Pomôžte rozvoju stránky a zdieľajte článok s priateľmi!
Ak chcete zachovať zdravý vzhľad vlasov, dávať to lesk, musíte sa pravidelne starať o ne, navyše sa biologické doplnky. Rybí olej, obsahujúci nenasýtené mastné kyseliny, komplex vitamínov (A, E, B6) a ďalších užitočných látok, pomôže vyrovnať sa s poškvrnením, krehkosťou a stratou.
Prínosy pre vlasy
Rybí olej sa izoluje z pečene hlbokomorských rýb. Hlavnými účinnými látkami, ktoré poskytujú široké spektrum priaznivých účinkov a vlastností tohto produktu sú nenasýtené mastné kyseliny. Okrem toho obsahuje vitamíny, minerály (železo, vápnik, jód). Pri pravidelnom používaní má tento nástroj na vlasy nasledujúce účinky:
- dáva lesk;
- podporuje obnovu;
- zlepšuje výživu vlasových folikulov
- urýchľuje rast;
- normalizuje funkciu mazových žliaz.
Liečebný účinok na vlasovú štruktúru je zabezpečený komplexným účinkom biologicky aktívnych zlúčenín v jej zložení. Retinol dodáva vlasom pružnosť, odstraňuje krehkosť a posilňuje korene, stimuluje regeneračné procesy. Vitamín D pomáha telu absorbovať vápnik a fosfor. Nenasýtené mastné kyseliny zlepšujú metabolizmus, mikrocirkuláciu krvi v pokožke hlavy a vlasové folikuly. Pre maximálny účinok sa odporúča konzumovať rybí olej vo vnútri a súčasne používať rôzne masky.
Ako vziať vlasy z rybieho oleja
Nástroj je dostupný v lekárňach vo forme kapsúl alebo v tekutej forme. Často obsahujú nielen rybí olej, ale aj ďalšie vitamíny, koncentrát z morských rias, rakytníkový olej, olej z hroznových jadier, ľan a iné. Kapsuly z rybieho oleja na vlasy by sa mali užívať 3-4 dielne. za deň za mesiac, v tekutej forme - 2 polievkové lyžice. l. počas toho istého obdobia. Upozorňujeme, že rybí olej, bez ohľadu na formu uvoľnenia, sa odporúča užívať počas jedla alebo bezprostredne po ňom. Keď sa konzumuje nalačno, môže spôsobiť ťažkú nevoľnosť, vracanie, nepríjemnú chuť v ústach a hnačku.
masky
Pri príprave masiek sa odporúča použiť prípravok v tekutej forme, ktorá zabezpečí ľahké dávkovanie. Do domácich masiek na vlasy môžete pridať rôzne oleje (lopúch, kokos, ricín atď.), Vajcia, med, kefír, kyslú smotanu a ďalšie zložky. Po nanesení prostriedku na vlasy položte špeciálny uzáver alebo ho zabalte do polyetylénu, aby ste zvýšili efekt. Odporúča sa aplikovať terapeutickú zmes aspoň 2-3 krát za 7 dní. Je lepšie aplikovať rybí olej proti vypadávaniu vlasov a otupenosti 3 až 5 krát týždenne.
Akákoľvek maska na vlasy s rybím olejom má významnú nevýhodu: zloženie je zle vyprané, zanecháva lepivosť a nepríjemný zápach. Na odstránenie takýchto nežiaducich účinkov by ste si mali vlasy niekoľkokrát umyť, dobre si umyť vodou (najlepšie behať) a opláchnuť ich roztokom octu alebo jablčného octu. Zvážte populárne a jednoduché recepty masky:
vymenovanie |
komponenty |
Spôsob použitia |
čas |
Ďalšie odporúčania |
---|---|---|---|---|
Urýchliť rast |
|
Zmes sa zahrieva vodným kúpeľom, aplikuje sa na korene. |
3 hodiny |
Pre pohodlnú aplikáciu a distribúciu kompozície na pokožku hlavy môžete použiť injekčnú striekačku bez ihly. |
Proti spadu |
|
Zmes sa zahrieva vodným kúpeľom, aplikuje sa na korene. |
2 hodiny |
Pol hodiny pred aplikáciou masky masírujte pokožku hlavy. |
Pre prevenciu delených koncov |
|
Kompozícia sa zahrieva, voľne aplikuje na špičky. |
opustiť cez noc |
Zmes môže byť aplikovaná denne pri česaní: rozdeľte niekoľko kvapiek medzi dlane a aplikujte na špičky, potom ich rozčesávajte. |
Proti lupinám |
|
Dobre premiešajte, mierne zahrejte, aplikujte hojne na pokožku hlavy. |
2 hodiny |
Spolu s priebehom masiek používajte špeciálne šampóny proti lupinám. |
Na suché |
|
Zmes dôkladne premiešajte, hojne aplikujte na pokožku hlavy a dĺžku. |
3 hodiny |
Neodporúča sa ohrievať kompozíciu, pretože Vaječný bielok sa zloží. |
Pre mastné |
|
Zmes sa zahrieva, aplikuje sa na korene. |
1 hodina |
Namiesto mandľového oleja môžete použiť olivové alebo hroznové semená. |
Ak chcete pridať lesk |
|
Kompozícia sa aplikuje na dĺžku vlasov. |
2 hodiny |
Pri aplikácii masky sa odporúča ustúpiť od koreňov o 5-7 cm. |
Proti rozbitiu |
|
Kompozícia sa aplikuje na dĺžku vlasov. |
3 hodiny |
Pre čo najlepší účinok nechajte masku cez noc. |
kontraindikácie
Vonkajšia aplikácia výrobku nemá žiadne kontraindikácie, ale je potrebné dbať na to, aby sa maska neaplikovala na poškodenú alebo podráždenú pokožku. V takýchto podmienkach sa neodporúča užívať prísadu:
- urolitiáza;
- zlyhanie obličiek alebo pečene;
- aktívne štádium tuberkulózy;
- ochorenie žlčových kameňov;
- poruchy krvi;
- diabetes mellitus;
- hyperkalciémia;
- pooperačné obdobie;
- poruchy gastrointestinálneho traktu;
- akútne potravinové infekcie;
- rakovinovú patológiu;
- individuálna neznášanlivosť;
- poruchy štítnej žľazy.
Okrem toho je potrebné dávať pozor na rybí olej pre tehotné ženy, pretože môže spôsobiť alergické reakcie alebo toxémiu. Biologický doplnok niekedy ovplyvňuje absorbovateľnosť a účinok určitých farmakologických látok, preto by ste sa mali pred použitím poradiť so svojím lekárom.