- Ako variť kaša Priateľstvo
- Kašeľ priateľstvo - recept
- Kaša Priateľstvo na mlieku - recept
- Kaša Priateľstvo v pomalom hrnci - recept s fotografiami
- Kasha Priateľstvo je ako v materskej škole
- Kaša Priateľstvo v rúre - recept s fotografiami
- Kaša priateľstvo s tekvicou
- Kaša Priateľstvo na vode - recept
- Kašeľ priateľstvo v kvetináčoch
- Video: ako urobiť priateľstvo kašu
Pomôžte rozvoju stránky a zdieľajte článok s priateľmi!
Čo by mohlo byť užitočnejšie, keď potrebujete nabiť batérie na celý deň? Iba výdatné jedlo s receptom na základe dvoch alebo viacerých druhov obilnín! Chutné jedlo, ktoré dostal pôvodný názov, je bohaté na komplexné sacharidy, užitočné stopové prvky. Zapnite ho v menu, aby ste jedli správne, cítili sa veselí a trávili menej času varením.
Ako variť kaša Priateľstvo
Nezabudnuteľnú chuť výživných potravín zabezpečujú produkty. Varenie kaše Priateľstvo začína výberom obilnín, klasický recept zahŕňa kombináciu dvoch - proso a ryže. Pred dojením zrna je potrebné vytriediť, opláchnuť a potom prevariť na požadovanú konzistenciu. Ak chcete urobiť takéto výživné jedlo chutné, mali by ste dodržiavať pravidlá stanovené vo vývojovom liste:
- V rovnakom pomere, vezmite dva druhy obilnín, opláchnite zrná najprv teplou a potom teplou vodou.
- Najprv varte proso a po 10 minútach pridajte zrná ryže. Cereálie varíme ďalších 10 minút.
- Potom, za stáleho miešania, nalejte mlieko, nalejte cukor, soľ alebo iné produkty až do varenia, poslednou zložkou je maslo.
Kašeľ priateľstvo - recept
S nízkym obsahom kalórií môže byť bohatý pokrm nabitý veľkým množstvom energie. Ak budete jesť na raňajky, potom pred obedom nechcete robiť občerstvenie. Výber klasického receptu na priateľstvo kaše, môžete nahradiť mlieko vodou alebo podľahnúť pokušeniu kulinárskych inovácií a kombinovať iné druhy obilnín, ako je pohánka, šošovica. Formulácie sú populárne, kde sa rôzne druhy chuti dosiahnu pridaním tekvice, bobúľ, sušených marhúľ, hrozienok, medu. Recepty s fotografiami poskytujú úplný obraz o tom, ako pripraviť výdatné jedlo v pomalom hrnci alebo v rúre s mliekom.
Kaša Priateľstvo na mlieku - recept
- Doba varenia: 50 minút.
- Služby: 2 osoby.
- Kalorické jedlá: 540 kcal.
- Účel: raňajky, obed.
- Kuchyňa: Ruská.
- Náročnosť prípravy: ľahká.
Ak budete variť pomocou klasickej technológie, budete musieť nasledovať niekoľko dôležitých bodov. Musíte si vziať tretí pohár dvoch druhov obilnín, ale vždy v rovnakom pomere. Druhou nuansou je optimálny objem tekutiny, ktorý sa rovná jednému litru, takže zrná sú mäkké. Ako variť kašu Priateľstvo s mliekom? Tento jednoduchý recept vám pomôže krok za krokom zistiť, koľko pridať a kedy umiestniť potrebné výrobky do panvice na najbližší gram. Trochu trpezlivosti a na raňajky si budete môcť vychutnať výdatné chutné jedlo s mliekom.
zloženie:
- proso, ryža - 60 g;
- mlieko - 1 liter;
- maslo - 10 g;
- cukor - 40 g;
- soľ - podľa chuti.
Metóda prípravy:
- Mlieko priniesť do varu, znížiť teplo.
- Najprv pridajte proso, varte 10 minút, potom naplňte ryžu, nechajte panvicu na peci ďalších 20-25 minút.
- Potom pridajte maslo, korenie.
- Obal pevne veko, vyberte z tepla a zabaliť, nechajte ho variť po dobu štvrť hodiny.
Kaša Priateľstvo v pomalom hrnci - recept s fotografiami
- Doba varenia: 45 minút.
- Služby: 3 osoby.
- Kalorické jedlá: 810 kcal.
- Účel: raňajky, obed.
- Kuchyňa: Ruská.
- Náročnosť prípravy: ľahká.
Keď je v kuchyni taký asistent, prečo ho nepoužívať? Priateľstvo kaše v multicooker nebude "utiecť", zrná nebudú horieť na stene nádoby. Najväčšou výhodou tohto domáceho spotrebiča je možnosť naprogramovať štart v ktoromkoľvek vhodnom čase. Horúce jedlá sa ukážu ako drobivá, bez toho, aby museli priebežne monitorovať proces. Signál časovača vás bude informovať o pripravenosti, zostane na vás, aby ste si pripravili jedlá na tanieroch, zdobia sa bobúľami, orechmi a ovocím pre vašu chuť k jedlu.
zloženie:
- ryža (okrúhla), proso - 100 g;
- mlieko - 1 l;
- maslo - 20 g;
- cukor - 10 g
Metóda prípravy:
- Obilinu opláchnite veľkým množstvom tekutiny a potom na ňu nalejte vriacu vodu.
- Nalejte dva druhy obilia spolu v miske, pridajte cukor.
- Na rozdiel od klasického receptu, maslo musí byť pred naliatím mlieka a začať proces varenia.
- Nastavte režim „Mliečna kaša“, počkajte asi 35 minút, kým časovač neoznámi koniec varenia a pripravenosť srdečných pochúťok.
Kasha Priateľstvo je ako v materskej škole
- Doba varenia: 60 minút.
- Služby: 4 osoby.
- Kalorické jedlá: 1080 kcal.
- Účel: raňajky.
- Kuchyňa: Ruská.
- Náročnosť prípravy: ľahká.
Vyberte si tento recept, aby ste sa s vami a s domácnosťou správali chutné raňajky. Tandem dvoch obilnín dáva pocit plnosti, tekutá zložka - mlieko - robí zrná roztaviť na jazyku a stojí za to pridať zmes masla a cukru - a teraz je priateľstvo pripravené na kašu. Povinné mlieko jedlo v detskej strave je bohatý na obsah živín, pretože po ochutnávke tanier takého chutného jedla na raňajky, nebudete chcieť robiť žiadne občerstvenie pred obedom.
zloženie:
- biela ryža - 80 g;
- proso - 80 g;
- voda - 600 ml;
- mlieko - 1, 2 l;
- maslo - 50 g;
- cukor - 5 tsp;
- soľ - podľa chuti.
Metóda prípravy:
- Opláchnite krupicu, až kým voda nebude čistá.
- Varte proso asi štvrtinu hodiny, potom pridajte ryžu, varte ďalších 10 minút, nezabudnite zamiešať.
- Oddelene zohrejte mlieko a ešte horúce nalejte do panvice s obilninami. Nalejte cukor, soľ, pokračujte variť až do varenia, príležitostne ochutnávka.
- Rozpustite v mikrovlnnej rúre alebo na nízkoteplotnom masle a pred podávaním ich zmiešajte so zvyškom zložiek.
Kaša Priateľstvo v rúre - recept s fotografiami
- Doba varenia: 1 hodina.
- Služby: 7 osôb.
- Kalorické jedlá: 1890 kcal.
- Účel: raňajky.
- Kuchyňa: Ruská.
- Náročnosť prípravy: ľahká.
Tradičné ruské kachle boli nahradené výkonnými varnými kachľami, ktoré pomáhajú gazdinkám pripraviť chutné pokrmy s apetítom vyvolávajúcim vôňu. Ako variť a čo jedlá, aby tak, aby priateľstvo kaše v rúre dopadá drobivý a nespáli. Prednosť je lepšie, aby hlinené alebo keramické riady, a stewpan by mal byť ponechaný na možnosť, keď máte v pláne variť na sporáku. Vyskúšajte ryžu a pohánku spolu s proso - kulinársky experiment vás prekvapí chuťou a vzhľadom!
zloženie:
- proso - 100 g;
- pohánka - 50 g;
- ryža - 50 g;
- voda - 500 ml;
- mlieko - 1 l;
- cukor - 80 g;
- vajcia - 1 ks;
- maslo - 20 g.
Metóda prípravy:
- Namočte každý zástera samostatne v studenej vode na štvrť hodiny, potom zalejeme vriacou vodou.
- Nalejeme do proso vriacej vody, varíme 15 minút, pridáme ryžu s pohánkou, na chvíľu necháme cereálie.
- Vezmite si malý kúsok masla, rozotrite hliny alebo keramické misky, dajte tam polotovary, nalejte šľahané mlieko s vaječnou zmesou, dajte zvyšok masla na vrch.
- Predhrejte rúru, dajte riad so všetkými prísadami na pol hodiny, aby ste pripravili liečivo.
Kaša priateľstvo s tekvicou
- Doba varenia: 45 minút.
- Služby: 4 osoby.
- Kalorické jedlá: 1080 kcal.
- Účel: raňajky, obed.
- Kuchyňa: Ruská.
- Náročnosť prípravy: ľahká.
Mliečna báza, zmes prosa a ryžových krupíc, trochu korenia - to je klasický recept na túto užitočnú liečbu. Ak chcete dať inú chuť, potom priateľstvo s tekvicovou kašou v pomalom hrnci bude dobrou alternatívou k tradičnej verzii alebo iným kulinárskym pokusom, podľa ktorých sa toto jedlo môže variť vo vode, to znamená bez mlieka, v nádobách so zakysanou smotanou, s pohánkou. Ako variť zdravé jedlo pre dieťa a dospelých, takže chcú doplniť?
zloženie:
- ryžové proso - 0, 5 šálky;
- mlieko - 500 ml;
- tekvica - 300 g;
- maslo - 50 g;
- soľ, cukor - podľa chuti.
Metóda prípravy:
- Dôkladne umyte ryžu, zalejeme do proso.
- Top s tekvicovou dužinou, soľou a cukrom, nakrájame na malé kocky.
- Nalejte cez horúce mlieko, premiešajte ingrediencie špachtľou tak, aby bohaté jedlo z mlieka v pomalom hrnci získalo krásnu farbu.
- Nastavte vhodný režim, otvorte veko, naplňte hotový mliečny pokrm maslom a nechajte ho niekoľko minút namočiť.
Kaša Priateľstvo na vode - recept
- Doba varenia: 45 minút.
- Služby: 4 osoby.
- Kalorické jedlá: 720 kcal.
- Účel: raňajky.
- Kuchyňa: Ruská.
- Náročnosť prípravy: ľahká.
Ako variť zdravé jedlo na raňajky, nie príliš ďaleko od tradičnej technológie? Je potrebné ponechať podiel dvoch druhov obilnín, ktoré vytvárajú zvodné duet chuti a miesto mlieka - kaša Priateľstvo na vode. Ak chcete stratiť tieto kilá navyše, ale potrebujete energiu na šport, potom je táto možnosť dokonalá. Pridajte hrozienka, sušené ovocie, sušené marhule a dostanete sklad živín s minimálnym počtom kalórií.
zloženie:
- okrúhla ryža, proso - 4 polievkové lyžice. lyžice;
- voda - 1 l;
- cukor - 5 tsp;
- soľ - podľa chuti.
Metóda prípravy:
- Oddeľte paru ryžu, proso, odkvapkávajte po dobu jednej hodiny, vypustite vodu.
- Kombinujte obilniny, zalejeme horúcou vodou s objemom 600 ml, varíme na miernom ohni ďalších 15-20 minút.
- Niekoľko minút pred tým, ako budete pripravení naplniť korenie, hrozienka alebo iné prísady, nechajte 5 minút, aby ste vylúhovali priateľov.
Kašeľ priateľstvo v kvetináčoch
- Doba varenia: 50 minút.
- Služby: 4 osoby.
- Kalorické jedlá: 650 kcal.
- Účel: raňajky, obed.
- Kuchyňa: Ruská.
- Náročnosť prípravy: ľahká.
Alternatívou k moderným domácim spotrebičom v kuchyni z hľadiska zachovania živín obilnín môžu byť hrnce v rúre. Neporovnateľná chuť známeho raňajkového jedla od detstva sa pri varení nedá ľahko udržať. Ako variť kašu Priateľstvo v kvetináčoch tak, aby nespálilo, zrná sú mäkké a vôňa prebudila chuť k jedlu? Čerstvé domáce mlieko, mleté mandle, dusené zrná - to sú jednoduché kulinárske tajomstvá, a môžete si zjednodušiť varenie, ak budete mať cereálne sáčky.
zloženie:
- proso, ryža - 60 g;
- mlieko - 300 ml;
- voda - 150 ml;
- maslo - 20 g;
- cukor - 1 polievková lyžica. lyžice;
- nakrájané mandle - 2 lyžičky;
- soľ - podľa chuti.
Metóda prípravy:
- Ak chcete, aby sa hotový pokrm rozpadol, musíte najprv paru obilnín a každý hrniec namazať olejom.
- Naplňte hrnce zmesou obilnín, pridajte korenie, nalejte mlieko zriedené vodou.
- Dajte všetko do rúry, ktorá musí byť zahrievaná.
- Koľko variť kaša Priateľstvo, závisí od veľkosti riadu a zvolenej teploty, v priemere proces trvá 25-30 minút.
- Dajte rozdrvené mandľové orechy na vrchole, nechajte hrnce chradnúť pred jedlom na niekoľko minút, vypnutím rúry.