Pomôžte rozvoju stránky a zdieľajte článok s priateľmi!

Synonymá syndrómu unavených alebo nepokojných nôh: ochorenie Willis alebo Ekbom. Ide o ochorenie, pri ktorom sa v dolných končatinách objavujú nepríjemné pocity. Objavujú sa hlavne v noci, často vedú k prebudeniu a dokonca k chronickej nespavosti. Človek neustále chce pohybovať nohami, cíti svrbenie a pálenie.

Klasifikácia patológie

Príčinou je kritérium základnej klasifikácie syndrómu unavených nôh. V závislosti od tohto faktora je Ecbomova choroba rozdelená do nasledujúcich typov:

  • Primárny syndróm. Vyskytuje sa ako nezávislé ochorenie. Je diagnostikovaná u 50% pacientov s problémom nepokojných nôh. Sprevádzanie pacienta počas celého jeho života prebieha formou exacerbácií a remisií.
  • Sekundárny syndróm. Je to komplikácia iných ochorení: neurologických alebo somatických. Zmizne po odstránení príčiny. Je to 50% prípadov Ekbomovho syndrómu. Asi 16% tehotných žien trpí touto chorobou.

Príčiny vývoja

Primárna (idiopatická) forma Ekbomovho syndrómu sa vyznačuje skorším debutom symptómov. Táto choroba je typická pre mladých ľudí do 30 rokov. Lekári dokonca označujú rodinné prípady ochorenia. Sekundárny typ Ekbomovho syndrómu je bežnejší vo veku 40 - 45 rokov. Je spojená s patologickými zmenami, ktoré sa vyskytujú v tele - metabolickými poruchami, cievnymi léziami dolných končatín alebo nervmi.

Primárna forma

Ekbomov idiopatický syndróm sa vyskytuje náhle. Presný dôvod jej vývoja ešte nebol stanovený. Lekári identifikujú iba rizikové faktory syndrómu nepokojných nôh (RLS):

  • narušenie centrálneho nervového systému;
  • stres, únava, depresia a iné psychologické okolnosti;
  • genetická predispozícia (príčiny v 20-70% prípadov).

sekundárne

Patogenéza sekundárneho ochorenia Ekbom tiež nie je úplne pochopená. Jeho príčiny sú založené na štatistikách: aké choroby boli pacienti v čase zistenia problému. Medzi tieto patológie patria:

  • diabetes mellitus;
  • nedostatok železa;
  • závažné zlyhanie obličiek;
  • ochorenie štítnej žľazy;
  • ochorenie obličiek;
  • poruchy zásobovania krvou;
  • zneužívanie alkoholu, kofeínu, fajčenia;
  • nedostatok horčíka v tele, vitamíny B;
  • artritída;
  • užívanie určitých liekov.

Ako sa syndróm unavených nôh

Hlavným príznakom unavených nôh sú citlivé (zmyslové) poruchy. Sú reprezentované parestéziou a nedobrovoľnou fyzickou aktivitou. Symptómy sa vyskytujú hlavne v dolných končatinách, sú bilaterálne, vyskytujú sa v akejkoľvek polohe: sedenie, ležanie, státie. Závažnosť symptómov je maximálna medzi 0 - 4 hodinami a 6 - 10 hodín ráno. Iné príznaky ochorenia Ecbom:

  • pocit brnenia;
  • znecitlivenie;
  • pocit stláčania nôh;
  • svrbenie;
  • ilúzia husích hrbole;
  • pocit, že v mojich nohách niečo škrípe.

Špecifiká symptómov

U väčšiny pacientov sa v nohách objavujú senzorické poruchy, menej často v oblasti nôh. V budúcnosti sa choroba vyvíja takto:

  • Ako Ecbom syndróm postupuje, parestézia sa začínajú šíriť do bokov, potom do rúk a hrádze. V niektorých prípadoch sa v oblasti trupu objavia senzorické poruchy.
  • V počiatočnom štádiu je trvanie nepohodlia asi 15 - 30 minút. Počítajú sa od okamihu, keď pacient išiel spať. Ďalšie nepríjemné pocity sa môžu vyskytnúť skôr, aj počas dňa.
  • Počas motorickej aktivity zmizne nepohodlie. Ak sa chcete zbaviť nepríjemných pocitov, pacient musí pohybovať nohami: ohýbať / narovnávať, triasť, otáčať, masírovať, chodiť na mieste. Keď pacient ide spať, príznaky sa znovu objavia. Postupom času má človek svoj „rituál“, ktorý pomáha zbaviť sa nepohodlia tak dlho, ako je to len možné.

Diagnostické metódy

Potvrdenie diagnózy RLS zahŕňalo neurológa. Diagnostický proces nespôsobuje ťažkosti, ale vyžaduje starostlivé preskúmanie. Pacient musí podstúpiť nasledujúce vyšetrenia:

  • Krvný test Podstatné pre stanovenie obsahu horčíka, železa a kyseliny listovej.
  • Electroneuromyography. S pomocou špeciálneho vybavenia sa vyšetrujú nervy, aby sa diagnostikovala ich elektrická excitabilita.
  • Polysomnografia. Toto je diagnóza motorickej aktivity osoby počas spánku.

Liečba syndrómu nepokojných nôh

Pri sekundárnej chorobe Ekbom venuje pozornosť liečbe základného ochorenia. Keď hladina feritínu klesne pod 45 µg / ml, predpíšu sa prípravky železa. Ak sa zistia iné deficientné podmienky, korigujú sa tiež. Idiopatický syndróm nepokojných nôh nemá etiotropickú liečbu. Liečba je zameraná na zmiernenie symptómov ochorenia. Hlavné metódy liečby:

  • Neléčebná liečba. Používa sa, ak syndróm unavených nôh nespôsobí osobe silné nepohodlie.
  • Liečba liekmi. Pre neho ísť do ďalšej fázy liečby, ak sa nepohodlie v nohách zvýši.
  • Fyzioterapia. Používa sa vo fáze liečenia ako dodatočná metóda.
  • Ľudové prostriedky. Môže byť použitý vo fáze neliečebnej liečby na zmiernenie symptómov Ekbomovej choroby.

Liečba liekmi

Lieky sa predpisujú vtedy, keď syndróm unavených nôh významne zhoršuje kvalitu života človeka, spôsobuje pretrvávajúce poruchy spánku a metódy bez liekov nefungujú. V miernych prípadoch sa obmedzuje na užívanie sedatív. Pre ťažší priebeh si vyberte z nasledujúcich liekov:

Skupiny užívaných liekov

Príklady príkladov

Účel vymenovania

Agonisty dopamínového receptora
  • bromokriptín;
  • pramipexol;
  • Pronoran.

Zmiernenie všetkých hlavných príznakov ochorenia Ecbom.

Dopaminergné činidlá
  • Madopar;
  • lac;
  • Sinemet.

benzodiazepíny
  • klonazepam;
  • Alprazolam.

Urýchľuje nástup spánku, znižuje frekvenciu prebudení.

antikonvulzíva
  • gabapentín;
  • Neurontin;
  • Karbamazepín.

Reliéf svalových kŕčov rôzneho pôvodu.

Opioidné lieky
  • oxykodón;
  • Dihydrokodeín.

Ťažká bolesť, ktorú nemožno odstrániť inými liekmi proti bolesti.

fyzioterapia

Kurzy fyzikálnej terapie poskytujú výraznú úľavu od syndrómu unavených nôh. Okrem lekárskeho ošetrenia sa vykonávajú aj postupy. Hlavné metódy fyzioterapie:

  • magnetická terapia;
  • vibračnej masáže;
  • reflexná terapia;
  • limfopress;
  • aplikácie bahna;
  • darsonvalizácia nôh.

Iné neliekové metódy

Medzi metódy, ktoré nie sú liekom, patrí normalizácia režimu, chôdza pred spaním, mierne cvičenie, vyhýbanie sa alkoholu, potraviny bez produktov obsahujúcich kofeín, nočné kúpanie v teplých nohách. Odporúčania pre domácu liečbu RLS:

  • Rituál zaspávania. Je potrebné ísť do postele, rovnako ako prebudiť v rovnakom čase.
  • Cvičenie. Počas dňa a pred spaním musíte urobiť terapeutické cvičenia. Eliminovať nepohodlie v nohách pomôže Pilates, strečing, jóga. Aktívne športy len zvýšia príznaky. Futbal, basketbal, volejbal, skoky sú kontraindikované pri Willisovej chorobe.
  • Kontrastný kúpeľ nôh. Je potrebné striedať nohy striedavo v teplej a studenej vode.
  • Záľuby. Je potrebné nájsť si koníček pre seba, ktorý pomôže odviesť pozornosť od nepríjemných príznakov, napríklad kreslenie, čítanie alebo pletenie.
  • Systematická masáž chodidiel. Musia sa trieť pred spaním, čo uľahčí zaspávanie.

Ľudové lieky a homeopatia

Nemali by ste sa zúčastňovať na samoliečbe, najmä ak si nie ste istí svojou diagnózou. Pokiaľ ide o alternatívnu medicínu, mali by ste sa poradiť s lekárom.

Účinné ľudové prostriedky:

  • Tinktúra zlatý fúzy. Pred spaním musí denne trieť končatiny.
  • Infúzia hloh. Má upokojujúci účinok. Asi 1 polievková lyžica. l. hloh bobule naliať pohár vriacej vody, nechajte stáť, kým sa ochladí. Infúziu používajte denne pred spaním.
  • Upokojujúci čaj. Opláchnite 10 divokých ruže bobúľ, pridajte 1 polievková lyžica. l. zo zmesi majoránky, mäty, koreňa kozorejky. Nalejte 400 ml vriacej vody, nechajte 40 minút. Použite čaj každý deň po dobu 2 hodín pred spaním.

video

Pomôžte rozvoju stránky a zdieľajte článok s priateľmi!

Kategórie:

Zdravie