Pomôžte rozvoju stránky a zdieľajte článok s priateľmi!
Litchi - malé ovocie, známe svojou úžasnou chuťou a vôňou, môže rásť v tropickom podnebí. Načervenalé exotické ovocie s hustou pokožkou má veľkú zásobu živín, ktoré môžu telu priniesť mnoho výhod.
Čo je liči
Liči sa šíria po celej juhovýchodnej Ázii a ďalších oblastiach s tropickým podnebím. Plody sú plody, pokryté hustou škrupinou červenkastej farby, ktorá má sladkokyslú chuť. Výrobok, ktorý nesie druhé meno „čínska slivka“, je široko používaný kuchármi na vytvorenie džemu, kompótov, sladkých omáčok doma, sa používa v tradičnej medicíne.
Ako rastie liči
Strom liči môže rásť na území Číny, Japonska, iných krajín Ázie, Ameriky a Afriky v tropickom podnebí. Dospelá rastlina dosahuje výšku 15-20 m. Výnos je 80-140 kg ovocia za rok. Čínske jahody začínajú prinášať ovocie asi za 20 rokov. Vytvorenie stabilného kmeňa trvá štyri roky. Plody sa kombinujú v zhlukoch, na ktorých rastie 3 až 15 plodov.
Doma môžete pestovať ovocie s kosťou, čo zaisťuje dobrú drenáž a vlhkosť pôdy. Odborníci sa však domnievajú, že je lepšie používať odrezky. Pre úspešnú kultiváciu by sa mal nielen zvlhčovať zem, ale aj vzduch. Ak chcete, aby tropické ovocie rástlo doma, sprejujte ho hojne a vodu. Budete musieť dodatočne zvýrazniť závod v zime.
Ako vyzerá liči
Na fotografii a obrázkoch liči sa bobule podobá jahodám zozbieraným v zhlukoch. Plody sú vajcovité, šupka jasnej ružovej farby, pokrytá malými hrboľatými útvarmi. Škrupina je veľmi hustá, ale ľahko sa čistí. Ovocie v ázijských krajinách sa často nazýva "dračie oko", pretože jeho priesvitné mäso a veľké tmavé kosti. Zhromaždiť plody spolu s pobočkami, ako trhal samostatne kazia veľmi rýchlo.
Liči na chuť
Pocítite chuť liči, uvedomíte si, že sa podobá zmesi hrozna, medu a kivi so sladkou a kyslou jahodovou príchuťou. Pre túto kvalitu sú čínske jahody veľmi sladké, ale šťavnaté a čerstvé. Niektoré plody majú výraznú kyslosť. Skutočnú chuť je možné pocítiť jedením čerstvého ovocia, ale sušené a konzervované nie sú bez príťažlivosti. Exotický produkt osloví deti i dospelých. Môžete jesť veľa naraz, zatiaľ čo ovocie dužina nespôsobí pocit ťažkosti vo vnútri brucha alebo žalúdka.
Užitočné vlastnosti Lychee
Čo je liči ovocie - prínos a škoda, je určený látkami, ktoré sú obsiahnuté v ovocí:
- vitamíny (C, H, K, E, skupina B);
- čistá voda;
- proteíny;
- pektín;
- komplexné sacharidy;
- cukor (množstvo závisí od oblasti rastu stromu);
- tuky.
Výhodou litchi je bohatý minerálny kokteil, ktorý predstavuje kombinácia:
- draslíka;
- železo;
- zinok;
- síra;
- horčík;
- sodného;
- vápnik;
- fosforu;
- jódu;
- meď;
- mangánu;
- fluór.
Všetky zložky obsiahnuté v plode majú pozitívny vplyv na stav tela. Priaznivý účinok sa prejavuje pri podpore nervového, kardiovaskulárneho, tráviaceho a iných systémov ľudského tela. Dužina je charakterizovaná prítomnosťou malého množstva kalórií: asi 70 kcal na 100 g produktu. Vitamíny podporujú imunitný systém a celkový tón tela v dobrom stave. Jesť čerstvé, sušené alebo konzervované každý deň je mimoriadne prospešné pre niektoré choroby.
Liči ovocie
Vo východnej medicíne sa lichi používa značne kvôli výhodám, ktoré môže plod priniesť ľuďom:
- Exotické ovocie obsahuje draslík, ktorý priaznivo pôsobí na kardiovaskulárny systém, odstraňuje prebytočný cholesterol.
- Ovocie je považované za účinné afrodiziakum, má tonizujúci účinok.
- Vysoký obsah vody určuje schopnosť ovocia uhasiť smäd.
- Použitie ovocia sa odporúča, ak chcete stratiť tieto kilá navyše, pretože normalizuje činnosť gastrointestinálneho traktu, črevnej mikroflóry, pomáha bojovať proti zápche chronickej povahy. Okrem toho, bobule otupuje pocit hladu, dáva pocit sýtosti, ako je užitočné litchi pre chudnutie.
- Komplex vitamínov v bobuliach úspešne bojuje proti avitaminóze.
- Tropické ovocie je užitočné pre ľudí, ktorí trpia anémiou, pretože obsahuje veľa železa.
- Ovocie je široko používané v prevencii rakoviny. Onkológia s jej pomocou sa lieči kombináciou s citrónovou trávou.
- Liečivé vlastnosti liči sú užitočné pri cukrovke a hypoglykémii.
- Mal by sa konzumovať pri žalúdočných vredoch, gastritíde, pečeni, obličkách a pankrease.
- Vysoký obsah vitamínu C je prospešný pre imunitný systém.
Liči čaj
V čínskej ľudovej medicíne sa používa nápoj litchi, ktorý je čajom vareným na základe sušenej šupky plodov rastliny. Pitie sa používa na liečbu a prevenciu neurózy, zmierňuje únavu a zbavuje sa depresie. Tiež známe odvarovanie kvetov a semien. Prvý liek pomôže vyrovnať sa s bolesťou v krku. Infúzia má močopudný účinok. Prípravok semien je schopný zmierniť bolesť pri neuralgii.
V obchodoch je obyčajný čierny čaj s liči. Nápoj sa môže konzumovať studený a horúci s cukrom a mliekom alebo smotanou. Kvapalina pomôže obnoviť telo tón, dať živosť. Pitie čaju s pridaním pokožky ázijských jahôd, dopĺňate zásoby vitamínu C, ktorý zlepšuje imunitu a úspešne bojuje proti voľným radikálom.
Konzervované liči
Na pultoch obchodov môžete často nájsť konzervované liči. Budú skvelou náhradou za obvyklé dezerty. Ovocie majú nízku kalorickú hodnotu, takže sú vhodné pre ľudí na diéte. Liči majú príjemnú arómu a sladkú chuť, pričom v kompozícii majú len 14 g sacharidov. Konzervované ovocie je dobré, pretože je spotrebiteľovi kedykoľvek k dispozícii.
Extrakt z liči
V modernej kozmetológii sa široko používa extrakt z litchi. Látka má priaznivý vplyv na suchosť a citlivosť, vďaka čomu je mäkká, nasýtená vlhkosť. Tento komponent sa používa na výrobu kozmetiky proti starnutiu. Prostriedky prispievajú k boju proti starnutiu a vädnutiu pokožky, znižujú úroveň poškodenia životného prostredia. Extrakt obsahuje soli a antioxidanty, ktoré upokojujú a dodávajú pokožke zdravie.
Kontraindikácie liči
Spolu s prospešnými vlastnosťami ovocia experti zdôrazňujú kontraindikácie liči:
- zlyhanie obličiek, závažné ochorenie pečene;
- vek do 3 rokov;
- výskyt alergií na látky, ktoré sú súčasťou.
- tehotenstvo - zrýchlenie metabolizmu lipidov môže vyvolať potrat.