Pomôžte rozvoju stránky a zdieľajte článok s priateľmi!

Príroda je koncipovaná tak, že každý mesiac je ženské telo pripravené na možné tehotenstvo. Čo je to znamenie? Určitá fáza menštruácie a presnejšie poznanie obdobia ovulácie pomáha žene zachovať si vlastný kalendár, kde zaznamenáva menštruačný cyklus. Medzi kritickými dňami existujú ďalšie zmeny spojené s reprodukčnou funkciou, takže každá žena musí poznať rýchlosť cyklu, počúvať signály, aby nezmeškala začiatok vývoja patológie a neubránila sa radosti z materstva.

Čo je menštruačný cyklus

Približne v pravidelných intervaloch sa v ženských pohlavných orgánoch vyskytujú fyziologické zmeny. Začiatok jednej menštruácie (objavenie sa výboja) a celé obdobie pred začiatkom ďalšej menštruácie - to je to, čo je cyklus menštruácie pre ženy. Tento fenomén dostal svoj názov vďaka latinskému jazyku, v preklade z ktorého „mensis“ znamená „mesiac“. Škvrnitosť je tekutina, presnejšie zmes krvi, deskvamovaného epitelu sliznice maternice, číry hlien, takže farba sa môže líšiť od jasne červenej po hnedú.

Musím poznať trvanie cyklu

Ak je zdravotná starostlivosť na zozname priorít pre vynikajúceho zástupcu akéhokoľvek veku, potom nie je pochýb o tom, že potrebujete poznať individuálny plán menštruácie. Len tak bude možné včas identifikovať porušovanie funkcie vaječníkov, maternicovej výstelky alebo nástupu tehotenstva. Trvanie, spolu s periodicitou, objemom krvného výtoku, je zahrnuté v zozname hlavných charakteristík, ktorými sa určuje normálna menštruácia.

Kedy to začne

Obdobie puberty u každého dievčaťa prichádza individuálne, vo väčšine prípadov sa menarche vyskytuje vo veku 11-13 rokov. Ďalej, keď sa plán menštruácie stabilizuje, bude možné posúdiť začiatok menštruácie krvácaním. Od tohto bodu, kedykoľvek počas dňa, by ste mali zaznamenať začiatok nového obdobia a nezabudnúť si označiť prvý deň v menštruačnom kalendári.

fázy

Gynekológia je otvorená takmer všetky tajomstvá fungovania ženského reprodukčného systému. Práca všetkých orgánov, ktoré sú v nej zahrnuté, podlieha určitému rytmu, ktorý je zvyčajne rozdelený do troch fáz. Po celé obdobie menštruácie v tele ženy, vajcia dozrieva, potom fáza začína, keď je pripravený na hnojenie. Ak sa koncepcia nevyskytla, potom sa vytvorí corpus luteum, hladina progesterónového hormónu klesá, rejekcia maternicovej epiteliálnej vrstvy - fáza končí.

folikulárnej

Začiatok tejto fázy sa zhoduje s nástupom kritických dní a folikulárna fáza trvá takmer dva týždne. Počas tejto doby, folikuly rastú vo vaječníkoch, uvoľňujú hormóny estrogén do krvného obehu, ktoré stimulujú rast endometria (uterinná výstelka). Všetky činnosti reprodukčného systému v tejto fáze sú zamerané na zrenie vajíčka a vytvorenie optimálnych podmienok pre jeho oplodnenie.

ovulačný

Najkratšia zo všetkých vybraných fáz cyklu. S menštruáciou trvajúcou 28 dní sa vyskytujú len 3 ovulácie, pod pôsobením hormónov sa zrelé vajíčko vytvára zo zrelého folikulu. Pre ženu, ktorá chce otehotnieť, sú tieto dni jedinou šancou otehotnieť. Nástup ovulačnej fázy sa prejavuje malými bolestivými pocitmi v bruchu. Ak dôjde k oplodneniu vajíčka, pripojí sa k výstelke maternice. Inak je práca tela zameraná na to, aby sa zbavila tela luteum.

luteálnej

K ovulácii dochádza, ale nekončí tehotenstvom - to znamená, že v strede cyklu alebo v tretej fáze prišlo. Aktívna produkcia hormónov progesterónu, estrogénu vedie k vzniku komplexu symptómov známych ako PMS (predmenštruačný syndróm). Počas luteálnej fázy, a to od 11 do 16 dní, ženské prsia môžu napučať, nálada sa môže zmeniť, chuť do jedla sa zvýši a telo pošle signál do maternice, že je potrebné sa zbaviť zbytočného endometria. Toto ukončí jedno menštruačné obdobie a druhé príde nahradiť krvácanie.

Aký cyklus menštruácie sa považuje za normálny

Lekárska veda nedáva jednoznačnú odpoveď. Ak vezmeme do úvahy faktor trvania menštruačného obdobia, potom koncept normy zodpovedá dĺžke trvania od 21 dní do 35. Priemerný ukazovateľ normálneho cyklu je 28 dní. Menštruácia (krvácanie) trvá 2-6 dní, zatiaľ čo množstvo stratenej krvi nepresahuje 80 ml. Určitý model možno vysledovať v tom, že obyvatelia južných oblastí cyklu sú kratší ako obyvatelia v severných zemepisných šírkach.

Ako vypočítať mesačný cyklus

Ak chcete určiť časový interval od prvého dňa menštruácie po posledný, mali by ste mať kalendár. Pre pohodlie si môžete vybrať papierovú verziu alebo aplikáciu online, potom nebudete musieť uchovávať všetky údaje vo vašej hlave a nebude tu žiadne nebezpečenstvo zabudnutia na niečo. Uvedomujúc si dátumy v menštruačnom kalendári, ukazuje sa, že je potrebné vypočítať trvanie intervalu. Stred cyklu možno určiť pomocou ovulačného testu alebo merať bazálnu telesnú teplotu (po prebudení zadajte teplomer do konečníka). Pre spoľahlivý výpočet je potrebné vziať do úvahy údaje zo 4 období v rade.

Kalendár menštruačného cyklu

Pri plánovaní tehotenstva, pri starostlivosti o vlastné zdravie, by ženy mali viesť kalendár pravidelne. Papierové vložky v obchodnom denníku, online aplikácia je voľba na základe pohodlia, ale určite by ste si mali všimnúť dni menštruácie, robiť poznámky v tabuľke, potom určiť trvanie, výpočet intervalu: od prvého dňa predchádzajúcej menštruácie do prvého dňa nasledujúceho dňa. Kalendár pomáha sledovať pravidelnosť, fázy cyklu u žien, určiť obdobie ovulácie alebo "nebezpečné dni", ak nechcete otehotnieť.

Prečo sa mesačný cyklus mení každý mesiac?

Pravidelnosť cyklu indikuje dobrý stav reprodukčného systému, všeobecný blahobyt ženy. Z mnohých dôvodov sa však môžu vyskytnúť odchýlky, ktoré vedú k patológii. Fyziologický, emocionálny stav, ťažké situácie - to všetko ovplyvňuje výskyt nepravidelných období. Kalendárový systém tiež vedie k neúspechu vo výpočtoch, keď jeden mesiac v roku je kratší ako druhý, preto pri priemernej dobe cyklu budú dátumy menštruácie v kalendári odlišné.

Kedy a prečo je cyklus zlomený

Normálny cyklus menštruácie je častejší u žien, ktoré porodili. Nepravidelné menštruačné obdobia sú charakteristické pre dievčatá, pretože trvá jeden až dva roky, kým sa vytvorí normálny fyziologický proces. Pred nástupom menopauzy alebo pri hormonálnych poruchách zlyháva menštruačný plán, ktorý sa mení. Pre prvú menštruáciu je charakteristický krátky cyklus, hormonálne zlyhanie alebo menopauza - maximálna alebo dlhá prestávka.

Druhy porušení

Pravidelný menštruačný plán pre každú ženu je odlišný, preto by mal byť ženský cyklus určený nezávisle. Ak sú viditeľné odchýlky, keď nastane oneskorenie menštruácie alebo výtok má ostrý zápach, viac nasýtený tón, mali by ste sa poradiť s lekárom. Dôležitými príznakmi, ktoré indikujú nezrovnalosti, sú netypický objem výtoku, výskyt bolestivých pocitov nielen v polovici menštruačného obdobia, ale aj v štádiu dozrievania folikulu alebo v druhej polovici cyklu.

Pri nepravidelnostiach cyklu a súvisiacich symptómoch je zvyčajné hovoriť o nasledujúcich možných porušeniach:

  • polymenorea (predĺžené krvácanie z maternice, cyklus cyklu je definovaný ako medzera kratšia ako 21 dní);
  • hypermenorea (ťažké menštruačné krvácanie);
  • hypomenorea (skromné krvácanie, znížená produkcia pohlavných hormónov);
  • oligomenorea (dĺžka menštruácie nepresahuje 2 dni);
  • amenorea (neprítomnosť kritických dní dlhšie ako šesť mesiacov);
  • metrorrhagia (atypické krvácanie, pri ktorom nie je odmietnutie endometria);
  • algomenorea (menštruácia, ktorá je sprevádzaná silnými bolestivými pocitmi).

Liečba menštruačných porúch

Prvá vec, ktorá by sa mala brať ako pravidlo pri podozrení z porušenia predpisov: samoobsluha je absolútne neprijateľná! Nebezpečenstvo pre život, ak je mesačný cyklus u žien neúspešný, je veľmi vysoké, preto je potrebné obrátiť sa na gynekológa na pomoc, možno budete musieť konzultovať s endokrinológom, neurológom, terapeutom, onkológom. Primeraný prístup k liečbe, keď je cyklus obnovený, hormóny hypofýzy sú správne produkované a sekrečné fázy fungujú - to je šanca na šťastné materstvo alebo spôsob, ako odolať rozvoju ochorení reprodukčného systému.

Na určenie povahy poruchy, na výber účinného liečebného režimu, žena bude musieť podstúpiť vyšetrenie, urobiť ultrazvuk, darovať krv a počas gynekologického vyšetrenia si lekár vezme škvrnu. Keď sa eliminuje vplyv vonkajších faktorov, špecialista na základe diagnózy ponúkne pacientovi režim liečby, pričom vyberie jeden alebo niekoľko typov liečby:

  • Chirurgická liečba (ablácia endometria, kyretáž maternice, odstránenie orgánov).
  • Hormonálna terapia. Zahŕňa použitie kombinovaných perorálnych kontraceptív, navyše menovaných agonistov Gonadoliberínu alebo gestagénov prispieva k vytvoreniu dvojfázového cyklu, v ktorom ovulácia nie je možná.
  • Hemostatická liečba. Vykonáva sa s krvácaním, pomáha stabilizovať funkcie reprodukčného systému a celého tela.
  • Nehormonálna terapia. Prípravky na báze rastlinných komplexov, minerálov a užitočných kyselín sú predpísané na normalizáciu menštruačného plánu. Okrem toho sú výživové doplnky určené na udržanie reprodukčného systému vo fáze korpusu luteum, ovulácie, oplodnenia a postupného odmietnutia endometria alebo na podporu hormonálnej rovnováhy.

video

Pomôžte rozvoju stránky a zdieľajte článok s priateľmi!

Kategórie:

Zdravie