- Správna výživa pre cystitídu u žien
- Vlastnosti diéty pre chronickú cystitídu
- Video: ako jesť s cystitídou
Pomôžte rozvoju stránky a zdieľajte článok s priateľmi!
Častým problémom je zápal močového mechúra u žien. Ak sa chcete zbaviť choroby, nie je vždy potrebné začať liečbu s veľkým množstvom tabletiek. V mnohých prípadoch stačí zmeniť stravu a prejsť na správne potraviny. Aký je najlepší spôsob, ako to urobiť?
Správna výživa pre cystitídu u žien
Infekcia do urogenitálneho kanála, podráždenie stien močového mechúra, alergické reakcie na hygienické výrobky vedú k vzniku cystitídy. Je známe, že ženy trpia touto chorobou oveľa častejšie ako muži. Ak sa chcete zbaviť zápalu, pacient by mal dodržiavať nielen odporúčania lekára, ale aj pozorovať špeciálne menu.
Počas liečby ochorenia zahŕňa diéta pre ženy s cystitídou špeciálne pravidlá:
- Všetky ťažké, vysokokalorické potraviny sa musia konzumovať na raňajky alebo na obed, inak sa môže vyskytnúť bolesť.
- Korenené, korenené jedlá nie je najlepšie jesť.
- Z menu úplne odstráňte mastné ryby a mäso.
- Vylúčte alkohol, kávu.
- Zvýšte množstvo spotrebovanej tekutiny denne.
Čo môžete jesť s cystitídou
Diéta pre cystitídu u žien je založená na vyváženej strave. Telo potrebuje dostatočné množstvo vitamínov, bielkovín. Nepreháňajte sa, črevná peristaltika by mala byť normálna. Komplexné potraviny sa najlepšie konzumujú ráno, ale nie na večeru. Počet schválených výrobkov počas choroby zahŕňa:
- Pekárske výrobky. Pre tých, ktorí trpia cystitídou, budú užitočné sušienky, čerstvý domáci chlieb, cestoviny z tvrdej pšenice. Stojí za to vyhnúť sa výrobkom s rôznymi príchuťami.
- Mäso. Vyberte si nízkotučné odrody. Vyprážané mäso je prísne zakázané, je lepšie variť v rúre, dusiť, robiť vývary. Kuracie mäso, morčacie mäso sa môže jesť v neobmedzenom množstve.
- Obilniny. Najlepšou možnosťou pre zápal močového mechúra je ovsené vločky, pohánka. Sú nielen bohaté na prospešné mikroelementy, ale tiež zlepšujú trávenie, odstraňujú toxíny z tela.
- Ovocie a zelenina. Brusnice, melón, tekvice a iné diuretiká pomôžu eliminovať zápal, odstrániť prebytočnú tekutinu z tela.
Čo piť na zápal močového mechúra
Ak chcete urýchliť liečbu cystitídy, musíte piť viac tekutín. To je obzvlášť pravdivé odvar z harmančeka, divokej ruže. Okrem vyššie uvedených, prírodné ovocné nápoje vyrobené z brusníc a brusníc sú veľmi užitočné. Môžu byť konzumované počas raňajok a medzi jedlami. Šťavy a kompóty, varené doma bez konzervačných látok a cukru, sú tiež vhodné pre diétne menu.
Čo nie je jesť s cystitídou
Obmedzenie používania určitých produktov je spôsobené tým, že ich zloženie môže dráždiť steny močového mechúra, čím provokuje nepríjemné príznaky. Ak chcete, aby liečba prešla rýchlo a priniesla pozitívny výsledok, odstráňte z diéty nasledovné:
- Alkohol. Zvyšuje frekvenciu močenie, je kontraindikovaný pri užívaní liekov. Aj keď chmeľ má pozitívny vplyv na stav tela, ale pitie piva, ktoré obsahuje alkohol, je tiež zakázané.
- Káva, sladká voda. Vyvolávajú časté výlety na toaletu, preto sa odporúča vyhnúť sa ich používaniu. To isté platí pre silný čaj.
- Koreniny, príchute. Priaznivo ovplyvňuje chuť pokrmu, ale zhoršuje stav stien močového mechúra.
- Citrus. Citróny, pomaranče môžu zhoršiť príznaky cystitídy, preto počas liečby by mali byť.
- Sladké. Glukóza, ktorá je obsiahnutá v sladkostiach, pečenie, marmeláda, dráždi steny mechúra, zvyšuje zápal.
- Čerstvé ovocie a zelenina. Výnimkou nie sú všetky výrobky tejto kategórie, ale iba jablká, hrozno, melóny a slivky, ako aj zemiaky, špargľa a strukoviny. Kompoty a šťavy z plodov týchto rastlín sú kontraindikované.
Vlastnosti diéty pre chronickú cystitídu
Chronická forma predstavuje osobitné nebezpečenstvo pre zdravie žien. Na stenách močoviny sa tvoria rany a zápaly, ktoré sa pri najmenšom porušení pravidiel výživy cítia. Aby ste predišli nepríjemným pocitom, musíte dodržiavať špeciálnu diétu pre ženy s cystitídou. Uspokojte svoje telo vitamínmi a zrelým ovocím a zeleninou pomôže bojovať s chorobou. Výnimkou sú potraviny s vysokou mierou kyslosti: šťovík, zeler, nezrelé bobule a iné. Počas obdobia exacerbácie sa musíte opierať o brusnice, chudé želé, kapusta, ovsené vločky.