medzi inhaláciou a jedlom by malo trvať najmenej 1, 5 hodiny.
- Je možné postupovať len prísne so súhlasom ošetrujúceho lekára (inak môžete vyvolať komplikácie).