Pomôžte rozvoju stránky a zdieľajte článok s priateľmi!

Softvér pomôže ľuďom, ktorí chcú zabudnúť na kilá. Podľa dobrých rád môže človek schudnúť a očakávať rýchlosť racionálneho stravovania. Môžete sa zoznámiť so zásadami výživy a vzdialene. Tento softvér je vhodný na plánovanie rôznych diét, vrátane lekárskej.

Program prípravy stravy

Chudnutie doma je dôležitou podmienkou nielen pre mladé matky, ženy v domácnosti, ale aj pre ženy. Program Home Nutritionist im pomôže dosiahnuť to, čo chcú. Softvér samostatne:

  • počítanie kalórií;
  • robí pravé menu;
  • pomáha zmeniť stravovacie návyky.

To je veľmi účinný nástroj pri plánovaní diéty, výber vhodných jedál. Podľa odporúčaní kalorického sprievodcu môžete:

  1. normalizovať metabolizmus;
  2. znížiť hmotnosť;
  3. začať jesť zdravšie a zdravšie potraviny.

Diéta program je veľmi jednoduché použitie. Povie vám, aké živiny musíte pridať do vašej stravy. Analýza formulácií pomôže zamerať sa na potraviny, ktoré prispievajú k úbytku hmotnosti a šetria výsledok v budúcnosti. Pohodlné menu vám umožňuje jednoducho zadávať informácie, sledovať proces práce na sebe, sledovať, koľko kalórií sa spotrebovalo počas dňa. Ak máte problémy so zadaním údajov, môžete použiť pokyny.

Vyberte si diétu na chudnutie

Ak chcete začať s, užívateľ je požiadaný, aby vypočítať jeho ideálnu váhu, podľa Lorentz vzorca, vybrať si diétu pre chudnutie, ktoré pomôžu zbaviť tuku. Musíte zadať informácie o vašej výške, hmotnosti, obvode niektorých častí tela, pohlavia, veku v špeciálnom okne, potom kliknite na tlačidlo "vypočítať". Program okamžite zobrazí výsledok na obrazovke. Získané údaje by sa mali prijímať skepticky, pretože neberú do úvahy individuálne vlastnosti organizmu.

Ďalším krokom je vytvorenie správnej diéty. Počítač vypočíta automaticky informácie o množstve proteínov, sacharidov, tukov v tabuľke. Softvér tiež poskytuje zoznam produktov potrebných na každodenné používanie. Ich počet je uvedený v gramoch. Používateľ si tiež môže vybrať jednu z nasledujúcich diét:

  • lekárske;
  • športové oblečenie;
  • na zníženie hmotnosti;
  • pre zvýšenie telesnej hmotnosti.

Domáce diéty na chudnutie

Takýto domáci výživový odborník pomáha nielen vypočítať normu vyváženej stravy, ale aj oboznámiť sa s radami lekárov na diaľku. Všetky domáce diéty chudnutie vyvinuté v programe sa vyznačujú bezpečnosťou, účinnosťou. Osoba sa bude môcť naučiť, ako určiť presnú časť na raňajky, obed alebo večeru, ako správne zvážiť produkty, ako schudnúť, atď. Výpočet kalórií vám pomôže schudnúť, vyhnúť sa použitiu nezdravé jedlo a potraviny, ktoré prispievajú k nárastu telesnej hmotnosti.

Program na chudnutie

Softvér skenuje údaje o individuálnych nutričných potrebách osoby a vyvíja diétu na základe obvyklých jedál. Stiahnite si program pre chudnutie môže byť na internete, platiť malé množstvo. Vývojári nastavili status "shareware", čo znamená, že pre plnú prevádzku systému bude potrebné previesť peniaze na ich účet. Môžem inštalovať softvér bez vykonania platby? Áno, ale v tomto prípade predávajúci poskytuje iba demo verziu programu, bez určitých funkcií.

Video: diétny program

recenzia

Olesya, 38 rokov

Veľmi dlho som sa snažil schudnúť, ale po každej diéte, ktorú som sa snažil, sa vrátili. Rozhodol som sa stiahnuť program a nemýlil som sa. Pomohla mi dať postavu do poriadku, bez toho, aby som poškodila moje zdravie. Výsledok: mínus 9, 5 kg! I naďalej držať správnej stravy a vychutnať si odraz v zrkadle.

Antonina, 51 rokov

Po objavení diabetu vo mne bola otázka správnej výživy. Nemohol som to nasledovať sám: príliš veľa potravinových obmedzení. Môj syn pre mňa nainštaloval špeciálny program, po ktorom som sa nielen cítil lepšie, ale aj stratil váhu. Ukázalo sa, že diéta nie je tak ťažká a nepríjemná, ako sa mi to zdalo predtým.

Alexandra, 25 rokov

Ostrá postava bola vždy mojím snom. V škole som bol bacuľatý, snažil som sa schudnúť, ale len som nabral. Stiahol som si program, nasledoval radu Home Nutritionist vzdialene, ktorý mi pomohol dostať sa bližšie k požadovanej úrovni na váhe, vyváženie mojej stravy. Šesť mesiacov som stratil 16 kilogramov, jedol len zdravé a zdravé výrobky.

Pomôžte rozvoju stránky a zdieľajte článok s priateľmi!

Kategórie:

Krása