Pomôžte rozvoju stránky a zdieľajte článok s priateľmi!
Nie je žiadnym tajomstvom, že naše zdravie je jedným z hlavných kritérií kvality života. Keď sa v tele vyskytnú procesy, ktoré majú negatívny vplyv na fungovanie rôznych systémov a orgánov, určite to ovplyvní nielen pohodu, ale aj psycho-emocionálny stav človeka. Sú choroby, pri ktorých dochádza len k vnútornej deformácii, no sú aj také, ktoré ovplyvňujú náš vzhľad. Jedným z nich sú kŕčové žily alebo takzvaná „civilizačná choroba“.
Varikóza je rozšírenie a deformácia žíl. Choroba sa neprejaví okamžite a môže sa roky ignorovať, kým nespôsobí vážne komplikácie. Odkiaľ pochádza tento útok a kto je ohrozený?
V dnešnom svete väčšina povolaní zahŕňa stojaci alebo sedavý spôsob života. Predavač, kuchár, kaderník, vedúci kancelárie, IT špecialista, čašník, učiteľ, účtovník, dispečer, právnik, vodič doktor – a to nie je úplný zoznam. S najväčšou pravdepodobnosťou ste aj v tomto malom zozname našli svoju profesiu. Obrovské množstvo ľudí je ohrozených. Je dôležité pochopiť, že príznaky kŕčových žíl možno pozorovať nielen v štádiu komplikácií, ale aj v počiatočných štádiách. Na aké faktory by ste si teda mali dať pozor:
- Vzhľad. Žily začínajú jasne vystupovať cez kožu. Pri kŕčových žilách sa cievy deformujú, krútia a nadobúdajú pre ne neprirodzený tvar. Tieto zmeny sú jasne viditeľné a cítiť ich. Okrem estetického problému si napríklad nežné pohlavie začína vytvárať komplexy. Môžete zabudnúť na šaty, sukne a šortky, pretože váš problém bude zrejmý každému alebo ešte horšie - vystraší predstaviteľov opačného pohlavia.Nohy musíte schovať do nohavíc alebo dlhých sukní a zažívať každodenné nepohodlie.
- Pokožka sa časom vysušuje a tvoria sa starecké škvrny, môže sa objaviť aj svrbenie a dokonca aj ekzém či dermatitída.
- V svalových tkanivách dochádza k zmenám. Svaly ochabujú, bolia už pri miernej námahe, objavujú sa kŕče.
Toto sú však len prvé príznaky, včasné vyhľadanie pomoci a ignorovanie problému môže viesť k oveľa vážnejším následkom a komplikáciám.
Metódy liečby a prevencie:
- Ľudové lieky. Mnohí z nás sa obracajú na tradičnú medicínu staromódnym spôsobom. Na internete ako všeliek ponúkajú rôzne recepty na masti na rastlinnej báze (celandín, voš, kapusta atď.), tinktúry, oleje, dokonca aj metódy na liečbu kŕčových žíl octom. Účinok takýchto metód je málo pochopený a nemá žiadne vážne vedecké dôkazy.Žiadny z vyššie uvedených prostriedkov nie je „zázračnou tabletkou“, ktorá vás raz a navždy zachráni kŕčových žíl a ešte viac neprinesie úľavu od komplikácií.
- Laserová a chirurgická liečba. Laserová liečba sa objavila pomerne nedávno, ale už sa jej podarilo získať popularitu. Operácia sa vykonáva v určitých fázach, vždy pod prísnym dohľadom lekárov a po lekárskej prehliadke. Táto metóda má však množstvo kontraindikácií, v súvislosti s ktorými táto možnosť nie je vhodná pre každého, a to: ak máte stredne ťažké a akútne ochorenia, zápaly na operovanom mieste, neprijateľné rozšírenie žíl, poruchy krvného obehu atď. Po operácii sú možné komplikácie a recidíva ochorenia. V druhom prípade je potrebná druhá operácia. Chirurgická liečba zahŕňa odstránenie alebo extrakciu časti žíl. Pooperačné obdobie v tomto prípade zahŕňa boj s bolesťou. Okrem toho dôsledky chirurgického zákroku môžu ovplyvniť vzhľad nôh vo forme hematómov, modrín a hrubých jaziev.
- Lieky. Moderná medicína nestojí na mieste a neustále hľadá nové spôsoby a prostriedky boja proti chorobám. Známe lieky, ktoré dnes preukázali svoju účinnosť sú: Angiorus, Detralex, Phlebodia, kapsuly Troxerutin.
Angiorus je moderná a cenovo dostupná venotonika domácej výroby. Účinok tohto lieku je zameraný na zníženie žilovej kongescie a rozťažnosti žíl, zníženie krehkosti a priepustnosti kapilár, zvýšenie ich odolnosti, ako aj zlepšenie mikrocirkulácie a lymfatického toku. Pri systematickom používaní je oslabená závažnosť klinických prejavov poruchy venózneho odtoku z dolných končatín, ku ktorému dochádza pri organickej a funkčnej chronickej venóznej insuficiencii. Zloženie tohto lieku zahŕňa diosmín a hesperidín, ktoré majú pozitívny vplyv na žily. Diosmín tonizuje žily, znižuje ich rozťažnosť a tiež zabraňuje prekrveniu a má analgetický účinok.Hesperidín zase zlepšuje činnosť lymfatického systému a znižuje žilový tlak. Komplex týchto zložiek účinne ovplyvňuje problém kŕčových žíl.
Odporúčania na kŕčové žily:
- Kompresívna terapia. Táto metóda je založená na použití individuálne zvoleného kompresného prádla. Elastické pančuchové nohavice, ponožky a pančuchy zabraňujú progresii symptómov kŕčových žíl, poskytujú zvýšenie prietoku krvi a zníženie stázy krvi.
- Drogová terapia. Použitie špeciálnych prípravkov, ktorých pôsobenie je zamerané na normalizáciu štruktúry a funkčnosti žíl.
- Fyzická aktivita. Najlepšou prevenciou kŕčových žíl je pravidelná fyzická aktivita. Športovanie, tanec, joga a dokonca aj banálna prechádzka či lezenie po schodoch namiesto používania výťahu budú mať pozitívny vplyv na zdravie vašich nôh.
- Jedlo. Dôležitým faktorom je vaša každodenná strava. Kompletná vyvážená strava bohatá na vitamíny ešte nikdy nikomu neuškodila. Ale nedostatok vitamínov a nadváha sú prekurzormi mnohých chorôb.
- Odmietanie zlých návykov. Na vznik ochorenia vplýva aj alkohol a fajčenie. Alkohol je často príčinou edému a edém zase zvyšuje záťaž končatín. Alkohol okrem opuchov odvodňuje organizmus a v dôsledku toho naše cievy nedostávajú dostatok živín. Fajčenie na druhej strane výrazne znižuje množstvo kyslíka dodávaného do orgánov a tkanív a prispieva k zužovaniu ciev.
