Pomôžte rozvoju stránky a zdieľajte článok s priateľmi!

Zinok je užitočný a potrebný pre telo v mnohých výrobkoch, ale to nie je vždy dosť na obnovenie jeho normy. Ak je u muža alebo ženy nedostatočný, má sa užívať zinok, ktorý sa vyrába v tabletách s podrobnými inštrukciami. Vitamínové komplexy a iné produkty s dôležitým stopovým prvkom predpisuje lekár, aby sa predišlo problémom s ľudským zdravím.

Čo je zinok

Jedným zo základných mikroelementov, ktoré sú potrebné na plnú činnosť každej bunky, je zinok. Po železe je na druhom mieste. Norma obsahu tohto prvku v tele je 2-3 gramy. Hlavné miesta "akumulácie" zinku: pečeň, obličky, koža, očná sietnica, prostata (u mužov). Zdrojom prospešného prvku je spravidla jedlo. Denný denný príjem zinku je približne 15 ml. Niekedy tento prvok z potravy nestačí a je potrebné doplniť zásoby pomocou liekov obsahujúcich zinok.

Malo by začať so skutočnosťou, že zinok je lepšie absorbovaný. Podľa lekárskeho výskumu sa optimálna forma mikroelementu považuje za chelátovanú (kombinovanú s aminokyselinami). Keď sa zinok kombinuje s aminokyselinou, stáva sa dostupnejším pre absorpciu. Než si kúpite multivitamín so zinkom alebo inými liekmi, musíte sa uistiť, že tomuto telu naozaj chýba táto „tehla“. Hlavnými príznakmi nedostatku dôležitých prvkov sú:

  • silná podráždenosť, slabosť, apatia;
  • vypadávanie vlasov (alopécia);
  • nedostatok zinku vedie k zhoršeniu vizuálnej funkcie;
  • metabolické zlyhanie;
  • problémy s koordináciou;
  • triaška prstov na rukách a nohách;
  • skreslenie chuti, výrazné zníženie chuti do jedla;
  • oslabená imunita je tiež znakom nedostatku zinku;
  • ak neobnovíte správne množstvo mikroprvku, potom to vedie k závažným ochoreniam (epilepsia, ateroskleróza, cirhóza pečene, onkológia, problémy s močovým ústrojenstvom, neplodnosť).

Ako je zinok užitočný?

Výhoda stopového prvku bola dlhodobo potvrdená odborníkmi v oblasti medicíny. Pred kúpou zinku v lekárni by ste sa mali oboznámiť s jeho hlavnými funkciami:

  • aktívne hojenie porezov, škrabancov a iných poškodení kože;
  • posilnenie imunity;
  • normálne formovanie a plné fungovanie genitálií;
  • rast buniek, zvýšenie ich metabolických procesov;
  • liečivá obsahujúce zinok majú pozitívny vplyv na pamäť;
  • záruka priehľadnosti očnej šošovky, stabilita sietnice;
  • dôležitú úlohu pri syntéze proteínov;
  • spracovanie tukov, sacharidov.

Pre mužov

Sexuálna funkcia zástupcov silnejšieho pohlavia závisí od zinku, pretože pomáha produkovať požadované množstvo testosterónu (hormón, ktorý je zodpovedný za libido, potencia). Po 40 rokoch je uvoľňovanie mužského hormónu znížené, takže existuje mnoho nepríjemných ochorení (adenóm prostaty, prostatitída). Aby sa zachovala sexuálna túžba a zabránilo sa chorobám močového ústrojenstva, je potrebné používať zinok vo forme produktov, tabliet, vitamínov. Fondy obsahujúce mikroprvok tiež pozitívne ovplyvňujú nasledujúce procesy mužského tela:

  • podpora normálnej vizuálnej funkcie;
  • posilnenie imunitného systému;
  • produkciu inzulínu (na prevenciu diabetu);
  • aktívnejšia absorpcia vitamínu A;
  • Zinok + vitamín B má priaznivý vplyv na prácu centrálneho nervového systému.

Pre ženy

Aj ženské telo potrebuje rovnováhu zinku v tele, čo je veľmi dôležité. Ak množstvo užitočného prvku nestačí, môžu sa objaviť vážne zdravotné problémy. Zástupcovia slabšieho sexuálneho zinku pomáhajú:

  • efektívna obnova epidermálnych buniek, eliminácia poškodenia, poškodenie kože, jej omladenie;
  • poskytuje zdravý vzhľad vlasov, nechtov;
  • zinok je nevyhnutný pre ženy počas tehotenstva na zaistenie krvácania, predčasného pôrodu, potratu, rôznych komplikácií;
  • stopový prvok pomáha stabilizovať a obnovovať hormóny žien, zlepšuje stav počas menštruácie.

Zinkové tablety

Dnes existuje veľký výber výrobkov so zinkom. Môžu byť zakúpené v akejkoľvek lekárni alebo objednané online pomocou virtuálnej lekárne. Univerzálne prípravky so zinkom sa vyrábajú oddelene pre mužov, ženy a deti. Nežiaduce účinky z ich príjmu sú prakticky nenašli. Nižšie sú najobľúbenejšie a najúčinnejšie prostriedky, ktoré pomôžu obnoviť potrebné množstvo zinku a zlepšiť telo.

Tsinkteral

Ružovo-fialové vypuklé okrúhle tablety - Zincteral. Jedna tableta by mala obsahovať 45 mg iónov zinku. Zincteral sa vyrába v papierovej škatuli (blister s 25 tabletami) alebo v plechovke s polymérom (150 tabliet). Tento nástroj aktívne doplňuje telo základným stopovým prvkom, dobre stimuluje metabolizmus. Obmedzenie prijímania: vysoká citlivosť na zložky lieku. Indikácie na použitie látok obsahujúcich zinok: \ t

  • komplexná liečba liekmi, ktoré z tela „vymývajú“ zinok;
  • akné;
  • plešatosť (vypadávanie vlasov z hlavy, brady, končatín, iných častí tela);
  • enteropatická akrodermatitída;
  • ďalšia liečba poškodenej kože, ktorá sa dlho hojí.

Mali by ste si preštudovať abstrakt, aby ste sa naučili užívať tablety zinku Zincteral. Vitamíny sa konzumujú jedenkrát v čase dve hodiny pred jedlom alebo jednu hodinu po jedle. Trvanie liečebného cyklu je určené lekárom, závisí od individuálnych potrieb pacienta a typu jeho choroby. Priemerná dĺžka liečby je jeden až tri mesiace.

zinkit

Šumivé vitamíny Zinokit sa vyrába v skúmavke s 10 kusmi (v balení sú dve skúmavky). Aktívna zložka lieku je síran zinočnatý, ktorý je dokonale absorbovaný ľudským telom. Tablety Zincit sú analógom Zincteralu, ale nie menej účinne obnovujú normálny obsah stopového prvku v krvi. Taktiež úspešne bojujú s výsledkami nedostatku zinku: krehkosť ciev, slabosť, vypadávanie vlasov, pomalé hojenie kožných lézií.

Ak chcete správne užívať vitamíny, je potrebné rozpustiť 1 pilulku vo vode. Dávka: roztok na pitie pred jedlom dvakrát denne. Činidlo obsahujúce zinok sa používa na prevenciu alebo komplexnú liečbu v prítomnosti výrazného nedostatku užitočného stopového prvku. Kontraindikácie:

  • alergické na vitamínové zložky;
  • citlivosť na liek;
  • závažných foriem obličiek, pečene, ochorení žlčníka.

Gepatsink

Aktívny biologický doplnok (BAA), ktorý sa používa spolu s potravinami na obnovenie požadovanej úrovne stopového prvku - Gepatsink. Zloženie tabliet biotín, vitamín E a zinok. Ak chcete vziať liek dal pozitívny účinok, je potrebné piť raz denne, jednu pilulku. Dĺžku liečby určuje lekár. Kontraindikácie použitia Gepatsinka: neznášanlivosť na základné prvky výživových doplnkov, tehotenstvo, dojčenie.

Vitamíny so zinkom

Doteraz sú fondy obsahujúce zinok prezentované vo veľkom sortimente. Nižšie sú uvedené niektoré z najobľúbenejších polykomponentných liekov na liečbu a preventívne opatrenia:

  1. Vitrum je liek s veľmi širokým rozsahom účinku. Pozostáva z viac ako 30 vitamínov, stopových prvkov (zinok, horčík, meď, vápnik, atď.). Vitrum sa vyrába v tabletách. Terapia trvá aspoň mesiac, jej trvanie určuje ošetrujúci lekár. Dávkovanie: na pilulku raz denne. Indikácie na použitie:
  • nízka úroveň rezistencie voči infekciám;
  • nesprávna, nevyvážená strava, abnormality v tráviacom systéme;
  • silná potreba tela pre vitamíny, stopové prvky;
  • rekonvalescencie (štádium zotavenia po infekčnom ochorení).

2. Vitamíny s vysokým obsahom zinku Complivit je lacný analóg vyššie uvedených prípravkov. Má mnoho rôznych makro a mikroelementov. Make Complivit vo forme tabliet, umiestnených v nádobách rôznych veľkostí. Na profylaxiu sa odporúča 1 tabletka denne a na liečbu nedostatku zinku a ďalších živín, dvakrát denne, každá tableta. Liečebný kurz trvá približne mesiac. Lekári odporúčajú piť multivitamínový komplex v takýchto prípadoch:

  • nedostatok minerálov;
  • strava;
  • chybná diéta;
  • beri-beri;
  • vitamínové nedostatky;
  • zotavenie po ťažkej studenej, infekčnej chorobe.

3. Supradín je účinné liečivo, ktoré obsahuje veľa vitamínov a mikroelementov. Dostupné v tabletách (štandardná a šumivá forma). Použite Supradin raz denne počas 30 dní. Odporúčania na použitie:

  • prevencia sezónneho prechladnutia;
  • nedostatok vitamínov;
  • silná fyzická námaha (napríklad prostriedky obsahujúce zinok sú veľmi užitočné pri praktizovaní kulturistiky, profesionálnych športov);
  • poškodenie nechtových platničiek, vlasov;
  • antibiotiká, hormonálne lieky;
  • nadmerné používanie alkoholických nápojov, fajčenie.

Cena drog zinku

Náklady na výrobky obsahujúce zinok závisia od mnohých faktorov: miesta nákupu, výrobcu, formy uvoľnenia, počtu tabliet na balenie. Môžete si kúpiť drogy v mnohých lekárňach v Moskve av regióne, ďalšou možnosťou je objednať si na internete, pričom dostanete zľavu a dopravu zdarma. V tabuľke sú uvedené priemerné ceny komerčne dostupných vitamínov.

Názov lieku obsahujúceho zinok (tablety, kapsuly, šumivé pilulky)

Orientačná cena v rubľoch

Vitrum

250-750

Tsinkteral

200-800

zinkit

400-600

Supradin

300-700

Complivit

130-150

Dodržiavajte selén + zinok

100-250

Perfectil

500-900

Duovitu

150-300

Video: zinok pre mužské telo

Pomôžte rozvoju stránky a zdieľajte článok s priateľmi!

Kategórie:

Zdravie