- Ako rýchlo rastú vlasy
- Čo podporuje rast vlasov
- masky
- vitamíny
- Kyselina nikotínová na vlasy
- šampón
- Masáž hlavy
- Ľudové prostriedky na rast vlasov
- video
- recenzia
Pomôžte rozvoju stránky a zdieľajte článok s priateľmi!
Svieža, drobivá kučeravá dievčina nie je len krása, ale aj znamenie zdravia tela. Vzhľadom k tomu, ako zvýšiť rast vlasov môže byť len komplex, musíte jesť vysokú kvalitu, pravidelne robiť masky doma z prírodných surovín. Prakticky všetky oleje pomáhajú s týmto - organické stimulanty vitálnej aktivity, rozvoj vlasových folikulov.
Ako rýchlo rastú vlasy
V tele každého človeka prebiehajú všetky procesy veľmi individuálne, neexistujú žiadne presné ukazovatele, ktoré budú rovnaké pre každého. Približná rýchlosť rastu vlasov je 0, 30 mm za deň, asi 1 cm za mesiac, proces tvorby folikulov nastáva v dôsledku bunkového delenia v banke. Tvorba nových žiaroviek závisí od toho. Dôležitý vplyv na tento proces má aj zdravotný stav, vyvážená strava, národnosť, genetický faktor, čo sa týka oboch pohlaví. Ďalšie finančné prostriedky však môžu urýchliť čas aktualizácie dĺžky.
Rastové fázy vlasov sú oddelené nasledovne:
- Anagénna fáza je prvým stupňom nukleácie a zväčšenia folikulu.
- Fáza catagen - druhá fáza tvorby vlasových folikulov, prejavuje zvýšenú aktivitu vlasov.
- Telogénna fáza je tretia, posledná etapa, životne dôležitá aktivita, vývoj žiaroviek sa stráca, po určitej dobe straty.
Na hlavu mužov
Je ťažké určiť presné údaje o rýchlosti rastu vlasov na hlave u mužov, je to individuálne, závisí od rôznych faktorov. Vek, dedičnosť, stav tela, nervový systém. Skalp na hlave rastie súčasne s bradou, nemôže byť zrýchlený ani spomalený. Existuje však jedna zaujímavá skutočnosť, že vedci doteraz nedokázali vysvetliť - po 40 rokoch rastie brada intenzívnejšie.
Na hlavu žien
Štúdia procesov dozrievania vlasových folikulov ukázala, že rýchlosť rastu vlasov na hlave u žien sa významne líši od mužov. Rast žien je pomalší. V negroidnej rase je proces vývoja vlasových folikulov najpomalší, v Asiatoch najrýchlejší a Európania sa vyznačujú svojou priemernou rýchlosťou. Pre ženy je nevyhnutné dodržiavať hormonálne pozadie, výrazne ovplyvňuje obnovu vlasov, frekvenciu vypadávania vlasov, pomáha urýchliť proces rastu. Príroda neuviedla každého s našuchorenou hrivou, ale jeho udržiavanie vo výbornom stave nie je ťažké.
Čo podporuje rast vlasov
Mnohé faktory urýchľujú vývoj vlasových folikulov. Zrýchlenie rastu vlasov je zabezpečené s plnou starostlivosťou o ne. Nasledujúce faktory pomôžu urýchliť rast:
- Výživa - telo musí byť nasýtené všetkými potrebnými vitamínmi, enzýmami (draslík, železo, jód, horčík, vápnik);
- silný nervový systém - bez stresu, správneho vzoru spánku;
- hormóny bez závady;
- náležitá starostlivosť - olejové masky, masáž pokožky hlavy na krvný obeh.
masky
Z hľadiska starostlivosti zohráva dôležitú úlohu hydratácia a obohatenie vitamínmi. Najúčinnejšia - olejová zmes. Obsahujú správne množstvo vitamínov, rastových stimulátorov. Jednoduchá aplikácia a príprava masky na urýchlenie rastu vlasov pozostáva zo zmesi troch olejov: ricín, lopúch a nerafinovaný olivový olej. Musia brať rovnako, miešať, rozpúšťať pomocou vodného kúpeľa a aplikovať na korene. Je lepšie nechať ju pod teplým uterákom po dobu 2, 5 hodiny, potom opláchnuť. Ak chcete urýchliť proces pestovania, musíte opakovať dvakrát mesačne.
vitamíny
Vyvážená strava, žiadny stres poskytujú husté, lesklé vlasy. Hlavné vitamíny pre rast vlasov sú:
- Riboflavín (vitamín B2) - piniové orechy, kefír, mandle, pečeň, huby, vajcia, droždie;
- kyselina nikotínová (B3) - ryby, zrná;
- panthenol (B5) - hovädzia, bravčová, jahňacia pečeň, vaječný žĺtok, biele huby;
- pyridoxín (B6) - piniové orechy, fazuľa, rakytník, vlašské orechy;
- biotín (B8) - semená pšeničných klíčkov, jačmeňových krúp, otruby;
- kyselina listová (B9) - pečeň, arašidy, fazuľa;
- Vitamín D - ostriež, pečeň.
Kyselina nikotínová na vlasy
Kyselina nikotínová je jedným z najúčinnejších prostriedkov na posilnenie vlasov.
Jeho pôsobenie je založené na expanzii krvných ciev, zvýšení krvného obehu a zlepšení transportu kyslíka a stopových prvkov vo vlasových folikuloch. To zabraňuje vypadávaniu vlasov a stimuluje zrýchlený rast vlasov. Účinnosť kyseliny nikotínovej potvrdzuje veľký počet nezávislých hodnotení.
Najčastejšie sa však pri aplikácii na vlasy použila injekčná forma kyseliny nikotínovej v sklenených ampulkách. Použitie sklenených ampuliek je sprevádzané problémami s otvorením, ťažkosťami pri extrakcii tekutiny a vysokým rizikom poranenia.
Odporúčame používať špeciálne formy kyseliny nikotínovej, prispôsobené na kozmetické použitie. Jedným z týchto produktov je kyselina nikotínová pre vlasy spoločnosti Obnovenie.
Viac o produkte sa dozviete na stránke Myniacin.ru
výhody:
Výhodné balenie. 10 bufusov 5 ml, čo stačí na mesiac.
Jednoduché použitie. Plastová nádoba sa otvára miernym otočením viečka a poskytuje pohodlné použitie priamo na vlasové korienky.
Táto inštrukcia podrobne hovorí o použití kyseliny nikotínovej na posilnenie vlasov a optimálny spôsob použitia.
šampón
Nepostrádateľnou súčasťou starostlivosti o seba je jemné čistenie pokožky hlavy. To je úloha šampónu. Predávajú sa špeciálne liečivé šampóny na rast vlasov, ktoré ho aktivujú a urýchľujú v kombinácii s obohacujúcimi balzami a vyváženou stravou. Zrýchlenie rastu môžu takéto zložky v zložení:
- kolagén;
- síra;
- keratín;
- aminokyseliny;
- vitamíny B, D, F;
- kyselina listová, kyselina nikotínová;
- éterické oleje.
Výber šamponu aktivujúceho rast by mal byť založený na type pokožky hlavy, prítomnosti farbenia. Je lepšie kúpiť šampón v lekárňach alebo predajniach úzkej špecializácie. Kvalitný šampón je vždy súčasťou starostlivosti, odporúča sa pre neho kúpiť kondicionér. Cena výrobku závisí od značky, kvality surovín, ale najúčinnejší prostriedok nápravy je nad priemernou cenou.
Masáž hlavy
Okrem správnej starostlivosti je masáž užitočným a príjemným postupom. Pomocou masáže hlavy na rast vlasov je reálne nielen zmierniť napätie, ale aj urýchliť a zlepšiť krvný obeh hlavy, je to dobrý stimulátor rastu. Tento postup nebude trvať dlhšie ako 10 minút, ale poskytne radosť a úžitok. Masáž môže byť vykonaná s rukami s pridaním nerafinovaných éterických olejov, masírovanie pokožky hlavy. Môžete použiť proti stresu goosebump, masážny drevený hrebeň a hrebeň ho denne.
Ľudové prostriedky na rast vlasov
Doma môžete vždy nájsť ingrediencie, ktoré naozaj robia akúkoľvek masku. Ľudové prostriedky na urýchlenie rastu vlasov sú užitočné, sú časovo testované. Jedným z receptov je tinktúra z cibule s medom, ktorej rozpočet nie je viac ako 10 rubľov. Pre ňu budete potrebovať lyžicu kvetového medu a cibule. Pereterte cibuľu v cesnaku lisu, rozpustiť šťavu s medom, trieť do koreňov, vytvoriť po dobu 25-30 minút.
Ďalší známy nástroj - zmes vajec. Podľa recenzií dáva lesk, hladkosť, stimuluje obnovu žiaroviek. Vyrába sa zo žĺtok, 2 lyžičky citrónovej šťavy a oleja z lopúcha. Zmiešajte produkty, štetcom s kefou do koreňov oddeľte, nechajte hodinu a nechajte pod sprchovým uzáverom, potom všetko umyte šampónom.
Lopuchový olej
Výsledok tohto výrobku je ťažké preceňovať. Lopatkový olej na urýchlenie rastu vlasov sa odporúča pridať ako pomocnú zložku šampónu, balzamu alebo okamžite aplikovať na prameň. Originálny olej lopúcha pozostáva z vitamínov, kyselín, minerálnych solí, ktoré môžu urýchliť obnovu vlasov. Nástroj šetrí pred mastnou seborrhea, reguluje tvorbu sekrécie kože, stimuluje rast, pomáha posilňovať korene, preniká do každého vlasu. Ak sa aplikuje okamžite na celú dĺžku, nechajte noc cez noc a opláchnite sa ráno - účes získa zdravý lesk.
Ricínový olej
Vysoko kvalitný, prírodný prostriedok na rast vlasov a ošetrenie vypadávania vlasov je castorca. Ricínový olej na urýchlenie rastu vlasov sa často používa v lekárskej kozmetike, možno ho vidieť v zložení mnohých masiek a pleťových vôd, navyše olej možno použiť priamo na korene alebo dĺžku. Väčšina kompozície je kyselina ricínová (88%), silný aktivátor obnovy vlasových folikulov.
Používa sa na masáž pokožky hlavy na urýchlenie rastu vlasov, na aplikáciu v čistej forme sa pridáva ako pomocná zložka do pripravených prostriedkov na zvlhčenie a zmäkčenie. Poskytuje lesk, bojuje proti lupinám, mastnej seborrhea. Emulzia s ricínovým olejom na vodke funguje dobre v pomere 40 g oleja k 25 ml vodky - zmes rozotrite do koreňov, pridržte asi 25 minút.
horčica
Hodnota tohto výrobku je už dlho známa vo varení a kozmetike. Horčica urýchliť rast vlasov dobre vyživuje folikuly, stimuluje ich obnovu. Ale tento recept nie je vhodný pre každého, pre suchú alebo alergicky náchylnú pokožku hlavy sa neodporúča. Skôr ako vyskúšate horčičnú zmes, musíte ju otestovať na malej ploche kože. Účinok horčice pomáha urýchliť prietok krvi, vďaka čomu sa prejavuje výsledok.
Pretože zlepšenie rastu vlasov nie je jednoduché, je potrebné systematicky vykonávať ošetrovanie. Na prípravu klasickej masky zrýchľujúcej rast budete potrebovať 3 čiastočné lyžice horčičného prášku, 3, 5 lyžice lopúcha alebo akýkoľvek nerafinovaný olej, žĺtok, 1 lyžicu cukru. Všetky zložky zriedené 2 polievkovými lyžicami horúcej vody, trieť do koreňov, oddeľujúce pramene. Pod uterákom nechajte pôsobiť 25 minút. Masku aplikujte 2x týždenne, 3-4 mesiace.
video
recenzia
Jekaterina, 23 rokov
Objavil som dobrý nástroj na rýchly rast vlasov - zmes horčice. Po mesiaci experimentov je účinok zrejmý, spočiatku boli pramene na pleciach, teraz je to o pár centimetrov dlhšie, v mojom prípade ide o vynikajúci výsledok. Maska veľa nehorí, niekedy pridávam viac cukru, aby bol účinok lepší. Bude apelovať na každého, kto chce rýchlo pestovať krásne vlasy.
Mária, 25 rokov
Bol som pomocou lopúcha olej s vymačkané červenou paprikou na dlhú dobu, dať ju na korene, alebo po celej dĺžke, držte ho pod klobúkom s uterákom asi 2-3 hodiny alebo nechajte cez noc. Funguje nádherne ako maska pre žiarivosť a mäkkosť. Vzhľadom k tomu, že je ťažké urýchliť rast vlasov doma, pijem vitamíny skupiny B. Moje vlasy znateľne klesajú.
Kristina, 24 rokov
Po neúspešnej zostrihávam dĺžku, šesť mesiacov som dosiahol dĺžku pod lopatkami. Vzhľadom k tomu, že je ťažké zvýšiť rast vlasov na mojej hlave, okamžite som sa pustil do integrovaného prístupu - beriem vitamíny, aplikujem horčičnú masku dvakrát týždenne vďaka posudkom a kokosovému oleju na špičkách. Olej dobre vyživuje tipy a horčica stimuluje prietok krvi.