- Príčiny bolesti v krku vľavo alebo vpravo
- Čo robiť, ak fúka zima a veľmi vás bolia krčné svaly?
- Príčiny neustálej bolesti u dieťaťa
- Liečba bolesti krku
- Ktorého lekára mám kontaktovať v prípade silnej bolesti krku?
- Video: Bolí krk a točí sa mi hlava
Pomôžte rozvoju stránky a zdieľajte článok s priateľmi!
Bolesť krku negatívne ovplyvňuje celkový stav človeka, bráni jeho pohybom a nedovoľuje mu otáčať hlavou. Nepríjemné pocity v cervikálnej oblasti tela môžu byť dôsledkom osteochondrózy alebo naznačovať poruchu vo fungovaní vnútorných orgánov. Ak vás bolí krk vzadu, hore alebo dole, tak neodkladne vyhľadajte u svojho praktického lekára príčinu a začnite problémové miesto liečiť.
Príčiny bolesti v krku vľavo alebo vpravo
Časť tela, ktorá spája lebku s telom, sa podieľa na mnohých telesných procesoch. Je vystavená veľkej fyzickej námahe, pod neustálym tlakom. Vnútorné a vonkajšie faktory môžu spôsobiť bolesť na krku vľavo alebo vpravo. Ak to bolí v zadnej časti krku, potom na odstránenie tohto nepríjemného stavu je prvým krokom zistenie presnej príčiny bolestivého stavu.
Príčiny bolesti krku:
- Osteochondróza a osteoartritída. Bolesť je obzvlášť znepokojujúca počas obdobia exacerbácie tejto choroby. Tieto stavy vám môžu spôsobiť nevoľnosť a závraty.
- Poranenia stavcov alebo medzistavcových platničiek, poranenia svalov, väzov alebo medzistavcových kĺbov. Keď bolí hrdlo a ucho spolu s krkom, znamená to problémy s chrbticou.
- Poruchy vo fungovaní imunitného systému, ktoré prispievajú k výskytu rôznych typov artritídy, spondylitídy.
- Niektoré infekčné choroby (meningitída, tetanus, malária, detská obrna, kostná tuberkulóza, osteomyelitída).
- Benígne a malígne útvary sú faktorom výskytu bolesti v krčnej oblasti.
- Reumatické ochorenia. Nepríjemné pocity v krčnej oblasti sa vyskytujú pri reumatoidnej artritíde a polymyalgii rheumatica.
Tehotenstvo môže spôsobiť bolesť v krku ženy kvôli rastúcej záťaži chrbtice. Ak prehĺtanie spôsobuje bolesť v krku a uchu, môže to znamenať subakútnu tyroiditídu. Príčiny bolesti v krku môžu byť veľmi vážne. Preto iba skúsený lekár bude schopný stanoviť správnu diagnózu. Lekárovi s tým pomôžu výsledky testov, MRI, CT a rádiografia. Po zistení príčiny lekár predpíše liečbu.
Čo robiť, ak fúka zima a veľmi vás bolia krčné svaly?
" Krcok bol prestrelený." Takže ľudia hovoria o najbežnejšom dôvode, kvôli ktorému to bolí v zadnej časti krku.- V jazyku lekárov sa táto choroba nazýva myozitída. Tento stav je charakterizovaný zápalom svalov chrbta a krku, ku ktorému dochádza v dôsledku vystavenia prúdeniu vzduchu. Keď je krk fúkaný, človek zažije silnú bolesť pri otáčaní a tiež, ak je to žiaduce, naklonenie hlavy. Pre účinnú liečbu myozitídy je lepšie konzultovať s lekárom. Niekoľko spôsobov pomôže narkotizovať, zmierniť stav pred príchodom lekára:
- Bolestivá časť krku by sa mala natrieť hrejivou masťou, ktorá spôsobuje pálenie.
- Masírujte krčnú oblasť ľahkými a hladkými pohybmi.
- Aplikujte suché teplo na problémovú oblasť krku alebo ju zabaľte teplou šatkou. Táto ľudová metóda na bolesti krku je veľmi účinná.
- Nerob náhle pohyby hlavy a tela.
- Neužívajte lieky proti bolesti bez konzultácie s lekárom. Len lekár môže predpísať lieky na úľavu od bolesti.
Zisti viac o tom, čo robiť, ak ti vystrelí krk.
Na zátylku bola hrčka a bolí zátylok
V dôsledku rozvoja osteochondrózy sa objavuje nápadná bolestivá hrčka alebo hrčka na zadnej strane krku. Sedavý životný štýl v priebehu rokov má negatívny vplyv na svaly chrbta. Výsledkom je, že slabé svaly nepodporujú chrbticu dobre a niektoré stavce sa zmiešajú a „vylezú“ s chrumkavosťou. Hrča na zátylku vyvoláva bolesť v ramenách, celkovú únavu, bolesti hlavy.
Na zmiernenie tohto bolestivého stavu je potrebné vykonávať terapeutické cvičenia, plávať v bazéne, viac chodiť a absolvovať masážny kurz 2-krát do roka. Je tiež potrebné zorganizovať plný spánok na posteli s tvrdým matracom, ak to bolí v zadnej časti krku. Pri dodržaní vyššie uvedených odporúčaní za 2-3 týždne pocítite zmenšenie hrbolčeka a prejavy osteochondrózy.
Príčiny neustálej bolesti u dieťaťa
Čo robiť, keď sa dieťa sťažuje, že ho zozadu bolí krk? Rodičia by mali brať vážne slová dieťaťa o bolesti v krku, pretože je to signál problémov vo fungovaní systémov tela dieťaťa.Bolesti, bolesti chrbta, stupor v krčnej oblasti sú alarmujúce príznaky. Vyskytujú sa pri nasledujúcich chorobných stavoch u detí:
- Svalový kŕč alebo zápal lymfatických uzlín.
- Zápal sternocleidomastoidálneho svalu.
- Meningitída a iné infekcie.
- Torticollis alebo torticollis.
- Choroby a poranenia kostrového a svalového systému krku.
- Choroba srdca.
- Novotvary rôznej povahy.
- Vyskočená platnička.
Zdurená lymfatická uzlina
Lymfatická uzlina sa môže zapáliť na krku dieťaťa, čo vedie k bolesti v krku. Tento stav je sprevádzaný ďalšími príznakmi: bolesť hlavy, všeobecná slabosť, horúčka, opuchnuté lymfatické uzliny na krku a ostrá bolesť, keď sú pociťované.Pre rýchlu a účinnú liečbu zápalu lymfatických uzlín u dieťaťa je potrebné poradiť sa s pediatrom.
Liečba bolesti krku
Po lekárskom vyšetrení lekár určí presnú príčinu bolesti v krku. Na základe toho stanoví diagnózu a následne odporučí účinnú liečebnú metódu. Na zmiernenie bolesti krku možno použiť konzervatívnu a chirurgickú liečbu. Medzi konzervatívne metódy patrí: užívanie liekov proti bolesti a protizápalových liekov, masáž, fyzioterapia, manuálna terapia a iné metódy liečby. V niektorých závažných prípadoch je potrebná chirurgická liečba na odstránenie silnej bolesti v oblasti krčka maternice
Terapeutické cvičenie - cvičenia
Pri cervikálnej osteochondróze je dobrý terapeutický účinok daný pravidelným vykonávaním súboru špeciálnych cvičení. Gymnastika pomáha spevniť svaly chrbtice, zvýšiť ich plasticitu, zlepšiť krvný obeh vo svaloch a kĺboch.V dôsledku toho sa patologické procesy spomaľujú a bolestivé prejavy na krku zmiznú. Cvičebná terapia je dobrý svalový tréning, ktorý pomáha odstraňovať problémy na krku.
Cvičebná terapia cervikálnej osteochondrózy:
- Východisková poloha - sedenie na stoličke s rovným krkom a chrbtom. Urobte plynulé otáčky s hlavou na pravú stranu - do krajnej polohy a potom doľava (5-10 krát).
- Východisková poloha je podobná ako v bode 1. Skloňte hlavu a pokúste sa bradou úplne dotknúť hrudníka (10-12 krát).
- Východisková poloha je podobná ako v bode 1. Posuňte krk dozadu a súčasne zatiahnite bradu. Nenarovnávajte si krk. Cvičte 10-12 krát.
- Sadni si za stôl, narovnaj chrbát. Oprite sa o stôl jedným lakťom a položte dlaň tejto ruky na oblasť spánku na hlave. Potom zakloňte hlavu a vyrazte proti nej rukou. Urobte 8-10 krát jednou a druhou rukou.
- V stoji alebo v sede s rovným chrbtom natiahnite ruky pozdĺž tela. Zdvihnite ramená a zostaňte v tejto polohe 10 sekúnd. Potom sa uvoľnite a vydýchnite. Vykonajte cvičenie 10-krát.
- Končekmi prstov krúživými pohybmi premasírujte oblasť pri spánkoch.
- Sediac, položte si dlaň jednej ruky na čelo a pritlačte ju hlavou, pričom sa snažte prekonať odpor ruky. Vykonajte cvičenie 8-10 krát s prestávkou 10 sekúnd.
Ktorého lekára mám kontaktovať v prípade silnej bolesti krku?
Ak vás bolí krk zozadu, tak v prvom rade treba kontaktovať praktického lekára. Ten posúdi stav pacienta a v prípade potreby vás pošle k špecialistovi. V závislosti od príčiny bolesti krku môže terapeut odporučiť konzultáciu s reumatológom, ortopédom, traumatológom alebo neurológom.
Video: Bolí krk a točí sa mi hlava
Neznesiteľná bolesť v krčnej chrbtici prináša ťažké nepohodlie, spôsobuje hluk v hlave? Ako nájsť liek na úľavu od bolesti krku? Naučte sa praktické tipy od chiropraktika na odstránenie bolesti v krku.Ako správne vykonávať cvičenia na cervikálnu osteochondrózu, pozrite si video.
Pozor! Informácie uvedené v článku slúžia len na informačné účely. Materiály v článku nevyžadujú samoliečbu. Iba kvalifikovaný lekár môže stanoviť diagnózu a poskytnúť odporúčania na liečbu na základe individuálnych charakteristík konkrétneho pacienta.