Pomôžte rozvoju stránky a zdieľajte článok s priateľmi!

Stav kože na tvári a krku ženy hovorí o jej veku, telesných problémoch, postoji voči sebe. Kozmetická masáž doma, správny krém na každý deň a pomoc profesionála pri vykonávaní špecializovaných procedúr prispeje k vynikajúcemu stavu mysle a tela.

Ako užitočná kozmetická masáž tváre

Masáž tváre je určená na udržanie tónu pleti. Správne vykonané účinky na hornú vrstvu môžu zlepšiť metabolizmus metabolizmu. Počas fyzického kontaktu rúk na koži pokožky sa odstránia nadržané prvky, zlepšia sa dodávky zdravých buniek živinami a kyslíkom a zlepší sa kvalita kozmetických prostriedkov. Koža sa stáva pružnejšou, mimické vrásky sú vyhladené. Postup môže simulovať kontúry tváre ženy.

Ako robiť masáž tváre doma

Metóda kozmetickej masáže tváre je redukovaná na účinky na kožu hnetením, hladením, vibrovaním a trením. Pri dodržiavaní techniky masírovania, hlava a krk nepociťujú nepohodlie a nepohodlie a každý sval na prednej časti tela a dekolte relaxuje. Chlpatý kryt sa odporúča použiť na par s holými plochami tváre a krku. Procedúra má množstvo kontraindikácií, ktoré je potrebné prečítať pred vlastnou masážou.

Masážna technika

Existuje niekoľko jednoduchých pravidiel pre klasickú manuálnu masáž, ktorej realizácia zaručuje pozitívny účinok procedúry a fyzického potešenia. Masírovanie pokožky tváre pomocou rúk má upokojujúci, relaxačný účinok a vákuovú masáž plechovkami - liečivú. Doma sa môže postupovať od 10 do 30 minút.

Klasická príručka

Počas klasického ručného masírovania je hlavnou úlohou vypracovať svalovú štruktúru tváre. V snahe o odstránenie nahromadeného stresu je lepšie robiť relaxačnú masáž s príjemnou hudbou v súmraku. Upokojujúci účinok pridá voňavé sviečky s vašou obľúbenou vôňou. Pred zákrokom musíte pokožku očistiť od kozmetiky, aplikovať špeciálny olej. Všetky pohyby by mali byť hladké, správnym smerom.

Banky

Vákuovú masáž tváre si môžete precvičiť na vlastnú päsť nie viac ako raz týždenne. Takéto masírovanie funguje cez hlbšie vrstvy epidermy, zlepšuje výživu, kapilárnu sieť pokožky, pomáha bojovať proti vráskam, vyhladzuje ich. Hlavnými pravidlami pre úspech tohto postupu sú: čistá koža, sterilné nádoby, veľké množstvo špeciálnych výrobkov. Po konzervovaní masážneho oleja sa musí starostlivo odstrániť. Vakuové vyhladenie sa môže vykonávať len na ohrievanej pokožke. Typy efektov:

  • Statickú terapeutickú masáž vykonávajú banky s väčšou plochou na lícach, čele a brade. Prístroj je umiestnený na povrchu tváre, jemne nasáva pokožku po dobu 5 sekúnd, pričom nádobu posúva do ďalšej oblasti. Jemná pokožka okolo nosa, očí a úst nemôže byť ovplyvnená.
  • Dynamickú masáž vykonávajú banky s priemerom 3 cm, pričom každý pohyb ide od stredu tváre k okraju. Pri vystavení tenkým oblastiam pokožky, prípadne nežiaducemu rozťahovaniu, by sa to malo obávať. Na miesto kontaktu medzi nádobou a telom sa krv rúže, ráno sú možné modriny.

Masáž tváre

Schéma masáže tváre ukazuje smer pohybu rúk počas sedenia v domácich a kozmetických salónoch. Vykonané činnosti by mali byť hladké, nespôsobovať bolesť. Účinnosť účinku na telo sa znižuje v prípade nesprávnych účinkov na pokožku. Postup sa vykonáva v niekoľkých stupňoch. Po príprave kože nastáva aktívny účinok. Je potrebné začať masírovať tvár odspodu, od brady, potom sa pohybovať smerom k lícom, nosom, temporálnym a čelom.

Ako často potrebujete masáž

Masáž tváre sa výhodne uskutočňuje aspoň raz týždenne. Doma môže žena tento postup vykonávať každý deň (okrem vákuových konzervovaných efektov). Profesionálna masáž sa vykonáva v priebehu 7-10 sedení. Po tom, prestávka na 2-3 mesiace. Medzi zasadnutiami je potrebné aplikovať vysoko kvalitné produkty starostlivosti o pleť.

Ako urobiť masáž v salóne

Profesionálna modelingová masáž je výrazne odlišná od nezávislej, vykonáva ju kozmetológ so znalosťami lekárskych princípov a pravidlami poskytovania služieb. Relaxácia, masírovanie vlastnými rukami je ťažké. V kozmetickom salóne je účinok procedúry oveľa vyšší. Špecializované nástroje a krémy od profesionálneho pracovníka sú oveľa vyššie ako domáce, takéto prípravy sú oveľa hlbšie a aktívnejšie.

Výber oleja a masážneho krému na tvár

V priebehu zákroku je potrebné použiť krém alebo masážny olej, ktorý je nevyhnutný zo zdravotných dôvodov. Vyberte si liek v závislosti od typu pokožky. Suchá tkanina zahŕňa použitie krémov viac mastnú konzistenciu, ktorá môže zahŕňať avokádový olej, olivy, morské riasy, extrakt z hroznových jadierok. Pre mastnú pleť vyžaduje vodnaté produkty s harmančekovým extraktom, listy čajovníka, nechtík, ovocné kyseliny. Pred použitím si pozorne prečítajte popis krému a jeho zloženie, skúste na malej ploche kože.

Zistite, čo je japonská masáž tváre, ako ju správne vykonávať.

Video tutoriály tváre vrásky

Foto pred a po masáži

recenzia

Olga, 25 rokov

Každý mesiac chodím na schôdzku s kozmetičkou, vykonávam mechanické čistenie tváre a relaxačnú masáž. Nepotrebujem podporné a sprísňujúce postupy. Ako domáca starostlivosť s použitím lekárenských krémov a čistiacich prostriedkov. Robím domáce drhnutie: brúsim kávové zrná, niekedy zapnem medovú zložku. Priatelia hovoria, že vyzerám dobre, ďakujem im za to.

Maria, 32 rokov

Nemám dôveru v kozmetické salóny, takže robím všetky kozmetické procedúry doma. Ako konzervovaná masáž tváre. Rád robím šupky a masky vlastnými rukami, z prírodných produktov. Výsledok je vždy šťastný - viditeľné zlepšenie stavu pokožky. Nechcem ísť na kozmetológov, pretože nemôžem kontrolovať dezinfekciu zariadení. Cena služieb je podľa môjho názoru neúmerne vysoká.

Daria, 58 rokov

Môj vek zahŕňa prirodzené starnutie a vyblednutie kože. Moderná kozmetika môže ponúknuť širokú škálu služieb pre zachovanie a obnovu externých integencií, z ktorých som veľmi šťastný. Používa sa na operáciu. Doma si každý deň pred spaním robím masáž rúk. Vákuový účinok použitia plechoviek mi nevyhovuje - cievy sú príliš blízko k pokožke. Každých šesť mesiacov absolvujem kurzy odbornej starostlivosti.

Pomôžte rozvoju stránky a zdieľajte článok s priateľmi!

Kategórie:

Krása