Pomôžte rozvoju stránky a zdieľajte článok s priateľmi!
V zime neustále vyzliekame rukavice, aby sme dostali peňaženku, zaplatili za lístok v doprave, skontrolovali telefonické hovory. A Rusi tu robia svoju prácu. Koža zamrzne, zaschne, praskne, rukoväte sa zmenia na vrásčité, škaredé "kuracie nohy". Skutočnou spásou z týchto problémov sú kúpele. Majú upokojujúci, liečivý a preventívny účinok. Jednoduchosť prevedenia vám umožňuje vykonávať postup doma av závislosti od hlavnej zložky kúpeľa sa dosahujú odlišné výsledky.
Mnoho domácich prác sprevádzať ženu po celý život, z ktorých väčšina má zlý vplyv na ruky. Pranie, čistenie, varenie, záhradkárstvo alebo záhradná záhrada, opakované kúpanie dieťaťa suché pokožky. Existujú mikrotrhliny, vrásky, kontaktný ekzém, peeling. Tomu sa dá vyhnúť preventívnymi opatreniami:
- Všetky práce v domácnosti a záhrade sa musia vykonávať s rukavicami alebo s ochrannými prostriedkami.
- Pravidelne pri kúpaní urobte sprchu pre ohrady. Tým sa zvýši krvný obeh, ktorý prispeje k regeneračnému procesu.
V závislosti na zanedbávanie pokožky na starostlivosť doma používať krémy, masky a podnosy. Existuje mnoho jednoduchých receptov krásy. Je ľahké pripraviť olejový krém na ruky a nechty najviac. Aby ste to urobili, zmiešajte nasledujúce komponenty, roztavte vo vodnom kúpeli a pred ochladením porazte. Čas použiteľnosti - približne týždeň, ak je uchovávaný v chladničke:
- maslo - 50 g;
- infúzia byliniek (napríklad žihľava, harmanček) - 2 polievkové lyžice l.;
- olivový olej - 2 lyžičky;
- kvapalina nie je kandizovaný med - 1 polievková lyžica.
- étery ylang-ylang, muškáty, yzop - 3 kvapky.
Vyživujúca maska, po ktorej budete cítiť špeciálnu mäkkosť, sa pripravuje z 1 polievkovej lyžice tuku kyslej smotany a zmesi éterických olejov z pelargónie, mandarínky a myrhy (4-5 kvapiek). Voliteľne pridajte lyžicu tekutého medu. Kompozícia sa aplikuje z rúk na lakte, vrátane. Po 30 minútach sa maska zmyje z pokožky teplou vodou okyslenou jablčným octom.
Nie vždy má žena možnosť ísť do salónu krásy. Nie je to desivé! Dokonca aj moderná parafínová terapia je k dispozícii pre domáce použitie. Stačí kúpiť v špecializovanom online obchode všetky potrebné doplnky. Bude to oveľa lacnejšie ako týždenná návšteva kancelárie kozmetičky. Správne zásobníky na ruky doma (okrem parafínu) sú držané na nasledovných princípoch:
- Postarajte sa o odstránenie manikúry.
- Dezinfikujte ruky peroxidom vodíka alebo umyte antibakteriálnym mydlom.
- Do vhodnej nádoby nalejte teplú, ale nie horúcu vodu. Ak chcete tabuľku uložiť, použite stojan alebo utierku.
- Pridajte zložky v závislosti od stavu pokožky.
- Dajte ruky do nádoby na 10-20 minút.
- Navlhčite pokožku uterákom a aplikujte ľahký hydratačný krém.
Parafínová terapia
Nástroje a vybavenie:
- parafínový kúpeľ alebo akákoľvek vhodná nádoba;
- celofánové rukavice alebo tašky;
- špongiou alebo štetcom na aplikáciu parafínu;
- bežné teplé rukavice alebo uterák;
- kozmetický parafín - 2-3 kg.
Pokyny pre kúpele:
- Roztopte parafín v sklenenej nádobe vo vodnom kúpeli a pravidelne kontrolujte jeho teplotu na zápästí.
- Uvoľnite a ponorte jednu ruku, ak vykonávate postup jeden, alebo obe ruky (ak máte asistenta) v nádobe po dobu 5-10 sekúnd. Vyberte, nechajte parafín trochu zamrznúť a potom znova spustite ramená. Vosková vrstva pokrývajúca pokožku by mala byť približne 5 mm. Existuje iný spôsob, keď sa namiesto ponorenia parafínového vosku aplikuje štetcom alebo bežnou penovou špongiou.
- Nasaďte si rukavice na celofán, zabaľte uterákom. Takže si udržujete teplo na koži, zvyšujete účinnosť procedúry. Pre väčšie pohodlie, namiesto uterákov, použite akékoľvek teplé rukavice.
- Počkajte 20 minút, potom odstráňte celú štruktúru parafínom a pokožku namažte obľúbeným krémom.
Stojí za zmienku, že parafínové kúpele nie sú vhodné pre každého. Existuje množstvo kontraindikácií: poškodená koža, hnisavé ochorenia, nádory, astma, diabetes, hypertenzia, alergia na kozmetické parafínové zložky. Predtým, než pôjdete do salónu alebo si kúpite doma, je lepšie poradiť sa s terapeutom. To vám pomôže vybrať najlepšiu možnosť. To vám umožní vychutnať si procedúru bez toho, aby ste sa museli dotknúť svedomia.
teplý
V neprítomnosti parafínu by bolo vynikajúcim riešením ručný kúpeľ so soľou. Oni nielen liečiť kožu, ale majú liečivý účinok. Upokojujú bolesť v prípade artritídy, artrózy, prispievajú k obnoveniu kĺbov po zlomenine, uvoľňujú unavené svaly. Odporúča sa pre psoriázu, neurodermatitídu, potenie rúk. Vane so soľou sú kontraindikované pre ľudí s infekčnými chorobami, zrážanlivosťou krvi, hnisavým zápalom a otvorenými kožnými léziami. Pracovný poriadok:
- Do vhodnej nádoby sa nalejú 2-3 litre teplej vody.
- Rozpustite 2 polievkové lyžice. morská alebo stolová soľ.
- Ruky sú ponorené na 15 minút. Väčší efekt sa dosiahne, ak použijete špeciálny kúpeľ pre takéto procedúry s funkciou hydromasáže.
- Potom, čo sa koža navlhčí uterákom, aplikujte živinu.
zmierňujúci
- Rozpustiť škrob (1 lyžička) s vriacou vodou (1 polievková lyžica).
- Do vhodnej nádoby nalejte pol litra teplej vody, pridajte prázdne.
- Ponorte ruky na dobu od 15 do 20 minút.
- Zmyte kompozíciu, rozotrite kožu ľahkým krémom.
Vynikajúci recept pre dievčatá s kalenými a popraskanými rukami. Ak urobíte kúpele na kožu rúk v noci, potom použite 2 lyžice škrobu, a preskočte krok 4. Nechajte pokožku vyschnúť, potom ju namažte glycerínom, zohrejte rukavice a potichu choďte do postele. Ruky vám ďakujú za vašu starostlivosť! Po kúpeli sa pokožka vyznačuje špeciálnou jemnosťou, hladkosťou a zamatovou.
Medzi tými, ktorí zlepšujú kvalitu pokožky, si glycerínový kúpeľ zaslúži zaslúženú pozornosť:
- V 2 litroch pridajte 1 lyžičku amoniaku a glycerínu.
- Ponorte ruky na 15 minút.
- Očistite pokožku a aplikujte hydratačný krém.
K dispozícii je tiež zemiakový kúpeľ:
- Oškvarte a nakrájajte 1 zemiak v panvici.
- Pridajte pol šálky ľanového semena.
- Nádobu položte na oheň.
- Keď sa zemiaky uvaria v mäkkom stave a varí sa ako hustá kaša, vyberte ju zo sporáka.
- Ochlaďte na príjemnú teplotu, ponorte ruky na 15-20 minút.
- Odstráňte zvyšky, navlhčite pokožku uterákom, naneste krém.
živiny
Vykonajte postup s olivovým olejom, nakŕmte rukoväte čo možno najviac:
- Predhrejte 2 polievkové lyžice. litra olivového oleja a pridajte do 1, 5 litra teplej vody.
- Ponorte ruky na dobu od 15 do 20 minút.
- 5 minútová masážna kefka s ricínovým olejom.
- S papierovou obrúskou odstráňte prebytočný tuk z kože.
Pre rast nechtov
Urobte jódové kúpele s morskou soľou a citrónom:
- 2 polievkové lyžice. med rozpustí pohár teplého mlieka.
- Nalejte do vhodnej nádoby, stlačte do roztoku polovicu citróna.
- Pridajte morskú soľ na ruky (1 polievková lyžica) a jód (3-4 kvapky).
- Ponorte prsty po dobu 20 minút.
- Frekvencia procedúry je 2 krát týždenne.
Vane na posilnenie nechtov harmančeka:
- 2 vrecká farmaceutického harmančeka pripravujú pol litra vriacej vody.
- Ponorte nechty do tekutiny na 15-20 minút.
- Zvyšné vrecúška z procedúry sa používajú ako obaly na viečka.
Z trhlín
Parný kúpeľ s bobkovým listom:
- Na 20-25 listy Lavrushka potrebujú liter vody. Varte 10-15 minút pri nízkej teplote.
- Vypnite kachle, ruky nad parou držte 10 minút.
- Blot kože, mazať detský krém.
Vodný kúpeľ s bobkovým listom:
- Spustí prvú položku z predchádzajúceho receptu.
- Vypnite sporák a ochlaďte kvapalinu na príjemnú teplotu.
- Nalejte do vhodnej nádoby, ponorte ruky do nej 15 minút.
- Blot kože, mazať krém.
Kúpele s éterickými olejmi:
- Do vhodnej nádoby nalejte teplú vodu (2 litre) a sezamový olej (3 polievkové lyžice).
- Praskliny pelargónie, čajovníka, yzopu, myrhy, harmančeka, eukalyptu, šalvie liečia. Pridajte 3 - 4 kvapky. Buďte opatrní! Predbežne otestujte prenosnosť komponentov v ohybe ramena.
- Ponorte ruky na 10 minút.
- Blot s uterákom, rozotrite kožu liečivým krémom.
Video o kúpeľoch na kožu rúk
So sódou
Ak ste našli nechtov huba, vynikajúci lekársky recept bude kúpeľ so sódou. Jednoduchá zložka je v kuchyni každej domácnosti, zjemňuje pokožku. Po postihnutí kúpeľa je možné postihnuté oblasti ľahko liečiť.
S morskou soľou
Ak chcete, aby vaše perá dovolenku, skúste držať kúpeľ pre nechty doma. Zjemňuje pokožku, posilňuje nechty, robí pokožku hladkou. Do vody pridajte morskú soľ a citrón, ruky držte 15 minút.