Pomôžte rozvoju stránky a zdieľajte článok s priateľmi!

Cholesterol v ľudskom tele vykonáva dôležitú funkciu, takže jeho prítomnosť nie je zlým znamením. Existuje však rozdelenie na "dobré" a "zlé" frakcie tejto látky. Keď krvný test na cholesterol vykazuje vysoký obsah, mali by ste ho začať znižovať. K tomu je prípustná diéta, ľudové recepty alebo lekárske prípravky.

Ako a čo znížiť hladinu cholesterolu v krvi doma

Ak indikátory presahujú normálny rozsah, je možné, že rôzne problémy v tele sú spojené so zhoršením ciev (blokovanie, zúženie lúmenu). Vysoká hladina látky (hypercholesterolémia) môže vyvolať rozvoj mŕtvice, infarktu myokardu. Srdce a ľudský cievny systém sú pod útokom. Na rýchle zníženie hladiny škodlivých látok v krvi sa tablety používajú na zníženie cholesterolu. Ak je normálna sadzba mierne zvýšená, môžete použiť ľudové recepty, diétu.

Bez liekov

Nie každý človek je pripravený na akékoľvek ochorenie začať užívať lieky, ktoré majú často vysoké náklady. V prípadoch, keď je potrebné mierne zníženie, pomôže Vám strava znižujúca cholesterol. Zníženie konzumácie určitých potravín a zvyšovanie iných môže normalizovať cholesterol v krvi. Tiež pomoc s vyššou sadzbou môže prísť tradičná medicína s receptami tinktúry, odvar z cesnaku, byliniek a ovsa.

S potravinami znižujúcimi cholesterol

Diéta s vysokým cholesterolom nie je tuhá, nemá žiadne zvláštne časové limity, môžete držať sa ho po celú dobu. Nemôžete jesť vyprážané, slané, korenené, alkohol. Môžete si vytvoriť diétu podľa svojho uváženia na základe nasledujúcich schválených liekov, ktoré pomôžu liečiť vysoký cholesterol v krvi:

  1. Komplexné sacharidy: makaróny, obilný chlieb, obilniny, ovocie, zelenina.
  2. Bielkoviny: tvaroh, biele ryby, chudé červené mäso, biele mäso (hydina bez kože). Mäsové pokrmy by mali byť varené, dusené alebo pečené, dusená zelenina je dobrá ako príloha.
  3. Vajcia - nie viac ako 4 denne, ale ak oddelíte žĺtok, spotreba nie je obmedzená.
  4. Cukor - nie viac ako 50 g denne so zvýšeným cholesterolom.
  5. Mliečne výrobky môžu robiť čokoľvek, ale za podmienky, že obsah tuku nie je vyšší ako 1%.

Ľudové lieky na vysoký cholesterol

Existujú špeciálne ľudové čaje a nástroje, ktoré účinne znižujú vysoký cholesterol. Na odstránenie ciev z aterosklerotických porastov, zníženie rizika tvorby cholesterolu plakov, odstránenie toxínov, populárne metódy sú vhodné. Nasledujúce produkty sú považované za najpopulárnejšie a najúčinnejšie:

  1. Infúzia nechtíka. Pre liečbu vysokého cholesterolu, vezmite ju o 30 kvapiek pred jedlom, kurz by mal trvať mesiac (o nič menej).
  2. Ľanové semená. Môžete si ich kúpiť v lekárni na malú sumu. Na liečbu vysokého cholesterolu sa pridáva do potravín v celej alebo mletej forme.
  3. Lucerna. Mladé výhonky tejto byliny používať 15-20 listov trávy za deň surové. Listy rastliny môžu brúsiť, vyberte šťavu. Na ošetrenie a 3 krát denne na použitie 2 litre.
  4. Stlačte 10 strúčikov cesnaku cez lis, nalejte 2 šálky olivového oleja. Nechajte stáť 7 dní. Infúziu používajte ako korenie na jedlo.

Zistite, aké potraviny znižujúce hladinu cholesterolu sú.

lieky

V prípadoch náhlych zmien v obsahu a potrebnej rýchlej liečby vysokého cholesterolu v krvi je predpísaná lieková terapia. Existuje niekoľko skupín liekov, ktoré sú vhodné na liečbu. Pacienti s vysokým cholesterolom sú spravidla predpisovaní:

  1. Statíny. Lieky proti cholesterolu, ktoré blokujú tvorbu enzýmov podieľajúcich sa na jeho tvorbe. Podľa klinických údajov je možné dosiahnuť zníženie o 60%. Lieky v tejto skupine zvyšujú hladinu lipoproteínov s vysokou hustotou (HDL), ktoré chránia telo pred srdcovým infarktom, mozgovou príhodou a môžu znížiť počet triglyceridov. Najbežnejšími liekmi v tejto skupine sú Leksol, Baikol, Mevacor. Hlavnou kontraindikáciou je tehotenstvo, u iných môže spôsobiť rozrušenie zažívacieho traktu.
  2. Kyseliny fibrové pomáhajú znižovať hladinu triglyceridov, lipoproteínov s nízkou hustotou, ktoré spôsobujú vznik aterosklerózy s nadbytkom. Znižujú hladinu cholesterolu predpisovaním Clofibrátu, Gemfibrozilu, Fenofibratu.
  3. Skupina liekov, ktoré interagujú so žlčovou kyselinou. Lieky sa predpisujú tak často ako statíny. Niekedy sa tieto skupiny liekov užívajú súčasne, čo uľahčuje boj a pomáha vyliečiť chorobu rýchlejšie. Spravidla, Colestids alebo Questran písať za zvýšené sadzby, aby sa rýchlo znížiť.

Ktorý lekár by mal kontaktovať

Zvýšený cholesterol v krvi má negatívny vplyv na činnosť srdca, cievneho systému. Kardiológ je zapojený do liečby týchto chorôb, ale on ho pošle na kompletný krvný obraz na potvrdenie. Podľa neho bude ľahké určiť, či osoba trpí vysokými hladinami cholesterolu, takže je správne, aby sa to robilo priamo na klinike. Ak sa chcete zbaviť koreňových príčin zvyšovania cholesterolu, je potrebné určiť, čo spôsobilo tento impulz. Lekári môžu predpísať liečbu a spôsoby, ako ich znížiť: endokrinológ, praktický lekár, kardiológ.

Video: čo je cholesterol a ako sa s ním vysporiadať

Hodnotenie liečby

Kirill, 38: Začali problémy so srdcom, išiel k kardiológovi a povedal, že mám problémy so zvýšeným cholesterolom. Po analýze sa ukázalo, že dôvodom bola nesprávna diéta. Teraz dodržiavam prísnu diétu bez vyprážaných, ostrých, slaných, trochu som jesť cukor. To sa stalo jednoduchšie mesiac po zmene stravy.

Naděžda, 27 rokov: Išla som do nemocnice s infarktom myokardu, lekár povedal, že príčinou bol zvýšený cholesterol. Musel som podstúpiť protidrogovú liečbu so statínmi. Okamžite to bolo ľahšie, ale odteraz som bol na diéte pre život. Najťažšie bolo úplne sa vzdať alkoholu, ale zdravie je stále dôležitejšie.

Anastasia, 33 rokov: Snažila som sa vykonávať liečbu ľudovými metódami, ale všetky tieto tinktúry mi nepomohli. Účinná proti zvýšenému cholesterolu bola len správna výživa. Diéta nie je ťažká, je veľmi ľahké sa držať, ale vyprážaný ešte nestačí. Lekár odporučil piť statíny, ale zvládol som správnu výživu.

Pomôžte rozvoju stránky a zdieľajte článok s priateľmi!

Kategórie:

Zdravie