Pomôžte rozvoju stránky a zdieľajte článok s priateľmi!

Voda (chemický vzorec H2O) je nevyhnutná na rozpustenie a transport rôznych látok potrebných na úplné fungovanie orgánov a systémov. Keď telo nemá dostatok tekutiny (pijete málo počas dňa, robíte veľa fyzickej práce, otrávite, užívate lieky atď.), Telo je pod obrovským stresom.

Dôsledky dehydratácie pre mozog

Tento orgán je 85% vody a je veľmi citlivý na stratu tekutín. Strata dokonca 1% H2O zastaví mozog. Aby orgán fungoval normálne, potrebuje dostať približne 20% cirkulujúcej krvi a umyť mozgovomiechový mok. Keď dôjde k dehydratácii, zloženie krvi sa mení - stáva sa viac hustým, nasýteným rôznymi prvkami. Táto skutočnosť sama osebe nemá vplyv na prácu mozgu - je spoľahlivo chránená pred takýmito javmi.

Škoda spočíva v tom, že počas dehydratácie je narušená hematoencefalická bariéra - filtračný systém v mozgových kapilárach. Nádoby nemajú v stenách otvory na voľné šírenie látok. Je potrebné vylúčiť zbytočné mozgové elementy. Dehydratácia v hematoencefalickej bariére môže spôsobiť porušenie. Keď dôjde k porušeniu integrity obranného systému, do mozgu sa dostanú toxické látky, baktérie a nevratné zmeny v tkanivách. Dlhodobá dehydratácia je nebezpečná vývojom takýchto ochorení a syndrómov:

  • roztrúsená skleróza;
  • Parkinsonova choroba;
  • Alzheimerovej choroby;
  • bolesti hlavy;
  • migréna.

V počiatočných štádiách dehydratácie sa človek stáva náchylným na depresiu, cíti úzkosť, podráždenosť, ťažkosť v hlave, únavu. Môže zmeniť svoje stravovacie návyky, mať chuť piť alkohol, fajčiť cigaretu, používať drogy alebo jesť veľa sladkostí. Dehydratácia u dieťaťa a dospelého vedie k zhoršeniu intelektuálnych schopností, pamäti, pozornosti.

Účinok na krvné bunky

Táto telesná tekutina je citlivá na stratu vody. Pri normálnom pH (kyslosť) krvi je 7, 3-7, 4 (mierne alkalické prostredie). Nedostatok vody a jej nahradenie sódou, pivom a inými sladkými nápojmi vedie k acidifikácii a zahusťovaniu krvi, zatiaľ čo jej schopnosť transportu kyslíka do buniek klesá. Tento jav vedie k výskytu hypertenzie, kŕčových žíl, cukrovky, prispieva k rakovine.

V hustej krvi stúpa koncentrácia červených krviniek, leukocytov a krvných doštičiek. V takomto prostredí nemôžu správne fungovať, znižovať svoju činnosť a držať sa v spoločníkoch (stĺpy, hromady). Pripojené krvné elementy nie sú schopné prekonať kapiláry, čo ovplyvňuje tekutosť krvi. Keď dehydratácia trpí žilami, tepnami, kapilárami. Lúmen ciev je zúžený, stratí sa ich elasticita, zvyšuje sa krehkosť. To všetko spolu zvyšuje riziko aterosklerózy.

Na imunitný systém

Veľmi rýchlo sa u detí vyvinie dehydratácia, najmä počas otravy. Tieto momenty sú nebezpečné pre imunitu, pretože to závisí od kvality leukocytov v krvi. Stratia svoju schopnosť plne bojovať proti patogénom. Keď dehydratácia počas ARVI, chrípka, tonzilitída, telo dlhšie zápasí s bolestivým stavom, pretože toxíny z vírusov a baktérií otrávia telo. Nedostatok vody spôsobuje závažné komplikácie. Chronická dehydratácia je nebezpečná vývojom takýchto závažných ochorení:

  • bronchitída;
  • bronchiálna astma;
  • systémový lupus erythematosus;
  • systémová sklerodermia.

obezita

Často si ľudia mýlia hlad a smäd. Nepretržité nahrádzanie vody potravou vedie k rozvoju alimentárnej obezity. Čím viac je bunka dehydratovaná, tým viac závisí od energie získanej z potravy. Potreba kalórií spôsobuje, že telo sa ukladá vo forme lipidového tkaniva. Obezita ďalej vedie k akumulácii cholesterolu a rozvoju aterosklerózy, diabetes mellitus, zvyšuje krvný tlak, negatívne ovplyvňuje zažívacie orgány. Tieto závažné ochorenia sú niekedy nebezpečné s rýchlou smrťou.

Iné účinky dehydratácie

Sucho v ústach je silná dehydratácia tela, SOS signál z orgánov a tkanív. Chronická dehydratácia je nebezpečná vývojom vážnych následkov:

  • Stav kože sa zhoršuje. Dermis sa stáva suchým, lipidová bariéra je rozbitá, pretože z toho dôvodu strácajú odolnosť voči patogénom. Na pozadí všeobecnej dehydratácie sa mnohonásobne zvyšuje riziko vzniku psoriázy, dermatitídy a alergií.
  • Srdce dostáva obrovskú záťaž. Čerpanie hustá krv, opotrebováva sa rýchlejšie. Zvýšené riziko srdcového infarktu, arytmie.
  • Utrpenie gastrointestinálneho traktu. Produkcia žalúdočnej šťavy sa znižuje, čo je nebezpečné abdominálnou distenziou, zlou stráviteľnosťou živín, vývojom gastritídy a vredov. Často je zápcha.
  • Pravdepodobnosť vzniku infekcií obličiek a močových ciest. Keď dehydratácia akumuluje toxíny, ktoré vytvárajú priaznivé prostredie pre rast baktérií.
  • Kostný systém trpí. V kĺboch je bolesť a pocit stuhnutosti. Chrupavkové tkanivo je bohaté na vodu a v stave dehydratácie vysychá, čo vedie k nepríjemným pocitom.
  • Trvanie a kvalita života sa znižuje. Dospelý v stave dehydratácie nemá živiny, odsudzuje sa k bolesti, nevoľnosti, častej chorobnosti a zníženej dynamike.

Ťažká dehydratácia môže viesť k veľmi nebezpečným podmienkam: úpal, záchvaty, edém mozgu, hypovolemický šok, zlyhanie obličiek a kóma. Takéto situácie sa vyskytujú u ľudí, ktorí sú zapojení do veľmi intenzívnej fyzickej práce, sú dlhé v spalujúcom slnku, nekompenzujú stratu tekutín pri ťažkej otrave.

video

Pomôžte rozvoju stránky a zdieľajte článok s priateľmi!

Kategórie:

Zdravie