Pomôžte rozvoju stránky a zdieľajte článok s priateľmi!
Najdôležitejším biologickým markerom stavu fungovania kardiovaskulárneho systému je krvný tlak. Pozostáva z dvoch ukazovateľov - diastolického (dolného) a systolického (horného). Oba parametre sa môžu zvyšovať a znižovať v závislosti od stavu tela. Zistite, čo robiť, ak je nižší krvný tlak 100 vysoký alebo nízky, čo ho spôsobuje.
Čo je nižší tlak
Diastolický krvný tlak (arteriálny pulzný tlak) sa vytvára redukciou ľavej srdcovej komory, keď sa krv uvoľní do aorty. Vyskytuje sa s tlakom na arteriálne steny krvných ciev v procese uvoľnenia svalov srdca, v závislosti na tóne ciev. Odchýlky od normy sa považujú za zvýšenie dolných a horných ukazovateľov súčasne alebo len diastolicky.
Čo znamená nižší tlak
Diastolická hodnota indikuje minimálny tlak v čase relaxácie srdcového svalu (diastoly). Je ovplyvnený nasledujúcimi faktormi:
- stupeň priechodnosti periférnych artérií;
- svalová srdcová frekvencia;
- elasticita cievnych stien - čím nižší a vyšší index odporu, tým väčšie sú ukazovatele;
- čím ďalej sa krv pohybuje tepnami zo srdca, tým nižší je tlak - indikátory v malých kapilárach nezávisia od výkonu srdcového výdaja;
- stav obličiek - emitujú renín do krvného obehu - aktívna zlúčenina, ktorá zvyšuje tón krvných ciev, renálnych artérií.
norma
Lekári poznamenávajú, že štandardná diastolická hodnota je 60-90 mm Hg. V závislosti od veku a pohlavia sa určené ukazovatele môžu meniť a klesať:
|
Kategória pacienta |
Vek, v rokoch |
Hranice diastolického tlaku, mm Hg |
|
muži |
20-65 |
76-89 |
|
Starší pacienti |
nad 65 rokov |
89 |
|
ženy |
20-65 |
72 - 89 |
|
Tehotné ženy |
Po 6 mesiacoch |
Plus / mínus 10 od normy |
|
deti |
0-10 |
40-78 |
|
teenageri |
11-15 |
70-86 |
"Keď som našiel spôsob, ako vyčistiť nádoby s pomocou rastlín, vyzeral som mladšie - mozog začal pracovať, ako v 35, a tlak sa rýchlo vrátil do normálu"
Čítať viac …
Vysoký tlak na dne
Norma pre zdravého človeka je 120/80 mm Hg. Ak sú údaje 140/90 - to je vysoký krvný tlak. Ak sa len diastolický vzrastie s rozdielom 15 - 20 mm Hg od normy, znamená to vážne poruchy a odchýlky v zdraví. Je potrebné zistiť príčinu a predpísať liečbu.
dôvody
Lekári identifikujú rôzne príčiny vysokého tlaku. Hlavnými faktormi vyvolávajúcimi túto odchýlku sú:
- genetická predispozícia;
- nadváhou;
- nízka motorická aktivita;
- príjem veľkého množstva soli;
- stresujúci psycho-emocionálny stav nebezpečenstva;
- alkohol, fajčenie, užívanie drog;
- ochorenia obličiek, štítnej žľazy, srdca a krvných ciev;
- nerovnováha hormónov;
- novotvary v hypofýze a nadobličkách.
U žien
Ak majú ženy nižší krvný tlak, môže to znamenať vývoj ochorenia alebo nerovnováhu. Dôvody sú:
- hormonálne poruchy počas tehotenstva, menopauzy, puberty;
- zvýšená telesná hmotnosť;
- nízka fyzická aktivita;
- podvýživa s nadbytkom soli;
- benígnych novotvarov v tele.
U mužov
Keď majú muži nižší tlak, znamená to prejav vážnych odchýlok v práci organizmu a jeho systémov. Dôvody odchýlky sú:
- príliš časté a nekontrolované používanie alkoholu, fajčenie;
- prejedanie sa, jedenie vyprážaných a tukových jedál;
- zvýšená telesná hmotnosť;
- nedostatok alebo nízka fyzická aktivita;
- zvýšené zaťaženie obličiek.
Vysoký diastolický tlak s normálnym systolickým tlakom
Keď je diastolický indikátor krvného tlaku zvýšený a horný je normálny, môžeme hovoriť o izolovanom stave. Je ovplyvnený vonkajšími faktormi a vnútornými príčinami. Patrí medzi ne:
- fyzické preťaženie;
- stres;
- používanie kávy, alkoholických nápojov;
- fajčenie;
- genetická predispozícia;
- nadmerný príjem soli;
- polycystická, amyloidóza, pyelonefritída, dysfunkcia nadobličiek;
- hypertyreóza, hypotyreóza;
- miery rastu v dôsledku obezity;
- zápalového procesu v obličkách (hrozí zlyhanie obličiek).
Ako nebezpečne vysoký krvný tlak
Ak je diastolický tlak vysoký a systolický je normálny, znamená to normálnu funkciu srdca, ale abnormality krvných ciev a celého systému. Ak sa zvýšia obe čísla, znamená to silnú prácu srdca a prietoku krvi. So zvýšeným nižším krvným tlakom systém pracuje pre opotrebovanie, v dôsledku čoho dochádza k strate pružnosti a priepustnosti krvných ciev. To hrozí rozvoj mŕtvice alebo srdcový infarkt.
Kvôli zlému fungovaniu ciev, orgány nemajú kyslík, krv nespĺňa svoju funkciu, aortu a žily môžu byť poškodené. V dôsledku toho sa zvyšuje riziko aterosklerózy, ukladania cholesterolu a tvorby plakov. To hrozí zablokovaním krvných ciev a tvorbou krvných zrazenín. Jedna z krvných zrazenín sa môže uvoľniť a zablokovať srdcovú chlopňu - potom je smrť nevyhnutná.
Ako znížiť
Na zníženie vysokého diastolického indexu sú potrebné lieky. Drogové skupiny a liečby používané lekármi:
- Beta-blokátory - normalizujú krvný tlak, regulujú prácu srdca. Znížiť hladovanie kyslíka v srdci, znížiť tón, stabilizovať prietok krvi. Obľúbené drogy: Concor, Carvedilol, Metoprolol.
- Antagonisty vápnika - stimulujú produkciu renínu, sa používajú v pokročilom štádiu esenciálnej hypertenzie po infarkte myokardu. Medzi ne patria Falipamil, Diltiazem, Verapamil, Amlodipin.
- Diuretiká, ACE inhibítory (angiotenzín konvertujúci enzým), blokátory angiotenzínových receptorov. Pri prudkom zvýšení hypertenzie musíte užívať liek Nitroglycerin (tableta pod jazykom).
- Ľudové metódy - stabilizujú systolické indexy, znižujú tón svalov srdca. Medzi populárne patrí tinktúra motherwort, hloh, pivónia, valerián, cédrové šišky.
- Prísne dodržiavanie potravín a stravy, odmietnutie mastných, údených jedál, obmedzenie sladkej, múky, soli. Zvýšenie stravy zeleniny a ovocia.
- Odmietnutie zlých návykov, šport.
Nízky tlak na dne
Redukovaný diastolický indikátor sa považuje za odchýlku od normy o 10-15 mm Hg. Keď to ide dole s vrcholom, hovorí o hypotenzii. Zvýšený horný a dolný tlak krvi zvyšuje riziko aterosklerózy, znižuje vaskulárnu elasticitu. Znížený diastolický krvný tlak sa pozoruje u gravidných žien po narodení, kmity sa vrátia do normálu.
Príznaky patológie zníženého diastolického krvného tlaku sú príznaky hypotenzie. Tieto faktory zahŕňajú:
- ospalosť okamžite po prebudení;
- závraty, bolesti hlavy;
- strata sily, nevoľnosť;
- porušenie termoregulácie;
- studené končatiny;
- znížené libido;
- mdloby, blanšírovanie kože;
- v ťažkých prípadoch vracanie, nadmerné potenie (vyžaduje sa lekárska pomoc).
dôvody
Pokles môže byť spôsobený rôznymi faktormi. Medzi bežné patria:
- dysfunkcia myokardu, ventilový aparát;
- arytmie;
- hormonálne poruchy;
- žalúdočný vred, dvanástnikový vred;
- zlyhanie obličiek alebo srdca;
- anémia, rakovina;
- beri-beri;
- infarkt myokardu, pľúcny tromboembolizmus;
- ťažké alergie, masívna strata krvi (ruptúra artérií, aorty, trauma).
Čo robiť, ak je diastolický tlak nízky
Na zvýšenie diastolického krvného tlaku na normálne hodnoty sa odporúča dodržiavať odporúčania lekára. Užitočné odporúčania:
- Vezmite viac ako dva šálky kávy denne a až dve poháre suchého červeného vína týždenne. Tým sa zvýši tonus ciev, posilní sa srdce a imunita, ale keď sa má pôvodne vysoký tón týchto nápojov zlikvidovať.
- Lieky na báze kofeínu (Vazobral, Migrenium, Caffetine), ľahké sedatíva (Persen, Novopassit), tablety extraktu z valeriánov, adaptogény (citrónová tráva, ženšen, eleutherococcus) pomáhajú proti hypotónii.
- Tradičná medicína znamená - aby sa moruše infúzie, aby tinktúra z citrón ovocie s medom, zmes kávy s medom a citrónom, pomôže zvýšiť tlak cibule s cukrom.
- Trvalé meranie krvného tlaku tonometrom.