Pomôžte rozvoju stránky a zdieľajte článok s priateľmi!
Žihľava je alternatívny liek používaný na liečbu rôznych ochorení. Bylina má na listoch ostré chĺpky, ktoré obsahujú chemikálie, ako je kyselina mravčia a histamíny, ktoré môžu dráždiť pokožku a spôsobiť pálenie, začervenanie a svrbenie. Obsahuje tiež serotonín, acetylcholín a množstvo ďalších chemikálií, ktoré môžu ovplyvniť ľudí.
Zloženie
Žihľava obsahuje veľa živín:
- Vitamíny. Vitamín A, C a K, ako aj vitamíny skupiny B.
- Minerály, ktoré zahŕňajú vápnik, železo, horčík, fosfor, draslík a sodík.
- Tuky, ktoré zahŕňajú kyselinu linolovú, palmitovú, stearovú a olejovú.
- Esenciálne aminokyseliny.
- Polyfenoly vrátane kempferolu, kvercetínu, kyseliny kávovej, kumarínov a iných flavonoidov.
- Pigmenty vrátane beta-karoténov, luteínu, karotenoidov a luteoxantínu.
Zdravotné prínosy
Žihľava sa oddávna používa na liečbu rôznych ochorení a dodnes sa používa ako liečivá pomôcka. Výhody žihľavy sú nasledovné.
Zmierňuje artritídu
Niektorí ľudia tvrdia, že žihľava môže pomôcť pri zápaloch, artróze a dne. Extrakt zo žihľavy má protizápalové vlastnosti, ktoré by mohli pomôcť pri liečbe príznakov reumatoidnej artritídy a osteoartritídy.
Pomáha pri sezónnych alergiách
Žihľava je bežný liek používaný pri liečbe sezónnych alergií, ku ktorým dochádza, keď peľ spôsobuje v tele produkciu histamínu. Histamín vedie k príznakom alergickej reakcie, ktoré zahŕňajú zápal, svrbenie a žihľavku. Žihľava je účinná pri narušení produkcie histamínu a súvisiaceho zápalu.
Liečba benígnej hyperplázie prostaty
Toto je nezhubný rast mužskej prostaty, ktorý môže viesť k celému radu symptómov, väčšinou súvisiacich s močením. V kombinácii s inými liekmi môže byť žihľava účinná pri liečbe príznakov benígnej hyperplázie prostaty.
Pomáha pri liečbe cukrovky
Pre túto výhodu žihľavy existuje len málo dôkazov. Doplnok zo žihľavy môže pomôcť ľuďom s cukrovkou 2. typu kontrolovať hladinu cukru v krvi.
Pomáha pri zápaloch
Žihľava obsahuje rôzne zlúčeniny, ktoré môžu pomôcť pri zápaloch. Znižuje hladinu zápalových hormónov tým, že bráni ich tvorbe.
Ďalšie výhody
Žihľava má rôzne ďalšie potenciálne výhody, medzi ktoré patria:
- Znižuje krvácanie.
- Môže pomôcť chrániť pečeň pred poškodením spôsobeným toxínmi.
- Pomáha telu zbaviť sa prebytočnej soli a vody a tým pomáha znižovať krvný tlak.
Ako používať žihľavu
To, ako sa žihľava konzumuje, závisí od stavu, na ktorý sa používa. Zo žihľavy sa dá pripraviť čaj, užívaný ako kapsula, tableta alebo krém. Listy žihľavy možno použiť na pokožku ako prírodné lokálne riešenie.
Vedľajšie účinky
Žihľava je vo všeobecnosti bezpečná na konzumáciu, ale môže zahŕňať nasledujúce vedľajšie účinky:
- Kohľavka a vyrážky.
- Potí sa.
- Problémy s močením.
- Žalúdočné problémy.
Môže interagovať s niektorými liekmi, vrátane liekov na riedenie krvi, liekov na vysoký krvný tlak, srdcové choroby a cukrovku.
Pozor! Informácie uvedené v článku slúžia len na informačné účely. Materiály v článku nevyžadujú samoliečbu. Iba kvalifikovaný lekár môže stanoviť diagnózu a poskytnúť odporúčania na liečbu na základe individuálnych charakteristík konkrétneho pacienta.