Pomôžte rozvoju stránky a zdieľajte článok s priateľmi!
Existuje veľa legiend o zemiakoch. Belarussians je vtipne nazývaný "kartografi" pre ich lásku k nej. Na Aljaške počas obdobia „Zlatá horúčka“ to bolo považované za neoceniteľné pre jeho výživnú hodnotu a vysoký obsah vitamínu C, pretože bolo pripravené rozdať celé šťastie. Dnes sa kultúra pestuje všade a pripravujú sa z nej rôzne jedlá.
Ako variť zemiaky v mikrovlnnej rúre
Varenie zemiakov v mikrovlnnej rúre môže byť majstrovským dielom. Chutné korenené jedlo vždy dostanete, ak si vezmete nasledujúce ingrediencie na varenie:
- zemiaky - 6-7 stredne veľké;
- cesnak - 3-5 klinčekov;
- soľ, čierne korenie - podľa chuti;
- maslo;
- voda.
Varenie rustikálneho pokrmu je veľmi jednoduché, musíte dodržiavať pokyny a obyčajná zelenina bude vynikajúcou ozdobou na večeru:
- Hľuzy narezané na štvrtiny.
- Nasaďte na dno sklenenej panvice, nalejte vodu.
- Nádoba sa umiestni na 10 minút do mikrovlnnej rúry s výkonom 500 wattov.
- Potom odstráňte, pridajte korenie, nasekaný cesnak a maslo, opäť vložte do rúry na 5 minút.
- Rustikálne jedlo podávané s čerstvou zeleninou.
Ako variť zemiaky v mikrovlnnej rúre úplne
Zelenina sa môže variť nielen v slanej vode, ale aj v mliečnej omáčke. Ako inak variť zemiaky v mikrovlnnej rúre - zvážte nasledujúci recept:
- zemiaky - 8 celých kusov (stredné);
- soľ - podľa chuti;
- kyslá smotana - 100 g;
- majonéza - pár lyžíc;
- petržlen, kôpor - na partiu.
Podrobný opis varenia zemiakov v mikrovlnnej rúre s kyslou smotanovou omáčkou:
- Ošúpané zemiaky položte na dno sklenenej misy.
- Zakysaná smotana zmiešaná s majonézou a soľou.
- Kapacita je odoslaná na prípravu na 15-16 minút.
- Hotová varená pred podávaním je posypaná nasekanou zelenou.
Mikrovlnné zemiaky
Variť rýchlo rustikálne zemiaky na šaláty, môžete použiť mikrovlnnú rúru. Varenie bude trvať niekoľko minút. Recept je veľmi jednoduchý:
- zemiaky - 8 ks;
- voda;
- soľ - 1 lyžička.
Varenie zemiakov v mikrovlnnej uniforme je možné vykonať rýchlo podľa pokynov v jednotlivých krokoch:
- Zeleninové umývanie, vidlice robia defekty po celom povrchu.
- Zelenina položte na dno misky (sklo).
- Osolíme.
- Pošlite var na 15 minút.
Mikrovlnné zemiaky rýchlo a ľahko
Zvážte recept, ako variť zemiaky v mikrovlnnej rúre s lososom. Bez ohľadu na to, koľko jedla sú s rybami, tento nezanechá ľahostajný žiadny gurmán. A jeho nízky obsah kalórií poteší tých, ktorí sú na diéte:
- zemiaky - 6 ks;
- korenie (soľ, korenie, koriander) - podľa chuti;
- majonéza - 50 gramov;
- citrón - 1 ks;
- cibuľa - 1 ks;
- losos - filé z jedného jatočného tela.
Neviete, ako variť zemiaky v mikrovlnnej rúre rýchlo a chutne? Bežná zelenina bude vynikajúcou prílohou za pol hodiny:
- Premytý, krájaný produkt sa naplní vodou, koreneným, soleným.
- Rybu marinujte omáčkou z majonézy a citrónovej šťavy (1/2 jej častí).
- Losos je položený na vrchole zemiakov.
- Na vrchu nasaďte cibuľu nakrájanú na krúžky a zvyšný citrón.
- Kapacita pokrytá skleneným vekom. Na peci sa nastaví časovač 20-22 minút.
Ako variť zemiaky v mikrovlnnej rúre v balení
Správne zložky sú kľúčom k skvelému jedlu pre celú rodinu. Pár minút a večera sa varí. Budeme potrebovať:
- zemiaky - 5-6 ks;
- koreniny (kari, soľ, kôpor, koriander);
- kuracie filé.
Ako urobiť zemiaky v mikrovlnnej rúre s vtákom, ak máte len pár minút voľného času? O tom, koľko môžete sledovať krok za krokom a vaše majstrovské dielo sa bude variť v priebehu niekoľkých minút:
- Hľuzy čistiť, umyť, nakrájame na 8 častí.
- Kuracie filety nakrájané na malé kúsky.
- V plastovom sáčku rozloženom zemiaky, hydina, korenie sú pridané.
- Balenie kravatu, trochu pretrepte, aby sa obsah premiešal.
- Varené kurča a zemiaky v mikrovlnnej rúre po dobu 5 minút.