Pomôžte rozvoju stránky a zdieľajte článok s priateľmi!
Problém, s ktorým sa stretávajú mladé dievčatá, majú často ich staršie priateľky, niekedy dokonca matky. Ženy zažívajú stresové situácie, ktoré spôsobujú, že obmedzujú kalórie alebo sa prejedajú. Prečo vzniká porucha príjmu potravy v strednom veku, aké je jej nebezpečenstvo.
U niektorých žien pretrváva zaujatosť jedlom a váhou počas celého života. Existuje niekoľko typov porúch, ale prevažujú tri z nich:
- Anorexia nervosa charakterizovaná nadmerným obmedzením jedla.
- Bulímia - jedenie jedla s následnou očistou tela zvracaním, laxatívami.
- Porucha prejedania, pri ktorej človek veľa zje, no necíti sa sýty.
Ženy v strednom veku sa snažia zostať konkurencieschopné na pracovisku, kde môže byť chudosť spojená s mladosťou. Niekedy chcú zmeniť telo, aby si po rozvode alebo ovdovení vybudovali nový vzťah. Riziko poruchy príjmu potravy sa zvyšuje s poklesom hladín estrogénu počas prechodu do menopauzy.
Porušenia si môžete všimnúť podľa prítomnosti nasledujúcich znakov:
- Ostré výkyvy hmotnosti.
- Zaujatie kalóriami, veľkosťou tela a tvarom.
- Prestaňte jesť určité jedlá.
- Nadmerné cvičenie.
- Vynechávanie jedál alebo malých porcií.
- Znaky čistiaceho správania (časté cesty na toaletu, zvuky alebo zápach zvracania).
- Veľa prázdnych obalov od potravín alebo nádob v krátkom čase.
Dokonca aj poruchy príjmu potravy, ktoré sú pre ostatných neviditeľné, môžu negatívne ovplyvniť telo. Ženy často pociťujú výživové nedostatky – železo, vápnik, vitamíny D, B12.
Nadmerné chudnutie, očista a nesprávna výživa vedú k nasledujúcim problémom:
- Strata kostí, ktorá zvyšuje riziko zlomenín.
- Nepravidelný tlkot srdca v dôsledku nízkej hladiny elektrolytov v dôsledku nesprávnej stravy.
- Pľúcne choroby. Svaly hrudníka časom ochabnú, najmä u ľudí, ktorí neustále zvracajú. To zvyšuje riziko vzniku zápalu pľúc.
- Problémy s gastrointestinálnym traktom - reflux, nadúvanie, nevoľnosť, vracanie, zápcha alebo hnačka.
- Cukrovka spôsobená častým nárastom hladiny cukru v krvi po prejedaní.
- Zničenie pokožky. Ľudia s dlhodobou anorexiou majú zlé hojenie rán. Na tvári sa objavujú hlboké vrásky.