- Čo sú triglyceridy v biochemickej analýze krvi
- Čo triglyceridy v krvnom teste
- Triglyceridová norma
- Príčiny zvýšených triglyceridov v krvi
- Čo to znamená zvýšenie triglyceridov
- Liečba zvýšených triglyceridov
- Video: Analýza triglyceridov
Pomôžte rozvoju stránky a zdieľajte článok s priateľmi!
Ľudia, ktorí chcú zostať zdravý, by mali nielen monitorovať svoj krvný tlak a hladiny cholesterolu, ale aj kontrolovať triglyceridy (TG). Prebytok týchto lipidov zvyšuje riziko metabolického syndrómu a ochorení srdcového svalu.
Čo sú triglyceridy v biochemickej analýze krvi
Triglycerid alebo trig je druh tuku, ktorý ľudské telo dostáva z potravy, premieňa kalórie na energiu. Vysoké triglyceridy nie sú nevyhnutne indikátormi srdcového ochorenia, ale môžu znížiť prietok krvi do hlavného svalu, čo spôsobuje vážne zdravotné problémy. Ľudia s nadmernou hladinou cholesterolu majú často vysoké hladiny TG. Kontrola triglyceridov v biochemickej analýze krvi sa vykonáva spolu s lipidovým spektrom. Tento prieskum určuje:
- celkový cholesterol;
- TG;
- LDL (zlý cholesterol);
- HDL (dobrý cholesterol).
Čo triglyceridy v krvnom teste
Kontrola hladiny tuku v žilách a artériách je súčasťou lipidového profilu, ktorý určuje prítomnosť srdcových ochorení. Triglyceridy v krvnom teste ukazujú možnosť vzniku hypertenzie, ischemickej choroby srdca, infarktu myokardu atď. Postup pre dospelých sa odporúča každých 4-6 rokov. Deti by mali byť testované raz pred dosiahnutím veku 10 rokov, aby sa zistilo, či sú vrodené anomálie.
Triglyceridová norma
Koncentrácia lipidov v krvi závisí od veku, pohlavia a dokonca aj výšky osoby. Pred analýzou sa odporúča 9-hodinový pôst. Počas tejto doby môžete piť iba vodu pri izbovej teplote. Niekedy je potrebné prestať užívať určité lieky, vrátane kyseliny askorbovej. Výsledky testov sú klasifikované v nasledujúcej tabuľke:
|
hladina |
dospelí (mmol / l) |
Deti a mládež (mmol / l) |
Dojčatá, (mmol / l) |
|
triglyceridový štandard |
1, 7-1, 8 |
1.02 |
0.85 |
|
mierne prekročené |
1, 8-2, 1 |
1, 03-1, 46 |
0, 86-1, 12 |
|
veľmi vysoká |
5, 65 |
1, 48 |
1.13 |
Príčiny zvýšených triglyceridov v krvi
Triglyceridy sú zvýšené - čo to znamená? Táto skutočnosť môže byť spôsobená rôznymi chorobami. Patrí medzi ne:
- obezita;
- diabetes mellitus;
- ateroskleróza;
- hypotyreóza;
- ochorenie obličiek;
- dedičná lipidová nerovnováha.
Existujú aj iné príčiny triglyceridov v krvi:
- prejedanie;
- časté užívanie alkoholu;
- nesprávny životný štýl;
- užívanie liekov, ako sú kortikosteroidy, beta-blokátory, perorálne kontraceptíva.
Čo to znamená zvýšenie triglyceridov
Zvýšenie lipidov môže byť znakom vyššie uvedených ochorení. Osoba nemusí mať často podozrenie, že je vystavená riziku, kým zloží skúšku. Zvýšené triglyceridy znamenajú, že pacient musí dodržiavať diétu, ktorá pomôže normalizovať jeho krv a znížiť hladinu cholesterolu. To tiež naznačuje, že existuje riziko kardiovaskulárnych ochorení, cirhóza pečene a hepatitídy.
Zvýšené hladiny triglyceridov v krvi mužov
V silnejšom sexe je hladina TG vždy o niečo vyššia ako u slabých. Zvýšené triglyceridy v krvi mužov sa môžu vyskytnúť v dôsledku fajčenia, pretrvávajúceho pitia, prejedania a častého stresu. Po obdržaní výsledkov testov by ste sa mali vždy poradiť so svojím lekárom a podstúpiť priebeh liečby.
Zvýšené triglyceridy u žien
Pokiaľ ide o vysoké hladiny lipidov, ženy sú vystavené väčšiemu riziku ako muži. U žien sa môžu vyskytnúť zvýšené triglyceridy:
- pri užívaní antikoncepčných tabletiek, ktoré zahŕňajú hormón estrogén;
- počas tehotenstva;
- s polycystickými vaječníkmi;
- počas menopauzy;
- hormonálne poruchy;
- neplodnosť.
Triglyceridy sú zvýšené počas tehotenstva.
Zvýšenie počtu lipidov v krvi matky počas vývoja plodu nie je nezvyčajné. Mnoho tehotných žien počas tohto obdobia, hladina cholesterolu stúpa, a to je normálne, čo nie je prípad triglyceridov. Budúca matka bude musieť znížiť spotrebu potravín bohatých na TG, aby ukazovatele boli normálne. Ak sú triglyceridy zvýšené počas tehotenstva, neznamená to, že k vývoju plodu dochádza pri abnormalitách. Príčinou tohto výsledku testu je často jednoduché prejedanie, hormonálne zmeny.
Triglyceridy sú u detí zvýšené.
Čo hovorí zvýšenie triglyceridov? Najbežnejšie príčiny sú uvedené nižšie:
- obezita a nadváha;
- zlá výživa;
- konzumácia škodlivých produktov (štiepky, rýchle občerstvenie, sladkosti);
- dedičné genetické abnormality.
Keď sú u detí zvýšené hladiny triglyceridov, je ťažšie tento problém vyriešiť. Pre deti môže byť ťažké vysvetliť, prečo im rodičia odmietajú známe veci. Mali by ste prinútiť dieťa alebo tínedžera, aby jedli zdravé potraviny, brať rybí olej. Rodičia budú musieť pozorne sledovať diétu dieťaťa, jeho fyzickú aktivitu. Okrem toho by ste sa mali poradiť s lekárom a vykonať komplexné vyšetrenie tela.
Liečba zvýšených triglyceridov
Najlepší spôsob, ako sa zbaviť triglyceridémie je zostať zdravý. Ak sú triglyceridy v krvi zvýšené, môžu byť znížené podľa týchto krokov:
- Musíte cvičiť pravidelne, dávať telo fyzickú námahu.
- Je potrebné dodržiavať diétu: obmedziť príjem nezdravých tukov, jesť potraviny bohaté na vlákninu.
- Mal by opustiť alkohol.
- Prestaňte fajčiť.
Liečba zvýšených triglyceridov tu nekončí. Niekedy musíte užívať nasledujúce lieky:
- statíny (sú tiež predpísané pre vysoké hladiny lll v krvi);
- kyselina nikotínová;
- fibráty (nemožno ich užívať spolu so statínmi).
Strava so zvýšenými triglyceridmi v krvi
Správna strava je veľmi významným faktorom pri rýchlom znižovaní cholesterolu a TG. Na začiatok je vhodné znížiť príjem kalórií na prijateľnú úroveň Je lepšie použiť všetky metódy opísané v kombinácii, aby ste sa zbavili rizika srdcových ochorení. Strava so zvýšenými triglyceridmi v krvi zahŕňa použitie nasledujúcich produktov:
- celozrnné obilniny;
- zelenina, ovocie;
- chudé mäso s mierou;
- mliečne výrobky s nízkym obsahom tuku;
- polynenasýtené tuky (to sú omega-6 a omega-3 mastné kyseliny, ktoré sa nachádzajú v červených rybách, ľanovom oleji, orechoch);
- mononenasýtené tuky (avokádo, olivový olej).
Kategorické nemôže jesť:
- tukové mäsové výrobky;
- rafinovaný cukor (je lepšie používať umelé sladidlá);
- výrobky z múky;
- fazuľa;
- alkohol;
- Konzervované potraviny;
- sladkosti a med.
Po niekoľkých mesiacoch tejto liečby by sa hladina TG a cholesterolu mala vrátiť do normálu. Hlavným dôkazom toho bude strata hmotnosti a zlepšenie pohody. Pacient však bude musieť podstúpiť ďalšie vyšetrenie a darovať krv na analýzu. Možno mu lekár poradí, aby pokračoval v dodržiavaní vyššie uvedenej diéty, dával telu mierne cvičenie, vzdal sa zlých návykov.