Pomôžte rozvoju stránky a zdieľajte článok s priateľmi!
Strata libida alebo jeho prudký pokles je vážnym problémom v živote človeka. Znížená sexuálna túžba vedie k emocionálnym nepríjemnostiam, problémom vo vzťahoch, rodinnému životu, často signalizujúcemu problémy fyzického alebo duševného zdravia. Rozpad sexuálneho života často vedie k napätej situácii v rodine, prerušeniu vzťahov páru, dokonca aj rozvodov. Znížené libido u žien aj mužov sa musí nevyhnutne podrobiť komplexnej liečbe.
Čo je libido
Preložené z latiny, libido je sexuálna (sexuálna) príťažlivosť osoby, vášeň pre opačné pohlavie, túžba po fyzickej intimite. Tento fenomén je riadený:
- endokrinný systém;
- centrálny nervový systém;
- rôzne skupiny pohlavných hormónov - testosterón, estrogén, progesterón atď., ktoré sa produkujú v špeciálnych žľazách (semenníky, vaječníky, hypofýza, hypotalamus);
- niektoré sociálne faktory (výchova, náboženstvo, morálka).
Potreba intímneho kontaktu sa vyvíja počas puberty, konečne sa vytvára vo veku 16-18 rokov. Každé libido má svoj stupeň závažnosti v závislosti od hormonálneho systému, povahy charakteru. Existujú však aj patológie sexuálnej túžby: hypersexualita, asexualita, hypexualita atď. K zníženiu sexuálnej túžby dochádza aj vtedy, keď manželia majú monotónnosť sexuálneho života v rozpore s intimitou.
muži
Sexuálna aktivita u mužov je určená hormónmi androgénnej skupiny, najmä testosterónom. vlastnosti:
- Psychologické faktory, stav endokrinných žliaz žliaz s vnútornou sekréciou (štítna žľaza, hypofýza, nadobličky), prítomnosť chronických ochorení majú významný vplyv na libido.
- Sexuálna funkcia u mužov závisí od životného štýlu: pitie alkoholu, fajčenie, nedostatok fyzickej aktivity vedie k poklesu sexuálnej túžby.
- Normálne mužské libido sa prejavuje pravidelným sexuálnym životom, úplnou erekciou a ejakuláciou.
Ženský libido
Ženská sexuálna túžba závisí od hormónov (prolaktín, estrogény), psycho-emocionálneho stavu, životného štýlu, chronických ochorení. Ženy majú fyziologický pokles v túžbe po fyzickej intimite v dôsledku tehotenstva a pôrodu. Zmeny v sexuálnej túžbe, veľa dievčat hovorí počas menštruačného cyklu, čo je vysvetlené rôznymi úrovňami pohlavných hormónov počas mesiaca: počas ovulácie je hladina estrogénu niekoľkokrát vyššia ako na začiatku alebo na konci cyklu.
Znížené libido u žien
Nedostatok libida u žien alebo jeho redukcia nie je nezvyčajná. Mnoho dievčat zaznamenalo neochotu mať sex kvôli úplnej absencii vzrušenia a / alebo orgazmu počas pohlavného styku, s bolestnými pocitmi počas konania. Procesy znižovania libida u žien s vekom (po 40-45 rokoch), s nástupom menopauzy a menopauzy, sú normálne a prirodzené, čo je spojené s ukončením reprodukčnej funkcie, zánik funkcie vaječníkov.
Prečo žena stráca príťažlivosť
Znížené libido je spojené s endokrinnými poruchami ženského tela, stresom, depresiou, psychologickou traumou (napríklad znásilnením alebo sexuálnym obťažovaním v detstve). Zníženie sexuálnej aktivity je často spojené s tehotenstvom, pôrodom, dlhým obdobím laktácie v dôsledku dočasnej reštrukturalizácie všetkých telesných systémov, najmä endokrinného. Okrem toho, zníženie sexuálnej túžby - jeden z vedľajších účinkov pri dlhodobom užívaní hormonálnych liekov.
príznaky
Ženy a dievčatá sa snažia skryť pred svojím manželom alebo priateľom, neochotu mať sex, báť sa ho uraziť alebo sa zdať horšie, takže príznaky problémov so sexuálnym životom nie sú vždy viditeľné ani pre jej partnera. Nízke libido u žien sa prejavuje nasledovne:
- neustály alebo pravidelný nedostatok sexuálnej túžby, ktorá sa prejavuje aj počas predohry;
- nedostatok vzrušenia;
- žiadne prepustenie počas masturbácie alebo odmietnutia sebauspokojenia (ak sa v ňom žena predtým pravidelne angažovala);
- odpor voči sexu;
- vyhnutie sa akémukoľvek intímnemu kontaktu s partnerom;
- vaginálnej suchosti (nedostatok mazania) počas pohlavného styku.
liečba
Skôr ako začnete liečbu, musíte zistiť, čo je príčinou zníženého libida. Pomôže mu sexuológ, lekár, ktorý sa špecializuje na porušovanie sexuálneho života ľudí. Ak je sexuálna porucha výsledkom psychických porúch, je potrebné konzultovať s psychológom alebo psychoterapeutom, ktorý predpíše potrebnú liečbu (antidepresíva, individuálne riešenie psychologických problémov). V prípadoch ochorenia endokrinného systému je potrebná komplexná hormonálna terapia.
Potraviny pre ženy, ktoré sú bohaté na vitamíny B, D, vápnika a zinku, pomôžu žene, aby si urobili život pohlavia: orechy, slnečnicové semená a tekvice, strukoviny, morské plody. Tradičné metódy liečby tiež pomôžu: odvar, zázvor, jalovec, čučoriedkové infúzie. Nezabudnite na aromaterapiu: vôňa muškátového orieška alebo škorice v spálni vám môže pomôcť so správnou náladou nielen pre ženu, ale aj pre jej partnera.
Znížené libido muža
Sexuálna príťažlivosť je pre každého zdravého človeka veľmi dôležitá. To je považované za normálne, keď chlap priťahuje krásne dievčatá. Človek sa však nemusí vždy chváliť silnou sexuálnou túžbou - môže nastať pokles alebo absencia sexuálnej túžby u mužov. Podľa štatistík každý piaty zrelý muž trpí touto patológiou a vyvíja sa pod vplyvom celého komplexu fyzikálnych faktorov a psychologických príčin.
dôvody
Dôvody rozvoja porúch sexuálnej túžby sú veľmi rôznorodé. Upozornenie z obyčajnej únavy na vážne narušenie fungovania systémov a orgánov. Pokles sexuálnej túžby je spôsobený nasledujúcimi faktormi:
- psychologické problémy;
- duševná choroba;
- nervové napätie;
- chronický stres;
- poranenie;
- chronické ochorenia;
- infekčné lézie;
- patologické zmeny hormonálnych hladín;
- zlé návyky (fajčenie, pitie alkoholu);
- nekontrolovaným a dlhodobým užívaním určitých liekov.
príznaky
Problémy s libido u mužov sa prejavujú nasledujúcimi príznakmi:
- úplný nedostatok erekcie;
- rýchla erekcia;
- nedostatok ejakulácie;
- odpor voči sexu;
- nedostatok sexuálnej túžby;
- vyhýbanie sa sexuálnemu kontaktu s partnerom alebo manželkou;
liečba
Zníženie sexuálnej túžby u mužov sa zaobchádza rovnako ako u žien: je potrebná konzultácia so sexuológom, psychológom. Ak máte podozrenie na endokrinné ochorenia, musíte prejsť testom na obsah hormónu testosterónu v mužskom tele. K liečbe nízkej sexuálnej túžby by sa malo pristupovať striktne individuálne v závislosti od príčiny ochorenia.
Človek by mal venovať osobitnú pozornosť svojmu životnému štýlu, zmeniť ho. Na postupné znižovanie syntézy pohlavných hormónov a absenciu sexuálnej túžby, niekedy impotencia tiež vedie k:
- pravidelná konzumácia rýchleho občerstvenia a iných mastných, príliš slaných potravín;
- sedavý spôsob života;
- vitamínové nedostatky;
- fajčenie, zneužívanie alkoholu.