Pomôžte rozvoju stránky a zdieľajte článok s priateľmi!

Nízky tlak sa môže periodicky pozorovať u pacientov trpiacich hypotenziou, u ľudí, ktorí nemajú problémy s kardiovaskulárnym systémom, ale prežívajú stres a fyzické preťaženie. Hypotonický záchvat je pozorovaný u starších ľudí, mladých mužov a žien, ktorí vedú aktívny životný štýl, nie sú voči nemu imunní. Príčiny poklesu krvného tlaku môže byť nedávna choroba, životný štýl, lieky, tehotenstvo, individuálne vlastnosti tela. Ak krvný tlak prudko klesne, nájdite metódy liečby a prevencie.

Prečo tlak u ľudí dramaticky klesá

Lekári identifikujú nasledujúce príčiny prudkého poklesu tlaku:

  • užívanie určitých liekov: sedatív, liekov proti bolesti, vazodilatátorov, antibiotík a antispasmodík;
  • postupy, ktoré rozširujú cievy, z ktorých tlak v osobe klesá: kúpeľ, sauna, obal, príliš horúci kúpeľ;
  • nervové napätie, depresia, všeobecné zlyhanie;
  • ochorenia obličiek, srdca a krvných ciev;
  • profesionálne faktory spojené s pravidelnou fyzickou aktivitou;
  • klimatické zmeny;
  • tehotenstva, najmä v ranom štádiu;
  • dedičné ochorenia, napríklad vegetatívna dystónia;
  • poruchy spánku, denná rutina a výživa.

Príznaky prudkého poklesu tlaku

Domáci tonometer by mal byť doma nielen pre hypertenzných pacientov, ale aj pre všetkých ostatných. Ak sa po nameraní jeho hodnôt pod 70 až 105, jedná o prvý znak problému. Symptómy spadnutého tlaku sú nasledovné:

  • slabosť, ospalosť, strata výkonu;
  • nevoľnosť;
  • bolesti hlavy alebo závraty;
  • bledosť alebo modrastosť kože;
  • potenie;
  • úzkosť, podráždenosť.

Tieto príznaky sú najčastejšie a nedávajú úplnú predpoveď hypotenzie. V každom prípade, s dvoma alebo viacerými opísanými príznakmi, by sa mal použiť manometer. Ak sadzby klesli, potom by ste mali určite ísť na lekára v blízkej budúcnosti. S nebezpečnejšími komplikáciami - prudkou bolesťou v srdci, vracaním, studeným potom, modrým nasolabiálnym trojuholníkom, krátkodobou stratou vedomia - pacient alebo príbuzní by mali okamžite zavolať sanitku.

Čo ak tlak klesne

Ak sa tlak znížil, pacient by mal byť položený na vodorovný povrch, čím by sa zvýšili jeho prúdy pre prietok krvi do hlavy. Často, kvôli nedostatku krvného obehu v cievach a kapilárach, pacienti zažívajú pocit chladu, v takom prípade sa oplatí pokryť osobu teplou prikrývkou. V prípade závažných príznakov sa obráťte na urgentnú lekársku starostlivosť. Pred príchodom lekára môžete pacientovi podať 1 tabletu citramónu. Silný čaj a káva pomáhajú, ale ak ich človek pije pravidelne, prispôsobenie sa kofeínu nezabráni prudkému poklesu tlaku.

S prudkým poklesom tlaku doma sa noradrenalín môže podávať injekčne do ampuliek. Najúčinnejšími a najbežnejšími nástrojmi, ktoré sa používajú na takéto komplikácie a ktoré predpisujú lekári, sú:

  • alfa adrenomimetiká;
  • očné a nosové kvapky ifrifrin, mezaton;
  • tablety askofen, dobutamín.

Ako zvýšiť tlak doma

Ako rýchlo zvýšiť tlak doma s liekmi, je najlepšie zistiť od svojho lekára, s prihliadnutím na špecifický stav a kontraindikácie pacienta. Prudký pokles tlaku je možné eliminovať použitím nasledujúcich potravín, nápojov a prírodných produktov:

  • tmavá čokoláda;
  • uhorky alebo orechy;
  • horúci čaj - zázvor alebo karkade;
  • tinktúra zo škorice - 1 hod. lyžica na šálku vriacej vody;
  • Koňak - 25 g pridané do šálky čaju alebo kávy;
  • Nápoje na citrusovej kôre, ovocné nápoje.

Pomáhajú tieto externé pomôcky a fyzikálne postupy:

  • vdychovanie koncentrovaných výparov valeriánskeho liehu cez noc;
  • na zmiernenie bolesti hlavy - aplikuje sa na spodné časti gázy na nohu, namočené v jablčnom octe;
  • štipka soli obyčajného stola položeného na jazyku;
  • éterické oleje z klinčekov, rozmarínu, eukalyptu, vyhrievané vo vodnom kúpeli - 10-20 kvapiek na panvicu teplej vody a nadýchnuť sa nad ním.

Prevencia nízkeho krvného tlaku

Akákoľvek prevencia nízkeho tlaku zahŕňa meraný životný štýl s jasným denným režimom, včasným spaním a jedením. Práca by mala zabrániť zbytočnému fyzickému a psychickému preťaženiu. Pozitívne emócie, zdravá atmosféra v rodine a pozitívne vzťahy s ľuďmi okolo vás majú pozitívny vplyv na normálnu činnosť srdca. Rozdielom v krvnom tlaku sa dá vyhnúť pravidelným cvičením, rannými cvičeniami, pravidelným dávkovaním studenou vodou.

Video: ako zvýšiť tlak

Pomôžte rozvoju stránky a zdieľajte článok s priateľmi!

Kategórie:

Zdravie