Pomôžte rozvoju stránky a zdieľajte článok s priateľmi!
Bazalka sa aktívne používa pri varení ako aromatické korenie. Avšak, okrem kulinárskych výhod, rastlina má tiež cenné liečivé vlastnosti pre telo: bazalka - výhody a poškodenia bylinky sú zaujímavé, ak sa používajú v lekárskej praxi a na prevenciu mnohých chorôb. V súčasnej dobe lekári aj naďalej aktívne skúmať liečivé účinky infúzie, odvar rastlín.
Čo je bazalka
Kráľovská bylina - preložená bazalka zo starovekej gréčtiny. Jedná sa o ročnú korenistú rastlinu čeľade yasnotkovyh s koláčovou chuťou, ktorá rastie do 80 cm, vo všetkých častiach byliny obsahuje esenciálny olej, ktorý spôsobuje výraznú vôňu bazalky. Je známych asi 70 druhov, ale široko sa používa spoločná bazalka zelenej a fialovej farby. K dispozícii je tiež citrónová odroda s príslušnou arómou. Basil je známy inými populárnymi menami: regan, voňavá nevädza, riikhon.
štruktúra
Užitočné vlastnosti bazalky sú určené jedinečným zložením prvkov. Zvýšená časť je bohatá na vitamíny, obsahuje éterické oleje, triesloviny, prchavé látky, cukry, karotén. Obsah tuku v tráve dosahuje 2 g a kalorický obsah - až 230 kcal / 100 g produktu. Ak chcete pochopiť, ako je bazalka užitočná pre telo, musíte sa zoznámiť s bohatým chemickým zložením rastliny:
živný |
Počet |
vitamíny |
|
A, RE |
264 mcg |
beta karotén |
3, 122 mg |
B1, tiamín |
0, 034 mg |
RR, NE |
0, 902 mg |
C, kyselina askorbová |
18 mg |
B6, pyridoxín |
0, 155 mg |
K, fylochinón |
414, 8 mcg |
macronutrients |
|
draslík |
295 mg |
vápnik |
177 mg |
Stopové prvky |
|
mangán |
1, 148 mg |
meď |
385 mcg |
mangán |
1, 148 mg |
železo |
18 mg |
Mastné kyseliny |
|
Omega-3 |
0, 316 g |
Basil vlastnosti
Použitie bazalky je spôsobené chemickými zlúčeninami v listoch a semenách, ktoré sú schopné zabrániť širokému spektru chorôb, pomáhajú posilňovať zdravie, bojovať proti infekciám. Má nasledujúce vlastnosti:
- Antipyretické, diaforetické. Bazalka sa používa na prechladnutie a dýchacie problémy, a ak sa sezamové semienka používajú s bazalkovými kvetmi, táto infúzia znižuje teplo a používa sa aj na prevenciu prechladnutia.
- Antibakteriálne. Tieto vlastnosti sa používajú v zubnom lekárstve proti tvorbe zubného kameňa, nepríjemnému zápachu, baktériám spôsobujúcim kazy.
- Astringentné, baktericídne. Vývary pomáhajú posilniť ďasná, zmierňujú zápal.
- Uzdravenie. Rastlina má pozitívny vplyv na kožné ochorenia, prispieva k rýchlemu zjazveniu rán, stehov po operácii.
- Imunostimulačné. Takéto vlastnosti môžu inhibovať rast HIV a karcinogénnych buniek.
- Diuretikum. Infúzie zabraňujú tvorbe kameňov v obličkách.
- Upokojujúce. Pikantné greeny sú vynikajúce pre stres, upokojujú nervový systém.
- Proti kŕčom. Basil eliminuje nadúvanie, zmierňuje kŕče v žalúdku, normalizuje výmenu plynov v čreve.
Ako je bazalka užitočná?
Hodnota fytonutrientov tvorí liečivé vlastnosti bazalky. Prítomnosť antioxidantov spomaľuje proces starnutia. Použitie bazalky pomáha obnoviť a posilniť telo. Olej získaný z korenia je súčasťou kozmetiky na starostlivosť o starnúcu pleť. Bazalka je veľmi obľúbená v rôznych národných kuchyniach. Dáva pokrmom korenistú chuť: greeny sa pridávajú do šalátov, najprv do druhého, dokonca do dezertov.
Pre ženy
Použitie bazalky má osobitné výhody pre ženy. S diétou, čerstvé listy prispievajú k chudnutiu kvôli nízkemu obsahu kalórií, nedostatku cholesterolu a schopnosti urýchliť rozpad tukov. Odvar rastliny znižuje bolesť počas menštruácie a obnovuje cyklus, zvyšuje laktáciu pri laktácii. Expozícia éterickým olejom má tonizujúci účinok, preto je nežiaduce používať tehotné ženy (je možné zvýšiť tón maternice), ale tieto vlastnosti sa úspešne používajú v kozmetológii na krémy proti starnutiu, čím sa eliminujú krehké vlasy a nechty.
Pre mužov
Okrem všeobecných benefitov má „kráľovská tráva“ špecifický účinok na telo mužov: vedeli o zvyšovaní mužskej potencie s dlhoročnou pomocou v starovekej Indii, čo potvrdzujú aj noví lekári a tradičná medicína. Obrovský obsah kyselín, ktoré stimulujú krvný obeh, regulujú hladinu cukru v krvi, pomáha zlepšiť funkciu vnútorných mužských orgánov, preto sa odporúča, aby silný sex používal toto zelené korenie denne.
Bazalka aplikácie
Aplikujte liečivú rastlinu externe vo forme lotionov a vo vnútri vo forme odvarov listov a kvetov sušených alebo čerstvých zelených. Jedlá, najmä mäso, s prídavkom korenia sú lepšie absorbované. Vdychovanie arómy rastliny pomáha s chladom. Kúpele so studenou infúziou sa používajú na zvýšenie potenia nôh. Čaj varený na kvetoch znižuje vysoký krvný tlak, kašu z čerstvých listov pripojených k chrámom pomáha pri liečbe bolesti hlavy. Na účely ošetrenia sa používa obyčajná (voňavá) odroda rastlín.
Ochorenie obličiek
Pri chronických ochoreniach močového systému sa aplikuje infúzia pripravená nasledovne: 11 g suchých, rozdrvených listov odoberie šálku horúcej vody, zmes sa prikryje viečkom, naplní sa 30 minút. Vývar sa filtruje a berie sa trikrát denne po dobu 1/3 šálky, pol hodiny po jedle. Ak chcete odstrániť kamene z obličiek piť túto infúziu je potrebné pol hodiny pred spaním na pol pohára.
Pri chorobách nervového a kardiovaskulárneho systému
V prípade neurastenického stavu a ochorení srdca, ciev, sa odporúča vypiť pohár infúzie 2-krát denne: lyžička sušených zelených sa naleje pol litra vriacej vody, naplnenej po dobu 20 minút. Možno, že použitie koncentrovanejšie infúzie: polievková lyžica drvené suché suroviny sa naleje pohárom vriacej vody a infúziou po dobu dvoch hodín, filtrované. Vezmite to by malo byť dve polievkové lyžice 4 krát denne.
Restoračná činnosť
Ako nádherné tonikum a tonikum, odvar rastlín pomáha posilniť imunitu organizmu. Pripravte si jednu z týchto možností:
- 2 g trávy sa vložia do porcelánovej nádoby a nalejeme 0, 5 litra vriacej vody;
- trvať pol hodiny;
- filtrovaná infúzia sa má vypiť počas dňa pred jedlom;
- trvať najmenej dva týždne.
Pri ochoreniach dýchacích orgánov
Bronchitída, kašeľ a iné zápaly dýchacieho systému sú ošetrené šťavou, ktorá sa získava stláčaním spodnej časti rastliny (listy, kvety, stonky) bezprostredne pred kvitnutím. Fialová alebo zelená šťava sa mieša v rovnakom pomere s medom a vodou, pretože jej užívanie v čistej forme môže dráždiť žalúdok a pažerák. Je potrebné vziať 10 dní lyžičku ráno a večer po jedle s prestávkou 10 dní - len tri kurzy.
Ďalšou účinnou možnosťou - robiť čaj na prechladnutie - má antibakteriálne vlastnosti. Aby sa dosiahol liečivý účinok, musí byť takýto voňavý nápoj riadne pripravený. Lžička suchej trávy sa naleje pohárom vriacej vody, naplní sa 5 minút. Potom môžete pridať citrónovú šťavu, cukor, med pre chuť. Pravý varený protizápalový čaj má žltú farbu.
Harm a kontraindikácie bazalky
Basil - jeho výhody a škody sú spôsobené jeho zložkami, ktoré môžu byť škodlivé, okrem liečby. Zlúčeniny ortuti prítomné v rastline obmedzujú jej použitie osobami s diabetom, ktoré trpia hypertenziou, pacientmi s tromboflebitídou, trombózou. V tehotenstve, angina pectoris, epilepsia by nemala používať túto bylinu. Pri dlhodobom používaní, počas 3 týždňov, možné otravy jedlom v tele. Pri liečbe detí do siedmich rokov je používanie liekov s bazalkou zakázané.