- Funkcia diétne jedlo počas drozd
- Čo môžete a nemôžete jesť
- Ukážkové menu na týždeň
- Diétne recepty
- Video: čo diéta nasledovať pri liečbe drozdu
Pomôžte rozvoju stránky a zdieľajte článok s priateľmi!
Takmer každá žena čelí tejto chorobe kvôli plesni Candida, inými slovami - „zoznámi sa“ s drozdom. Moderná medicína a lieky už dlho ponúkajú veľa možností, ako sa rýchlo zbaviť tejto choroby, ale väčšina z nich má svoje vlastné charakteristiky. Diéta pre drozd je dôležitým aspektom liečby. Naučte sa, čo môžete a nemôžete jesť pri užívaní liekov. Využite špeciálne menu, ktoré obsahuje každé jedlo s odporúčaným riadom.
Funkcia diétne jedlo počas drozd
Nie každá žena je pripravená na diétu s drozdom. Podľa odborníkov však tento prístup zabezpečuje účinnú liečbu ochorenia. Zvláštnosť stravy - jesť tie výrobky, ktoré majú antibakteriálne vlastnosti a zvýšiť imunitu. Spotreba veľkého množstva sacharidov a cukru sa neodporúča.
Na prvom mieste sú prírodné jogurty a iné mliečne výrobky obsahujúce užitočné druhy húb. Ďalším dôležitým bodom stravy pre drozd je príjem vody - 2 litre denne. V tomto objeme nie sú zahrnuté polievky, čaj a káva, džúsy. Voda dobre zbavuje telo toxínov a škodlivých látok, ktoré prispievajú k rozvoju plesňových ochorení. Snažte sa piť len čistenú vodu. Stav vášho tela ako celku závisí od kvality tekutiny.
Čo môžete a nemôžete jesť
Môžete jesť iba čerstvé mliečne výrobky, zeleninu, nekvasený chlieb. Uistite sa, že sa vzdať alkoholu. Alkoholické nápoje blokujú pôsobenie tabliet alebo iných liekov. Výsledkom je, že liečba bude buď neúspešná alebo oneskorená. V čase užívania drog, mnohí budú musieť opustiť tie výrobky, ktoré zvykli denne vidieť na svojom stole. Platí to pre:
- omáčky;
- sladkosti;
- vyprážané, mastné, nakladané jedlá.
Zoznam povolených produktov
Ak chcete lepšie pochopiť, čo môžete jesť počas diéty pre drozd, odborníci ponúkajú zoznam výrobkov. Čo musí vstúpiť do vašej stravy:
- prírodný jogurt;
- ovsené vločky;
- jogurt;
- čerstvá zelenina;
- obilniny (okrem ryže);
- hovädzie mäso;
- kuracie prsia;
- sušené ovocie;
- orechy;
- cesnak.
Zakázané výrobky
Počas liečby je veľmi dôležité vylúčiť konzumáciu veľkého množstva cukru. Ak si vyberiete jogurt v obchode, potom by to určite nemalo byť sladké. Cukor je výborný stimulátor pre rast mikroorganizmov podobných kvasinkám a tým sa zvýši aj vývoj huby vo vašej mikroflóre. To isté platí pre alkohol, sýtené nápoje. Nasleduje zoznam zakázaných výrobkov:
- sladkosti, zmrzlina, koláče;
- pekárenské výrobky;
- ryže;
- zemiaky;
- sladké ovocie a bobuľoviny;
- alkohol;
- šťavy;
- sladký jogurt;
- cukor.
Ukážkové menu na týždeň
Zoznam povolených výrobkov je často na pochybách. Ak nemáte predstavu, ako diéta pre kandidózy môže diverzifikovať menu v čase liečby, potom môžete použiť pripojený diétu. Vyberte si rôzne diétne možnosti. Necítite sa zbavený, a možno sa takáto diéta v liečbe drozd stáva zvykom:
Deň v týždni |
raňajky |
Druhé raňajky |
obed |
Popoludňajší čaj |
Večera |
Pred spaním |
pondelok |
Jogurt z ovsených vločiek |
Chlieb s maslom, čajom |
Zeleninová polievka |
Kefír, sušené ovocie |
Morčacie prsia so zeleninou |
mlieko |
utorok |
Tvaroh |
Varené vajcia |
Kuracia polievka |
Jogurt, orechy |
Varené hovädzie mäso, zeleninový šalát |
kefír |
streda |
Mliečna kaša |
Diétne sušienky, čaj |
Mäsová polievka |
Tvaroh s ovocím |
Pečené kurča, cestoviny |
jogurt |
štvrtok |
Jogurt z ovsených vločiek |
Chlieb s maslom, čajom |
Hrachová polievka |
Kefír, sušené ovocie |
Pohanka so šampiňónmi, zeleninou |
mlieko |
piatok |
Tvaroh |
Varené vajcia |
Kuracia polievka |
Jogurt, orechy |
Morčacie prsia so zeleninou |
kefír |
sobota |
Mliečna kaša |
Diétne sušienky, čaj |
Hubová polievka |
Tvaroh s ovocím |
Pečené kurča, karfiol v cestíčku |
jogurt |
nedeľa |
Varené vajcia |
Chlieb s maslom, čajom |
Hrachová polievka |
Kefír, sušené ovocie |
Varené hovädzie mäso, zeleninový šalát |
mlieko |
Diétne recepty
Ak chcete diverzifikovať jedlo s drozd, stačí poznať niekoľko užitočných receptov na chutné a zdravé jedlá. Vezmite si pár z nášho menu a snažte sa variť sami. Upozorňujeme, že všetky produkty by mali vyberať iba čerstvú a kvalitnejšiu. Zo skutočnosti, že človek konzumuje jedlo, závisí do značnej miery od účinnosti liečby a rýchleho uzdravenia.
Dobré morčacie prsia so zeleninou. Na prípravu tohto pokrmu budete potrebovať:
- morčacie prsia - 200 gr;
- zelené fazuľa - 100 g;
- Bulharské korenie - 1 ks;
- soľ, korenie - podľa chuti.
Príprava:
- Dajte variť morčacie prsia. Netrvá dlhšie ako hodinu.
- Vezmite si mäso a môžete nechať vývar na varenie polievky.
- Zelené fazuľky opláchnite pod tečúcou vodou.
- Korenie hrubo sekané.
- V predhriatej panvici s maslom nalejte fazuľa a nasekané papriky.
- Fritujte 5 minút, potom naplňte pol pohárom vody a prikryte vekom.
- Nezabudnite soľ a korenie. Po 10 minútach je vaša diéta pripravená.
Hubová polievka. Veľmi jednoduché jedlo, ale neuveriteľne chutné. Krémová hubová polievka je doslova pol hodiny. Rovnako ako vy, ale aj vaši blízki. Potrebujete:
- šampiňóny - 300 g;
- cibuľa - 1 ks;
- smotanový syr - 1 balenie;
- soľ, korenie - podľa chuti.
Príprava:
- Hruby nahrubo nasekáme a varíme.
- V tomto okamihu cibuľu jemne nakrájajte a niekoľko minút zamiešajte. Namiesto rastlinného oleja použite maslo.
- Po pol hodine pridajte smotanový syr do hotového vývaru. Varte ďalších 5 minút.
- Vyberte panvicu z ohňa, pridajte pasážovanú cibuľu.
- Blender rozomelie všetky ingrediencie do stavu zemiakovej kaše.
- Slúži táto diétna polievka môže byť s krutónmi čierneho chleba.
Video: čo diéta nasledovať pri liečbe drozdu
Vo videu nižšie sa dozviete viac o možných spôsoboch udržania zdravej výživy s kandidózou. Získajte radu o výbere správnej metódy. Pamätajte, že je potrebné rešpektovať diétu pre drozd počas tehotenstva. Nielen vaše zdravie závisí od výživy, ale aj od vášho dieťaťa. Diéta v liečbe kandidózy - to je prvý krok k úspešnému vyslobodeniu z nepríjemného ochorenia.