Nízky diastolický tlak - ako zvýšiť potraviny, lieky a ľudové prostriedky

• Čo hovorí AD
• Čo je nízky diastolický tlak
• Čo znamená nízky dolný krvný tlak?
• Hlavné príznaky nízkeho diastolického krvného tlaku
• dôvody
• Aké je nebezpečenstvo
• Čo robiť, ak je nižší tlak nízky
• Ako zvýšiť nižší tlak bez zvýšenia hornej časti
• video

Pacienti so zníženým krvným tlakom sledujú vo väčšej miere ukazovatele horného systolického prietoku krvi, pričom si nie sú vedomí, že nízky diastolický tlak (nižší) môže viesť k katastrofálnym následkom pre telo. Keď si všimli, že druhý údaj na tonometri je stále pod normou, je potrebné čo najskôr navštíviť lekára. Aké sú príčiny tohto stavu a ako ho správne liečiť?

Čo hovorí AD

Krvný tlak je jedným z najdôležitejších funkčných aspektov vitálnej aktivity tela. V podstate je to vibrácia zaznamenaná v čase kontrakcie a zriedenia srdca. Číselné hodnoty týchto parametrov sa nazývajú horné a dolné. Diastolický tlak (nižší) indikuje stupeň relaxácie srdcového svalu pred blížiacou sa kontrakciou, t.j. s akou silou krvný obeh tlačí na cievy na konci diastoly. Normálny sa považuje za indikátor rovný 120 / 80-140 / 90 mm Hg.

Čo je nízky diastolický tlak

Pri vystavení určitým faktorom (stres, choroba) sa krvný tlak môže rýchlo zmeniť. Avšak so stabilizáciou zdravia sa pohyb krvi vracia do normálu. Ak je nižší tlak nízky a horný zodpovedá stanoveným limitom, hovoríme o vývoji hypotenzie. Táto podmienka sa vzťahuje na rad nebezpečných chorôb sprevádzaných komplikáciami a narušením vnútorných orgánov a systémov. Vyžaduje si systematické pozorovanie a včasnú liečbu.

Čo znamená nízky dolný krvný tlak?

Rozdiel medzi systolickým a diastolickým tlakom je veľmi významný, preto pri každej odchýlke parametrov začína srdce intenzívnejšie pracovať, čo negatívne ovplyvňuje funkčnosť celého organizmu. Nižší nižší tlak indikuje pokles tónu cievnych stien, výskyt kardiálnych patológií a vývoj iných ochorení.

Hlavné príznaky nízkeho diastolického krvného tlaku

Ak dolný tlak prudko klesne na úroveň 40 mm a menej ako ortuťový stĺpec, potom sa táto situácia považuje za kritickú a vyžaduje si pohotovostnú lekársku starostlivosť. Tento stav môže byť sprevádzaný silnou bolesťou v srdci, ťažkosťami s dýchaním, dýchavičnosťou, bledou pokožkou, necitlivosťou končatín. V iných prípadoch sú príznaky nízkeho krvného tlaku:

• letargia, apatia po celý deň, dokonca aj ráno;
• bolesti hlavy, závraty;
• všeobecný pokles pracovnej kapacity;
• studené končatiny;
• nedostatok kyslíka;
• bledosť kože;
• neprimerané zvracanie;
• znížené libido;
• časté mdloby.

dôvody

Zníženie cievneho tonusu a zhoršenie kontrakcií srdcového svalu môže byť spôsobené zmenou rovnováhy vody a elektrolytov po atakoch zvracania alebo hnačky. Nesystematická medikácia sa tiež často stáva faktorom, ktorý vyvoláva arteriálnu hypotenziu. Lekári identifikujú nasledujúce dôvody:

• arteriálneho poranenia, masívnej straty krvi;
• pľúcna embólia;
• infarkt myokardu;
• vaskulárna dystónia;
• zlyhanie srdca;
• hormonálne zlyhanie;
• ochorenia gastrointestinálneho traktu;
• zlyhanie obličiek a iné ochorenia obličiek;
• anémia;
• onkológia;
• dysfunkcia ventilového zariadenia;
• arytmie.

Nízky diastolický s normálnym systolickým

Hypotenzia sa môže vyskytnúť v každom veku, ale u starších pacientov je pravdepodobnejšie, že budú trpieť týmto ochorením. Zároveň majú často taký klinický obraz, keď je nižší krvný tlak nízky a horný systolický a pulzný tlak je normálny, napríklad 140/50 mm Hg. Dôvod tohto javu je spojený so stratou vaskulárnej elasticity, ktorá sa prejavuje aterosklerózou.

Aké je nebezpečenstvo

Zníženie dolnej hranice krvného tlaku na úroveň 60 jednotiek znamená neschopnosť srdca pumpovať požadovaný objem krvi. Systematický pobyt v tomto stave vyžaduje povinné lekárske vyšetrenie. Faktom je, že pri absencii riadnej liečby vedie hypotenzia k nezvratným následkom:

Čo robiť, ak je nižší tlak nízky

Ak sa objavia príznaky diastolickej hypotenzie, mali by ste sa poradiť s kardiológom. Lekár zhodnotí všeobecnú pohodu pacienta, nasmeruje ho na vyšetrenie, aby urobil presnú diagnózu a určil zdroj vývoja patológie. V procese diagnostiky:

• elektrokardiogram;
• MRI (zobrazovanie magnetickou rezonanciou) srdcového svalu;
• echokardiografia;
• biochemický a úplný krvný obraz;
• Ultrazvuk štítnej žľazy;
• krvný test na hormóny.

Po preskúmaní výsledkov klinických a laboratórnych štúdií lekár predpíše primeranú liečbu. Okrem prostriedkov, ktoré normalizujú nízky krvný tlak, liečebný režim zahŕňa užívanie liekov, ktoré eliminujú príčinu ochorenia. V miernej forme ochorenia bude liečba korektívna. Na zlepšenie zdravia ju môžu nasmerovať na fyziologické procedúry, ako je masáž, kryoterapia a magnetoterapia.

Okrem toho bude pacientovi odporučená určitá fyzická aktivita na posilnenie ciev a zavesenie ich tónu. Zotavenie tela pri nižšej hypotenzii nie je možné bez dodržania nasledujúcich pravidiel:

• každodenné prechádzky na čerstvom vzduchu;
• športové športy (odporúča sa plávanie, ľahký beh, chodenie, jazda na bicykli);
• dodržiavania denného režimu, zdravého spánku a odpočinku.

Ako zvýšiť nižší tlak bez zvýšenia hornej časti

Predpokladom pre udržanie optimálnej hladiny krvného tlaku pre hypotenziu sú raňajky. Silná káva alebo zelený čaj, hoci to odporuje prevládajúcim stereotypom, by sa mali zlikvidovať, pretože tieto nápoje nemajú dlhodobý účinok a vedú k tachykardii. Na tieto účely vhodný zázvorový čaj. Rýchlo zvýšiť ukazovatele na normálne pomôže drogám určených špecialistom.

Liečba liekmi

Na boj proti tomuto problému predpisujú komplex liekov zameraných na stimuláciu a tonizáciu nervového systému, zlepšenie metabolických a energetických procesov v tele. Najúčinnejšie liečivé skupiny sa považujú za rastlinné adaptogény, nootropiká. Patrí medzi ne:

1. Eleutherococcus je prípravok rastlinného pôvodu, má adaptogénny účinok, zvyšuje odolnosť buniek. Stimuluje nervové receptory, zvyšuje účinnosť, zmierňuje príznaky prepracovania a neurózy. Výhodou medikácie je efektívnosť, cenová dostupnosť, jednoduchosť použitia. Medzi nedostatky poznamenal prítomnosť kontraindikácií, možnosť alergických reakcií.
2. Pantogam je nootropné činidlo, ktoré sa vyznačuje neurotrofickými, neuroprotektívnymi a neurometabolickými vlastnosťami. Výborne zvyšuje psychickú a fyzickú aktivitu, tvorí odolnosť mozgu voči hypoxii. Výhody lieku sú v dobrej znášanlivosti jeho zložiek v tele, široké spektrum účinku. Nevýhody - nemožno dať tehotným ženám, ľuďom s ochorením obličiek.
3. Vasobral je kombinovaný liek, ktorý vykonáva dopaminergnú, serotonergickú funkciu. S jeho pomocou sa zlepšuje krvný obeh, znižuje sa agregácia červených krviniek a znižuje sa priepustnosť cievnej steny. Eliminuje ospalosť, únavu, zvyšuje krvný tlak. Pozitívnou stránkou substancie je schopnosť excitovať vazomotorické centrum, zvýšiť výmenu reakcií v mozgu. Nedostatok Vasobyl je kofeín, ktorý môže spôsobiť poruchy spánku.

Správna výživa

Špeciálne diéty na normalizáciu nižšieho diastolického tlaku neexistujú, ale identifikovali sa produkty, ktoré tento indikátor ovplyvňujú. Lekári odporúčajú dodržiavať diétu, nerobia veľké medzery v jedle, pijú veľa tekutín. Strava by mala byť pestrá, bohatá na vitamíny, minerály, vlákninu. V tabuľke sú uvedené produkty, ktoré pomáhajú posilniť krvné cievy, zvyšujú ich tonus a tlak, a tie, pri ktorých by sa mala hypotónia opustiť:

video