Pomôžte rozvoju stránky a zdieľajte článok s priateľmi!

V ľudskom tele, krv vykonáva veľké množstvo funkcií: transportuje oxid uhličitý a kyslík, vykonáva termoreguláciu, vyplňuje vnútorné orgány potrebnými mikroelementmi. Je dôležité, aby plazma nebola príliš hrubá a viskózna, pretože vedie k vzniku závažných ochorení. Ako riediť krv ľudových prostriedkov doma, veľa ľudí vie - vziať aspirín. Ale tento liek má mnoho kontraindikácií, takže je lepšie pozrieť sa na iné prírodné prostriedky (byliny, ovocie, bobule, rastliny).

Čo je riedenie krvi

Pod hustou krvou rozumieme jej rýchlemu zrážaniu. Zvýšená viskozita plazmy spôsobuje trombózu, kŕčové žily, tromboflebitídu, srdcové infarkty, mŕtvicu. Každá z týchto patológií môže viesť k invalidite alebo dokonca k smrti. Zrieďte krv niekoľkými spôsobmi:

  • užívanie drog;
  • dietetické úpravy;
  • Ľudové recepty;
  • zdravý životný štýl.

Čo ten krv

Na zníženie hustoty plazmy vyvinuli lekári rôzne lieky: antikoagulanciá, protidoštičkové činidlá. Prvé pôsobia depresívne na koagulačný systém (heparín, warfarín), zatiaľ čo druhé interferujú s tvorbou krvných zrazenín, znižujú adhéziu krvných doštičiek (aspirín, tiklopidín). Je potrebné pripomenúť, že nie je možné predpísať lieky na vlastné použitie, pretože všetky lieky majú mnoho vedľajších účinkov. Užívajte pilulky len pod dohľadom lekára.

Krv riedenie ľudových prostriedkov

Lekári súhlasia, že je lepšie brať ľudové prostriedky na riedenie krvi namiesto aspirínu. Doma, s použitím liečivých rastlín a potravín, ktoré nemajú nepriaznivý vplyv na ľudské telo, na rozdiel od liekov, s mnohými kontraindikáciami a vedľajšími účinkami. Ľudové prostriedky na riedenie krvi v tele pracujú zvýšením užitočných nečistôt a tekutej zložky - viac kyslíka a živín sa dodáva do tkanív a orgánov.

byliny

Štúdium ľudových receptov na riedenie krvi, musíte najprv venovať pozornosť bylinám. Bujóny a tinktúry z rastlín zlepšujú biochemické parametre plazmy a znižujú jej viskozitu. V niektorých bylinkách je obsah kumarínu, escínových saponitov a salicylátov - látok, ktoré majú antitrombotický účinok, veľmi vysoký, takže ich použitie poskytuje rýchly terapeutický účinok. Rastliny, ktoré podporujú riedenie krvi:

  • biela vrbová kôra;
  • medicínsky prítok (burkun);
  • korene kaukazského dioscorea;
  • kôra a listy lieskových orieškov;
  • gaštan konský;
  • pľúcnik;
  • Ginkgo biloba listy.

sóda

Vďaka jedinečným liečivým vlastnostiam hydrogenuhličitanu sodného (jedlej sódy) sa ľuďom podarí zbaviť sa vysokej kyslosti žalúdka a príliš hrubej krvi. Zvyšuje alkalickú rovnováhu v tele, obnovuje metabolizmus v bunkách, zlepšuje vstrebávanie kyslíka. Plazma sa riedi jedlou sódou pomocou roztoku sódy, ktorý sa ľahko pripravuje doma:

  • jedna lyžička sóda sa musí rozpustiť v pohári horúcej vody (dávka je určená na jednorazovú dávku)
  • Aby sa znížili hladiny krvných doštičiek a znížila sa viskozita plazmy, musíte denne vypiť pohár roztoku sódy po dobu 14 dní.

produkty

Ak chcete znížiť hladinu cholesterolu a blokovanie krvných zrazenín, mali by ste zahrnúť morské ryby, riasy a iné morské plody vo vašej strave, pretože sú bohaté na polynenasýtené mastné kyseliny, omega-3, taurín. Jedná sa o silné antioxidanty, ktoré zlepšujú prietok krvi. Okrem toho by diéta na riedenie krvi mala zahŕňať používanie cesnaku a výrobkov, ako sú:

  • čerstvé paradajky;
  • kapusta;
  • kurkuma;
  • cibule;
  • kajenské korenie;
  • slnečnicové semená;
  • mrkva;
  • rastlinných olejov.

vres

Na zníženie hustoty krvi sa používajú plody krovia (divoká ruža). Vo svojej surovej forme nejedia - musíte vyplniť. Nezávisle pripraviť odvar alebo infúzie podľa populárnych receptov doma je veľmi jednoduché. Pre liečivý vývar, musíte vziať boky a brúsiť na prášok. Potom 5 polievková lyžica. l. suroviny nalejte 750 ml vody. Po 15 minútach sa má infúzia prefiltrovať a vypiť v dvoch dávkach s prestávkou 30 minút. Tento postup sa môže vykonávať 1 krát týždenne.

brusnica

Berry je naplnený vitamínmi skupiny B, E, C, R. Vysoký obsah kyseliny askorbovej má priaznivý vplyv na steny ciev, čím je silnejší, čo znižuje riziko vzniku krvných zrazenín. Zvyšné zložky brusníc zlepšujú dodávanie kyslíka do orgánov a tkanív, riedia krv. Použitie bobule na terapeutické účely je lepšie vo forme ovocných nápojov alebo džúsov, pitie 1-2 šálok denne.

Aké ovocie riedi hustú krv

Plazma bude menej viskózna, ak je v potrave prítomný optimálny denný príjem vitamínu E - 14 mg. U tehotných žien toto číslo stúpa na 30 mg. Veľké množstvo vitamínu E sa nachádza v ovocí. Medzi nimi sú:

  • kiwi;
  • černice;
  • malina;
  • broskyňa;
  • papája;
  • oranžová;
  • mandarin;
  • grapefruit;
  • čerešňa
  • melón;
  • mučenky;
  • avokádo;
  • mozgov;
  • egreše;
  • Marhuľa.

zázvor

Ginger root má prírodný aspirín. Toto korenie nielen zmierňuje príznaky chrípky a prechladnutia, ale tiež podporuje relaxáciu srdcového svalu, čistí krvné cievy, zabraňuje zrážaniu krvi. Aplikujte koreň v čistej forme a spolu s ďalšími zložkami. Môžete si pripraviť prostriedok na skvapalnenie plazmy zázvoru a škorice. To bude vyžadovať 2 korene, 0, 5 lyžičky. rozdrvená škorica, 1 lyžička. zelený čaj a 1 liter vriacej vody. Všetky ingrediencie sú naplnené horúcou vodou, infundované 15-20 minút, potom filtrované a spotrebované po celý deň.

med

Už dlho je známe, že včelie produkty majú priaznivý vplyv na stav kardiovaskulárneho systému. Je to spôsobené podobnosťou ich zloženia s minerálnou štruktúrou plazmy. Z tohto dôvodu sú všetky zložky medu absorbované ľudským telom o 95%. Včelársky produkt zvyšuje množstvo hemoglobínu v cievach, znižuje cholesterol. Ak chcete riediť krv, musíte konzumovať 100 g medu za deň, ktorý by mal byť rozdelený do 3 krát: 30 g ráno a večer, 40 g popoludní. Na lekárske účely je lepšie rozpustiť včelársky produkt v teplej vode a potom ho vypiť.

Čo piť na riedenie krvi

Aby bol prietok krvi normálny a plazma nemala byť viskózna, je potrebné, aby odolala správnemu pitnému režimu. Zo školy je známe, že 90% zložiek krvi je voda, preto na udržanie jej normálneho zloženia je potrebné vypiť 2 litre denne. Šťavy, čaje, polievky a iné tekutiny nemôžu nahradiť čistú vodu. Počas liečby sa má zvýšiť množstvo spotrebovanej tekutiny. Okrem toho sa môžu konzumovať riedidlá krvi:

  • Odvar z vrbovej kôry;
  • infúzia ďateliny;
  • gaštanová tinktúra;
  • čaj s mätou, vŕbovým čajom a citrónovou šťavou;
  • červené víno.

Zelený čaj

Jednou z najlepších vlastností zeleného čaju je omladenie krvi. Účinok je dosiahnutý vďaka zloženiu nápoja: katechíny (zníženie cholesterolu, začatie procesu tvorby mladých buniek), taníny (zabíjanie nekvalitných červených krviniek a krvných buniek), vitamín E (bojuje so starnúcimi bunkami). Posilnenie stien krvných ciev sa dosahuje interakciou flavonoidov, tanínu a obehového systému.

Výborný tenký zelený čaj s prídavkom kúska zázvoru. Koreň sa musí očistiť, nakrájať na malé kocky, pridať vodu a niekoľko minút variť, potom pridať zelený čaj a nechať ho variť. Podľa obsahu éterických olejov, aminokyselín a flavonoidov tento nápoj pripomína kombinované lieky, preto pri pravidelnom používaní (2-3 šálky / deň) môžete zabudnúť na hrubú plazmu.

džúsy

Vynikajúcim liekom na viskozitu krvi sú prírodné šťavy. Pozostávajú z vody, esenciálnych mikroprvkov a vitamínov, bez ktorých ľudské telo nemôže normálne fungovať. Mali by ste vedieť, že skladované ovocné šťavy sa nehodia - na zlepšenie prietoku krvi je potrebné len čerstvo vylisované 1 šálku denne. Obzvlášť užitočné:

  • ananás;
  • oranžová;
  • mrkva;
  • granátové jablko;
  • malina;
  • jahody;
  • citrón;
  • brusnicová;
  • hroznový mušt;
  • jablko;
  • paradajka s buničinou.

Jablkový ocot

Vynikajúci ľudový liek na plazmové riedenie je domáci jablčný ocot. S jeho pomocou je ľahké odstrániť toxíny z tela. Vezmite ocot sa odporúča ráno na lačný žalúdok, ale len v neprítomnosti ulceróznych procesov gastrointestinálneho traktu. Na prípravu pitného roztoku sú potrebné dve polievkové lyžice octu jablčného octu rozpusteného v pohári vody. Priebeh liečby je 2 mesiace s 10-dňovou prestávkou v mesiaci. Pretože táto metóda riedenia krvi má kontraindikácie, je potrebné sa pred použitím poradiť s lekárom.

Ľanový olej

Najlepší liek proti trombóze je ľanový olej. Obsahuje polynenasýtené mastné kyseliny, vitamíny K, B, A, E. S ľanovým olejom je ľahké normalizovať metabolizmus lipidov, premeniť krv na tekutú konzistenciu, chrániť pred trombózou, aterosklerózou. Je potrebné vziať 1 polievková lyžica. l. denne nalačno. Ak táto metóda spôsobuje nevoľnosť, je povolené, aby olej po raňajkách.

Prostriedky na riedenie krvi u starších ľudí

Po 50 rokoch sa v ľudskom tele začínajú objavovať zmeny súvisiace so starnutím, ktoré vedú k starnutiu. Aterosklerotické plaky sa hromadia v cievach, krv sa začína zahusťovať a spôsobuje všetky druhy chorôb. Aby sa zabránilo rozvoju procesu, je potrebné obohatiť denné menu o zdravé produkty pre obehový systém. Klíčiace zrná pšenice riedia krv. Vynikajúci výsledok dáva ich každodenné použitie vo výške len 1 polievková lyžica. l. Ostatné výrobky proti starnutiu: \ t

  • zelenina a ovocie;
  • orechy, semená;
  • kukurica;
  • kakaa;
  • morský kale;
  • uvarená káva;
  • rybí olej;
  • ovsená kaša;
  • tmavá čokoláda (kakao viac ako 70%).

video

Pomôžte rozvoju stránky a zdieľajte článok s priateľmi!

Kategórie:

Zdravie