- Čo je osteoartróza kolena
- Príčiny osteoartritídy
- Príznaky osteoartrózy kolena
- Diagnóza osteoartritídy
- Liečba osteoartritídy kolena
- Ako liečiť osteoartritídu kolena
- Ľudové prostriedky na osteoartritídu kolena
- Komplikácie a prevencia
- video
Pomôžte rozvoju stránky a zdieľajte článok s priateľmi!
Ľudské nohy odolávajú obrovskému zaťaženiu, takže často trpia rôznymi chorobami. Osteoartritída kolenného kĺbu je veľmi častá - ochorenie vedúce k deštrukcii chrupavky a bez liečby, čo vedie k strate mobility. Tento stav je plný silnej bolesti. Zasahuje do normálneho života, takže musíte poznať príčiny vzhľadu a metódy liečby tohto ochorenia.
Čo je osteoartróza kolena
Choroba je klasifikovaná ako degeneratívna. Kĺb sa postupne zničí v dôsledku zápalu, prestane fungovať. Ochorenie je primárne (nezávislé) a sekundárne (vznikajúce na pozadí iného ochorenia). Po prvé je poškodené tkanivo chrupavky, ktoré spája kĺbové povrchy. Je to rozbité jedlo, pretože sa stáva tenšie. Zápalové procesy postupne ovplyvňujú väzy, menisky a periartikulárnu membránu. Keď je chrupavka úplne vymazaná, koleno stratí pohyblivosť.
Príčiny osteoartritídy
Choroba je veľmi častá a podľa rôznych zdrojov ju trpí 20-30% svetovej populácie. Ženy sú predmetom ochorenia viac ako muži. Príčiny ochorenia môžu byť nasledovné:
- Nadváhou.
- Choroby cievneho systému (kŕčové žily a hypertenzia).
- Poranenia nôh.
- Narušenie metabolizmu hormónu estrogénu. Tento problém je charakteristický pre ženy po menopauze.
- Poruchy endokrinného systému. Poruchy v systéme vedú k spomaleniu metabolických procesov v cievach končatín. V dôsledku toho sa chrupavka stáva tenšou.
- Vrodené patologické stavy kolien. Syndróm dysplázie spojivového tkaniva, dislokácia bedrového kĺbu.
- Age. Čím staršia osoba, tým nižšia je schopnosť tkaniva chrupavky zotaviť sa.
- Dedičnosť.
- Atletika.
- Práca súvisiaca s častým squattingom, vzpieraním, kľačaním.
3 rastliny, ktoré prenikajú do kĺbov a obnovujú chrupavku 20 krát lepšie ako chemik!
Čítať viac …
Provokujúce faktory
Aj keď ste nenašli vyššie uvedené faktory, existuje množstvo stavov, ktoré zvyšujú riziko ochorenia:
- nedávny chirurgický zákrok na odstránenie menisku;
- diabetes mellitus;
- zlomenín;
- infekcie, chronické zápaly;
- sedavý spôsob života.
Príznaky osteoartrózy kolena
Vo vývoji ochorenia existujú tri fázy, z ktorých každá má svoje vlastné charakteristiky. Existuje množstvo spoločných príznakov, ktoré môžu naznačovať, že choroba človeka postupuje:
- bolesť v kolenách, tečúca do bokov, nôh, zhoršená po cvičení;
- cvaknutie alebo križovanie pri pohybe;
- opuch kolien, ich zväčšenie veľkosti a deformity;
- tuhosť v pohybe, najmä po dlhom odpočinku.
Osteoartróza 1. stupňa kolenného kĺbu
V tomto štádiu sa nevyskytujú žiadne významné štrukturálne zmeny v kostnom tkanive. Funkčnosť kolena zostáva rovnaká. Rozpoznanie choroby je veľmi ťažké. Ochorenie sa spravidla zistí, keď sa pacient vyšetrí na akúkoľvek inú patológiu. Tu sú príznaky osteoartrózy stupňa 1:
- Menší syndróm bolesti sa vyskytuje pravidelne (najmä po dlhej prechádzke), ale to sa stáva zriedkavo a rýchlo prechádza.
- Na vnútornej strane kolena je stuhnutosť. Toto je obzvlášť zreteľné, ak človek leží alebo sedí dlhú dobu. Tuhosť zmizne, akonáhle pacient začne tempo.
- Dlhé státie na nohách môže spôsobiť nepohodlie, priniesť pocit ťažkosti.
DOA kolenný kĺb 2 stupne
V tomto štádiu je ochorenie stále relatívne dobre liečiteľné. Chrupavkové tkanivo je už veľmi tenké, ale ešte úplne nezmizlo a kĺbový priestor je výrazne zúžený. Röntgenové snímky budú veľmi výraznou deformáciou. Osteoartróza 2 stupne kolenného kĺbu sa vyznačujú nasledujúcimi príznakmi:
- ostrá bolesť, v dôsledku čoho je motorická aktivita obmedzená;
- krútenie a kliknutia na kolenách;
- ťažkosť, bolesti;
- môžu sa vyskytnúť kŕče;
- pomalý chod;
- opuch okolo kolena, ale bez sčervenania kože;
- pocit tlaku na kosti.
Deformujúca osteoartritída kolenného kĺbu 3 stupne
V pokročilom štádiu ochorenia, ktoré môže dokonca viesť k úplnej nehybnosti a invalidite, nie je takmer možné liečiť. Kĺbová medzera už vôbec nie je, tkanivo je silne deformované. Tu sú príznaky osteoartrózy stupňa 3:
- kolenný kĺb po celý čas bolí, dokonca aj v pokoji;
- začína skleróza subchondrálnej zóny;
- soli sa ukladajú okolo postihnutého kĺbu;
- bolesť sa zvyšuje s meniacim sa počasím;
- tekutina sa hromadí v kĺbovej dutine;
- koleno sa výrazne zvyšuje;
- spoločné drvenie v takmer každom pohybe.
Diagnóza osteoartritídy
Na identifikáciu ochorenia sa používa celý komplex štúdií, ktoré možno rozdeliť do dvoch veľkých skupín: laboratórne a diferenciálne. Prvé sú potrebné na objasnenie príčin osteoartritídy, určenie účinnosti liečby. Diferenciálnu diagnózu vykonáva ortoped priamo na diagnostiku, aby sa určil stupeň závažnosti.
Laboratórna miestnosť
Osteoartróza kolenného kĺbu je chronické ochorenie, pri ktorom sa striedajú remisie s exacerbáciami. V poslednom období sa objavia symptómy zápalového syndrómu intoxikácie. Môžete ho identifikovať pomocou nasledujúcich laboratórnych testov:
- Všeobecný krvný test. Vykonáva sa na posúdenie závažnosti zápalu.
- Rozbor moču. Vykonáva sa na vylúčenie poškodenia močových ciest a obličiek, čo môže vyvolať zápalový proces.
- Biochemická analýza krvi. Zvýši sa množstvo markerov pri osteoartritíde kolenného kĺbu.
diferenciál
Na diagnostikovanie osteoartrózy kĺbov vykonávajú lekári nasledujúce vyšetrenia:
- Jednoduchá rádiografia v dvoch projekciách: laterálna a posterior-anterior. Pre porovnanie si urobte snímky dvoch kolenných kĺbov: pacienta a zdravého. Priamymi príznakmi sú zúženie kĺbového priestoru, mikrochisti subchondrálnej vrstvy a jej skleróza, osteofyty, viditeľné na röntgenovom žiarení. Nepriamo môže byť ochorenie indikované subluxáciou alebo dislokáciou, zmenami v tkanive synoviálnej membrány a ložiskami osifikácie chrupavky.
- Artroskopia. Invazívne endoskopické vyšetrenie. Vodič s LED je vložený do artikulárnej dutiny zo strany kolena cez malý otvor. Na obrazovke sa zobrazia údaje. Spôsob má obrovské množstvo výhod. To umožňuje nielen diagnostikovať osteoartritídu, ale aj vykonávať niektoré lekárske manipulácie. Nedostatok artroskopie však spôsobuje, že artikulárna dutina je odtlakovaná, takže do nej môžu vstúpiť baktérie.
- US. Ultrazvuk pre diagnózu osteoartritídy bol použitý nedávno. Na rozdiel od röntgenových lúčov je možné urobiť štúdiu toľkokrát. Ultrasonografia jasne ukazuje mäkké tkanivá kolenného kĺbu, krvné cievy. Očakáva sa, že čoskoro táto výskumná metóda úplne nahradí röntgenové žiarenie.
- Počítačová tomografia. Veľa záberov sa vykonáva v rôznych projekciách. Na počítači sú skombinované do jedného trojrozmerného obrazu. Pomocou tomografie bude možné zistiť najmenšie poškodenie tkaniva. Metóda sa zriedka používa kvôli prítomnosti iných, lacnejších metód výskumu.
- Zobrazovanie magnetickou rezonanciou. Jasne vizualizuje mäkké tkanivo.
- Scintigrafia. Jeden typ röntgenového vyšetrenia. Kontrastná látka sa vstrekne do tela pacienta. Po naskenovaní celého tela. Vysoká koncentrácia kontrastného materiálu v ktoromkoľvek kolennom kĺbe bude indikovať nádor chrupavky.
- Termografia. Zaznamenáva sa tepelné žiarenie z povrchu tela. Tam, kde je zvýšená, sú pravdepodobne zápaly a onkologické nádory.
Liečba osteoartritídy kolena
Choroba je chronická, preto sa jej nedá úplne zbaviť. Existuje však široká škála terapeutických postupov zameraných na zmiernenie a odstránenie symptómov ochorenia. Vďaka lekárskej, fyzioterapeutickej alebo chirurgickej liečbe môžu lekári výrazne zmierniť stav pacienta, jeho funkciu pohybu. Existuje niekoľko účinných liečebných postupov.
Liečba liekmi
Liečba liekmi je zameraná na spomalenie priebehu osteoartrózy, zlepšenie metabolických procesov. Odborníci predpisujú používanie takýchto liekov:
- Protizápalové lieky. Ich príjem zmierňuje bolesť, opuch, opuch (Nimesulid, Diclofenac, Meloxicam).
- Preparáty pre křupavku. Ich účinok je zameraný na obnovu tkaniva chrupavky. Tieto lieky sú obzvlášť účinné v prvej fáze a eliminujú nielen bolestivé prejavy, ale aj príčinu.
- Vazodilatanciá. Odporúča sa užívať na zmiernenie kŕčov malých ciev, obnovenie krvného obehu (Teonikol, Nikoshpan, Trental).
Veľmi účinné liečebné postupy intraartikulárnych injekcií. Použitie takýchto liekov je bežné:
- Kortikosteroidné hormóny. Zmierniť zápal, odstrániť opuchy a edémy (Hydrocortisone, Phlesterone, Kenalog).
- Preparáty pre křupavku. Injekcie s liekmi tejto skupiny sa aplikujú len v počiatočných štádiách osteoartrózy.
- Kyselina hyalurónová. Nahrádza prirodzené mazanie kolenného kĺbu. Injekcie kyseliny hyalurónovej znižujú trenie deformovaných povrchov. V dôsledku toho sa zvyšuje pohyblivosť kolenného kĺbu.
Predpísané ošetrenie lokálnymi látkami (masti, krémy):
- dimexide;
- Hondroksid.
Fyziologické ošetrenie kolenného DOA
Tento typ terapie je zameraný na zmiernenie celkového stavu pacienta, zlepšenie lokálneho krvného obehu. Postupy pomáhajú znižovať bolesť, znižujú zápal. Používajú sa nasledujúce fyzioterapeutické metódy:
- elektroforéza;
- magnetická terapia;
- laserová terapia;
- masáže;
- nosenie kolenných podložiek na upevnenie polohy kĺbu;
- terapeutické kúpele;
- ultrazvuková terapia;
- terapia bahnom;
- prúdy.
Chirurgická liečba
Ak je osteoartritída vážne zanedbaná a konzervatívne terapie neprinášajú žiadny výsledok, lekári vykonajú operáciu na úplné alebo čiastočné nahradenie kolenného kĺbu. Dokonca aj v poslednom štádiu ochorenia chirurgia pomáha obnoviť mobilitu. Nevýhodou operácie je, že rehabilitácia po dlhej dobe trvá.
Ako liečiť osteoartritídu kolena
Terapia by mala byť komplexná. Pacient by nemal dúfať, že len lieky samotné zmierňujú osteoartritídu. Náležitá pozornosť by sa mala venovať špeciálnym fyzioterapeutickým cvičeniam (komplexom cvičebnej terapie). Je potrebné opustiť zlé návyky a normalizovať výživu, pretože každý ďalší kilogram vytvára ďalšiu záťaž na nohy, ktorá spôsobuje bolesť. Účinná bude aj alternatívna medicína (obklady, pleťové vody, odvarky).
Ľudové prostriedky na osteoartritídu kolena
Existuje niekoľko osvedčených dobrých receptov:
- Zmiešajte 1 surový vaječný žĺtok s 1 polievkovou lyžičkou. l. ocot a 1 lyžička. terpentín. Výsledná kompozícia sa aplikuje na boľavé koleno, obalí sa fóliou a teplou handričkou. Nechajte komprimovať celú noc. Opakujte postup dvakrát týždenne.
- Miešajte lyžicu prírodného medu s 3 polievkovými lyžicami. l. jablčný ocot. Liečte postihnuté kolená. Pripevnite list kapusty na vrch. Zabaliť film, šál. Nechajte komprimovať na noc. Robte každý večer v mesiaci.
- Kúpiť modré alebo červené hliny. Zrieďte vodou do stavu kyslej smotany. Na bavlnenú klapku naneste hrubú vrstvu ílu. Aplikujte obklad na boľavé koleno. Zabaľte teplú šatku. Nechajte 3 - 4 hodiny. Opakujte každý deň po dobu jedného mesiaca.
Komplikácie a prevencia
Ak nezačnete liečbu včas, ochorenie sa vyvinie a môže viesť k vážnym problémom. Medzi nimi je výskyt nasledujúcich komplikácií:
- deformácia kolena;
- časté zlomeniny;
- osteoartritída;
- osteoporóza;
- dysfunkcia kĺbov;
- zničenie tkanív.
Pre prevenciu osteoartritídy musíte dodržiavať tieto odporúčania:
- vykonávať fyzické cvičenia na svalovú vytrvalosť a naťahovanie;
- nosiť pohodlné topánky s nízkymi podpätkami;
- vyhnúť sa zraneniu;
- uistite sa, že nie je nadváha, dodržiavajte diétu;
- vyhnúť sa zdvíhaniu závažia;
- skúste dlho, aby ste neboli v rovnakej polohe.