Pomôžte rozvoju stránky a zdieľajte článok s priateľmi!

Liečivé vlastnosti medu sú už dlho známe. Ak by ho skôr používali iba ľudia z vyššej triedy na kozmetické procedúry, každý môže produkt používať. Medové zábaly sú relevantné pre chudnutie, môžu byť vykonané doma. Výsledkom bude pružnosť, mäkkosť pokožky, zbavenie sa celulitídy.

Ako pomôcť schudnúť medu zábaly

Zloženie medu zahŕňa viac ako 50 živín: vitamíny, minerály, aminokyseliny, antioxidanty. Princípom zábran je urýchlenie lymfy a prietoku krvi, otvorenie pórov zo skleníkového efektu pri použití potravinového filmu. Užitočné vlastnosti procedúry:

  • urýchlenie krvného obehu;
  • stimulácia stiahnutia stagnujúcich toxínov, trosky;
  • zásobovanie živinami;
  • spaľovanie tukov, odstránenie celulitídy;
  • zníženie závažnosti jaziev, strie;
  • ako sa zbaviť prebytočného tuku v páse, bokoch, bruchu.

Pomocou medových zábalov môžete rýchlo a lacno dosiahnuť chudnutie, bez opustenia domova. Medzi výhody postupu patrí:

  • príjemná aróma zmesí, vysoká účinnosť pri strate kíl navyše;
  • starostlivosť o pleť, ktorá je mäkká, zamatová;
  • nízka cena;
  • šetrí čas;
  • vyhladenie "pomarančovej kôry" na zadku;
  • tvorba sexuálnych kontúr postavy;
  • rýchly výsledok - viditeľný po 2-3 procedúrach;
  • antibakteriálny účinok medu pomáha liečiť pustuly, kožné vyrážky, upokojuje a zmierňuje podráždenie;
  • protizápalový účinok - prenikanie dovnútra, med zlepšuje stav celého tela, rozkladá tuk a zápal;
  • tonizujúce, tonické.

kontraindikácie

Medový zábal na chudnutie má svoje vlastné kontraindikácie, pre ktoré ho nemožno vykonať. Patrí medzi ne:

  • alergia na včelie produkty alebo iné zložky zmesi na balenie;
  • hypertenzia;
  • tehotenstva;
  • mesačne;
  • gynekologické, kardiovaskulárne ochorenia;
  • otvorené rany, čerstvé stehy, odrezky na koži;
  • tendencia krvácania;
  • vysoká horúčka;
  • akútne respiračné vírusové ochorenia;
  • kŕčové žily, tromboflebitída;
  • diabetes mellitus;
  • opuch;
  • nemôžete robiť zábal na prázdny žalúdok;
  • srdce, zlyhanie obličiek;
  • vysoký krvný tlak;
  • prítomnosť huby.

Príprava postupu

Predtým, ako urobíte medový zábal doma, musíte testovať na alergie. Za týmto účelom sa malé množstvo medu nanesie na kožu ohybu lakťa, o pol hodiny sa umyje. Ak počas tejto doby nedôjde k začervenaniu, podráždeniu, môžete výrobok ďalej používať. Príprava na chudnutie: \ t

  • dôkladne umyte sprchovým gélom, aby sa z pokožky vyparila;
  • aby sa peeling tela s peelingom s prírodnými časticami (najlepšie s kávou alebo soľou) venoval osobitná pozornosť problémovým oblastiam, osušte pokožku uterákom;
  • predhrejte med na parnom kúpeli na príjemnú, pohodlnú telesnú teplotu;
  • ak sa vykonávajú studené zábaly, med by sa mal jednoducho vybrať z chladničky na niekoľko hodín.

Počas prvého mesiaca sa balenie s medom na chudnutie vykonáva každé 1-2 dni. Po 15 procedúrach sa prejaví účinok straty hmotnosti. Ďalší mesačný kurz vám umožní stratiť niekoľko centimetrov v bokoch, vyhladiť celulitídu. Po mesiaci sa uskutoční 60-dňová prestávka, potom sa každých 6 dní vykoná ďalších 5 zábalov. Na zachovanie dosiahnutého účinku bude každý mesiac potrebné vykonať 1-2 postupy.

Baliaca technika

Po príprave postupu ho môžete začať vykonávať:

  1. Aplikujte medovú zmes s masážnymi pohybmi na problémové oblasti: zadok, brucho, boky, pás. Rub to do telesného tuku.
  2. Obal s lepiacou fóliou nie je príliš tesný. Každé problematické miesto musí mať 2-3 otáčky. Balenie začína dolnými rebrami, dole chrbtom, bruchom a zadkom, je rozdelené na obe nohy, končí v kolenách.
  3. Noste teplé oblečenie (pyžamo flanel, sveter s teplými pančuchami) alebo ležte pod prikrývkou.
  4. Po 40-60 minútach vystavenia opláchnite zvyšky zmesi bez použitia sprchovacieho gélu.
  5. Na telo aplikujte tonizujúci krém alebo krém proti celulitíde.

recepty

Pre držanie zábaly doma recepty budú užitočné. Obľúbené typy:

prísady

Metóda varenia

Spôsob použitia

Výsledok

2 polievkové lyžice. l. kávové usadeniny, 3 polievkové lyžice. l. med

Komponenty dobre premiešajte, mierne zahrejte vo vodnom kúpeli.

Namočte ho na kožu pod film na hodinu

Aktivuje sa krvný obeh, vyhladzuje sa celulitída, urýchľuje sa proces chudnutia

2 polievkové lyžice. l. horčičný prášok, 10 g cukru, 1 lyžička. jablčný ocot, 3 polievkové lyžice. l. med

Horčicu rozpustite v malom množstve vody, zmiešajte s inými zložkami, okrem medu, nechajte 24 hodín pri izbovej teplote, pridajte med

Namočte na pol hodiny, opláchnite studenou vodou

Otepľujúci účinok, urýchlenie krvného obehu, zlepšenie prietoku lymfy,

2 polievkové lyžice. l. morská soľ, 4 polievkové lyžice. l. med

Premiešajte, zahrejte na teplotu miestnosti

Aplikujte na problémovú oblasť, masírujte 15 minút, premeníte na film, vymyte za hodinu

Čistenie pokožky, eliminácia opuchu

20 g škorice, 4 polievkové lyžice. l. med

Naneste tenkú vrstvu na problémové oblasti, zabaľte sa filmom, pridržte pol hodiny, zmyte, aplikujte hydratačný krém

Bielenie kože, odlupovanie, zlepšenie úbytku hmotnosti v dôsledku urýchlenia procesov spaľovania tukov, eliminácia zápalu

video

Pomôžte rozvoju stránky a zdieľajte článok s priateľmi!

Kategórie:

Krása